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2024年不知不觉已经到年底了，大家忙着总结这一年的工作和收获，新年的气氛也越来越浓厚。
为了迎来新的2025年，不仅是收获和庆祝的日子，同时也是做“清洁”工作的好日子。清洁，让我们告别过去，为未来创造出新的空间，迎接人生新的可能性。
瑞士的“清洁女王”琳达告诉我们，清洁具有的强大疗愈力，清洁工作能为我们的生活带来不一样的意义。
01 找到专注和爱
理解清洁工作的意义
琳达开始做清洁工，起源于她想挣钱送2个孩子上华德福学校。做了一段时间后，她感受到做清洁工的身份危机，人们对清洁工比较冷漠，有些人看见她就像没有看见似的。她觉得自己一定要生发对清洁工作的喜爱，因为她要坚持做到孩子从学校毕业。
琳达思索怎样才能产生对清洁的热爱。她回忆起小时候和家人住在南非的时光，那时她不需要做家务，家里有保姆。后来，琳达的爷爷去世，妈妈叫她和妹妹每天为奶奶铺床，安慰奶奶。
琳达记得妈妈教他们怎样叠毯子，还要把枕头拿到窗外，在阳光下轻轻拍打，把悲伤和眼泪拍走，再把枕头放回原处，轻柔地抚平它，对着枕头说几句祈祷词。这样奶奶躺下时就会感到很舒服。她想起做这些事情的时候，心里有一种神圣感。她想再次体会到当年的专注和挚爱。
琳达说：我相信，只要我能在工作中再次体验到这种乐于奉献的感受，就能学会真正爱上清洁。
琳达的女儿在幼儿园里，一天轮到她负责女儿班级的清洁。当她第一次走进卫生间，第一次看见那小小的马桶，她感到被马桶打动了，她个子很高，于是她就跪在地上清洁马桶。她似乎看到她的女儿和其他孩子们使用卫生间，突然，她感受到清洁过程充满着爱。
那一刻，我体验到一种全然献身、全身心投入的感觉。这种感觉强烈地冲击着我，我意识到我们一直是在为他人做清洁工作。我开始明白清洁也是一项非常重要的社会性活动。
这个经历让我更加清楚地明白了，清洁可以分为不同的层次。首先，我清理掉一些物品，去除一层层的旧污垢；其次，与此同时，我也在清理自己的内心；最后，我给那些即将使用我所清洁过的空间的人留下一份礼物。
现在她真正理解了清洁的意义。
琳达女士
02 干净、整洁的房间
会产生“疗愈能量”
大多数情况，我们为别人做清洁，即便我们在为自己清洁的时候，当有客人来访时，我们清洁得最起劲。清洁一个空间，是对房间里住的人的关心和体贴。
干净、整洁的房间会产生很不同的效果，敏感的人会感觉到的，因此，清洁是关心他人的不可分割的一部分。对于特殊需要的人来说，这点尤其重要，他们对周围环境比正常人更加敏感。
琳达的朋友玛莉在康复村（Camphill）工作，一位特殊需要人托马斯住在她朋友负责的楼里已经有20年了，她总是把托马斯的房间保持得非常干净、清新。当托马斯搬到另一个楼里住后，他很快就生病了，而且病得很重。
玛莉去看望他，心里感到很难过。他的房间非常脏，床也很久没有整理过。他不能说话，这栋楼的负责人不了解他的需要。玛莉感到托马斯有些事情萦绕心中，在等待回应。
玛莉去找负责人，作为托马斯的老朋友，请求容许她做些什么。得到容许后，玛莉把所有的家具搬出去，把房间做了彻底、仔细的打扫，然后，把托马斯放进浴缸里洗澡，为他换了干净的床单、被套、枕头套。在干净的房间里，他躺在整洁舒适的床上，不久去世了。
还有其它的几个例子。一次，琳达去康复村做清洁，当她来到一个房间，见到一位狂躁的特殊需要人彼得，2位工作人员要成天陪伴他，他们告诉琳达，彼得已经有两个晚上没有睡了。
琳达站在房间里仔细打量周围，很快她感觉到有一种很强的抵抗力，她在床底下发现了厚厚的灰尘，这是一种很奇怪的灰尘，毛茸茸的，感觉好像还在移动。她仔细打扫了整个房间，还跪在地上打扫床底下，随着清洁接近尾声，她感到房间的阻力在衰减。
正当她打扫完毕，退到门口时，突然听到一声大吼，只见彼得摆脱2位工作人员，向房间奔跑过来，边跑还边脱衣服和鞋子，进入房间越过琳达，倒在床上立刻就睡着了。他一动不动，连续睡了22个小时。当房间被打扫干净，变得舒适，特殊需要人甚至从屋外就能感觉到。
还有一次，琳达用了6个小时的时间清洁一个卫生间，直到阻力消失，当那位行为问题很严重的特殊需要人用上了干净的卫生间后，他的行为问题大大改善了，但可惜这样的改变只持续了十天，因为琳达不可能长期在那里为他打扫，而对环境的关怀和清洁是需要不断去做的。
03 生病的人会产生大量的灰尘
在康复村举办的一次培训中，那天琳达只有空清洁卫生间里的两个隔间，所有的特殊需要人都在这2个干净卫生隔间前面排成长队，没有人愿意使用没有打扫过的卫生间。
医院邀请琳达去做清洁，她得到珍贵的经验。第一天她仔细打扫干净的房间，第二天她再去看时，地上和桌子上铺满灰尘，好像她昨天没有打扫过似的，她觉得很奇怪。她仔细观察后发现——灰尘来自房间里的病人。
生病的人会产生大量的灰尘。她非常用心的观察灰尘，发现每个房间里的灰尘很不同，而相同疾病的人产生的灰尘是一样的。如果某天房间里的灰尘突然增加了，通常这个房间里的病人那天就会过世。
濒临死亡的人产生的灰尘最重。一次琳达打扫一位妇女的房间，发现灰尘非常特别，三个月后，这位妇女被诊断出得了严重的疾病。在出现疾病的症状前，灰尘可以显示出你的健康状况。
04 和“元素精灵”一起工作
感受房间的需要
你走进一个房间准备打扫时，首先你应该站在门口观察整个空间，和它交流，看看哪里最需要清洁。要和房间里的元素精灵（the elemental beings）一起工作，它们最了解房间的需要。元素精灵到处都有，天使对于我们，就像我们对于元素精灵，我们要引导它们、帮助它们去营造一个和谐的空间。
大多数人打扫卫生时很马虎，他们擦桌子，却忘记擦桌子的侧面。当他们打扫地板时，他们没有把手指伸进角落里清洁。没有完成的任何事情在世上都会产生后果，由于你的懒惰而没有做完的事情会阻碍你，你将遭受它的后果，直到你重新做完。
在一次演讲后，一位妇女邀请琳达清洁她的房间，妇人说她的房间糟糕透了，不知道怎么办。当琳达走进她的房间，看见桌子上有一大堆的东西，东西堆得太高了，有些物品掉在地板上。琳达感觉到有某种东西受阻了。
琳达问妇人这堆东西的最下面是什么，妇人哭了起来，她说几周前她的妈妈去世，她和姐妹之间发生了严重的遗产纠纷。在这堆东西的下面是一封关于遗产纠纷的信，她没有勇气回答。
琳达把信拉出来，请妇人立即回答信中的问题。经过很长时间的来来回回的挣扎，妇人回答了信中的问题，琳达请她把信寄出去，当她回来时，整个面容焕然一新，耽搁的事情处理完了。
琳达的一位朋友有个盲童，朋友花了一天的时间把儿子的房间打扫干净，当儿子从学校回来，一进房间马上就感觉到了，他说：“房间好高啊！”当孩子生病了，妈妈首先应该为孩子整理出干净舒适的床铺。
做好清洁意味着你要把心思集中在做的事情上，而不是边做边听音乐或胡思乱想。通常人们做事情的时候，心思不在上面。比如打开抽屉，关起来的时候却不关紧，关门的时候发出很大的响声，把东西用完后不放回原位。你要意识到你在做的事情。
还有，人们应该学会尊重和照顾好已经拥有的东西，而不要去买新的东西。我们需要和我们的所有物建立真正的关系。
斯坦纳在一次演讲中提到，我们获得的智慧提升星芒体（Astral body），投身于工作会提升生命体（也有人翻译为以太体Etheric body），生活中的自信会改善我们的身体。
转自公号“心灵自由”
部分内容摘自《清洁的力量》
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未来不属于有钱人，更不属于没钱人，是属于有能量的人，要向有能量的人靠拢。
每个人的生活都一样，在细看是碎片，远看是长河的时间中寻找着幸福，
寻找着能够让自己幸福的一切人事物。这一切富足是在身心安宁中自然拥有的，
是在身心灵合一状态下获得的，身心灵合一的状态
应该是安康、安心、安稳、安详、安定、安全、愉悦的！
就让我们每一天、每一刻、每一分、每一秒都活在爱、喜悦、自由和感恩里！
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