2024年10月29日
第19个“世界卒中日”
今年的宣传主题是
体医融合，战胜卒中
脑卒中，即脑中风，是一组因脑部血管堵塞或破裂导致突发脑组织损伤的疾病总称。包括缺血性卒中和出血性卒中。
脑卒中的危害
脑卒中发病急、病情进展迅速、后果严重，可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等危害。
脑卒中可防可控
如何快速识别脑卒中
牢记BEFAST口诀
可帮助我们快速识别脑卒中
体医融合 从科学运动开始
为健康保驾护航
体育锻炼就像是一剂强效“良药”，能够从多个角度入手，全面降低卒中风险:
1.改善血管健康，畅通生命之路
降低血压：运动能够扩张血管，降低血压从而减轻心脏负担。
提高血管弹性：规律的运动能让血管更加柔韧灵活，血液流动更加顺畅，降低血栓形成的可能性。
2.控制危险因素，消除健康隐患
控制体重：运动能有效燃烧脂肪,降低体重指数(BMI)，减少肥胖带来的卒中风险。
调节血脂：运动能够降低“坏”胆固醇(低密度脂蛋白胆固醇)水平，并提升“好”胆固醇(高密度脂蛋白胆固醇)含量，防止动脉粥样硬化，从而减少卒中风险。
控制血糖：运动能够提高胰岛素敏感性，有助于平稳血糖水平，降低糖尿病相关的卒中风险。
时间就是大脑，时间就是生命，及时发现卒中的早期症状及其重要，越早发现，越早治疗，效果也就越好。患者发病后立即送达有救治能力的医院或卒中中心单位，得到规范的治疗，可增加恢复的机会，提高生活质量。
急性缺血性脑卒中的治疗目标是尽快开通堵塞的脑血管，恢复脑血流，以减少脑组织坏死。目前，治疗急性缺血性脑卒中的方法有静脉溶栓和机械取栓两种。这两种方法均具有极强的时间依赖性，发病4.5小时内无禁忌证者尽早接受静脉溶栓治疗；针对颅内大血管闭塞的患者，通过导管经血管内到达闭塞部位，使用特殊的取栓装置将血栓取出，恢复闭塞部位血流。取栓治疗的最佳时间为发病6小时以内，部分患者可延长至24小时以内。谨记时间就是大脑，越早治疗，恢复越好。
