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最容易受伤的部位
据我们多年的统计，在滑雪的运动损伤中，膝关节是最容易受伤的部位之一，约占60%以上，其次是头颈部、手腕、手指和肩背部。韧带、脑震荡、骨折、脱位这些损伤类型相对比较常见。当然，还有小的皮肤挫裂伤，或者严重如猝死这样的危重症，但严重情况很少会在雪场上发生。
从受伤地点来看，中级道受伤人数最多，占40%。原因可能是很多初学者还没有掌握基本的滑雪技巧，就过分自信地想尝试更快的速度或者追求刺激。他们在高速滑行状态下失去重心或无法躲闪，造成自己和他人受伤。
提醒各位雪友，千万不要在雪道上逗留拍照，危险往往就发生在一瞬间。需要休息或马上要摔倒时，应立即移往雪道两侧，不要堵在雪道中间，避免被冲撞或影响他人滑雪。
温馨提示
在滑雪过程中一旦遭遇运动损伤，请及时到专业医疗机构就诊，以免延误病情，加重疼痛。
咨询电话：2816313
本周出诊专家
代岭辉
北京著名三甲医院
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