我们每个人都承受着
不同程度的压力
社会的压力
工作的压力
家庭的压力……
在无奈和焦虑的时候
多么期望自己
能在风雨中有片刻喘息
重新把控住生活的方向
作为星宝的家长
更是有种种不易……
今年8月起，上海爱好儿童康复培训中心携手上海梦晓心理辅导支持中心开展了“以爱疗愈 从心出发”训练营（共三期），旨在为星宝家长们提供喘息和支持。
前两期活动，我们分别以心理爱商讲座与艺术沙龙的活动形式，给家长们带来了走出精神内耗、接纳自我、情绪管理等方面的赋能。
本期，我们将以“遇见真实的自我”为主题，通过OH卡牌的游戏形式，带大家在团队协同中体验轻松、愉悦，并学习有效的心理调适方法，自我赋能，以更加积极、健康的心态面对生活、工作中的压力和挑战。（OH卡牌：也被称为“潜意识投射卡”，是一款风靡全球的心理学游戏）
问：来参与活动的话，孩子怎么办？
答：如果您担心孩子无人照看，请放心，在同一时间，我们也为星宝们安排了手工课堂，会由专业的手工老师以及看护全程陪同星宝~
活动时间
11月30号（周六）13:30-15:30
活动地点
上海市闵行区漕宝路2001号闵行文化公园“号上蓝屋”
名额有限
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