怀孕特别是生完孩子后，
感觉自己跟水龙头一样，
咳嗽、大笑、跑步等动作都会把内裤弄湿，
天天都得用护垫……
甚至不敢喝太多水，
生怕稍一用劲就会漏尿，
大庭广众下，随时控制不住……
这到底是什么情况啊？！”
别担心，竞秀区妇幼产后康复科为您解答~
我们都知道母亲是伟大的，但真正成为母亲之后，才切身体会到盆底肌功能障碍、腹直肌分离、耻骨联合疼痛等等问题接踵而来时多么可怕！
其中盆底功能障碍是产后女性特别常见的问题！孕期和产后漏尿多半是它在“呼救”！
怀胎十月，子宫逐渐增大，女性的盆底组织承受了巨大的压力。分娩时，女性体内会产生松弛激素，让盆底组织处于松弛状态。分娩时，受到胎头的挤压，阴道极度扩张，这一过程会导致盆底肌纤维、神经纤维及毛细血管断裂、缺血性损伤等。还有，如果是双胎、巨大儿、分娩次数多等，对盆底的损伤会进一步增加。
很多宝妈存在一定的认识误区，以为只有顺产才会引发尿失禁等盆底功能障碍。其实，整个孕期都是依靠盆底肌来承托日益增大的胎儿，以及盆腔脏器的压力。盆底肌肉在持续受压中逐渐松弛，这种现象在孕期就已经存在。因此，不管是顺产还是剖宫产，都不可避免地对女性的盆底功能造成一定的损伤。另外，长期从事重体力劳动，长期站立或负重，产褥期长期慢性咳嗽、排便困难等，均可使腹腔内压力增加，从而导致尿失禁等盆底功能障碍性疾病。
欢迎宝妈产后42天来竞秀区妇幼产后康复科进行盆底咨询和筛查。如果出现漏尿、盆腔脏器膨出脱垂、阴道松弛等情况，建议遵照医嘱在医院通过科学的手段锻炼进行修复。
地址：竞秀区建民街69号（复兴西路水榭花城小区西门对面）
来源：产后康复科
供稿、图片：王晶
责任编辑：王茜
