1、在桶内加入适量100℃开水浸泡中药足浴包20分钟左右。
2、待水温合适时（一般38℃~45℃）再进行足浴。
3、双脚放入桶内，水位高度以没过踝关节，小腿肚以下。
4、足浴时间：15～20分钟。
5、泡脚时间建议在晚上7点—9点之间时间段。
1、有静脉曲张等下肢血管疾病的患者禁用。
2、下肢皮肤溃疡或有伤口者禁用。
3、足浴包具有温经活血等功效，患有各种严重出血性疾病的患者及妊娠期妇女慎用。
4、如有心慌、头晕等不适症状，应立即停止足浴。
5、需阴凉干燥保存，如发现药材变质请勿使用。
请在专业医师指导下使用。
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