此生无所为，
不敢言桃李。
诗韵伴余岁，
墨香留晚意。
立冬雅集
文/根生厚福
五绝·立冬
冬临韵自娇，霜落冷寒飘。
秋去时光远，心宁岁月遥。
七绝·立冬感怀
秋尽冬来万物休，霜风瑟瑟冷心头。
时光流转匆匆过，且待春归意自悠。
五律·立冬时节
冬来韵未阑，霜气透清寒。
瘦影枯枝曳，荒滩落叶盘。
雁归音信断，云暗暮阳残。
围坐思前事，时光静里观。
七律·立冬闲吟
秋光渐远立冬临，霜冷风寒草木侵。
瘦柳残荷摇寂寞，疏林落叶诉萧森。
围炉煮酒诗心暖，对月吟怀雅韵深。
四季轮回皆有序，且期来岁满园金。
清平乐·立冬
霜寒初透，秋去冬来又。草木凋零风满袖，寂寞时光如旧。
独倚栏槛凝眸，天涯望断归舟。岁月匆匆流转，心中思绪难休。
天净沙·交冬
霜寒叶落枝枯，雁归云淡风疏，冷意初临万湖。交冬何处，静思岁月如书。
《立冬养生赋》
时逢立冬，序转岁迁。天地生寒，阴阳易换。万物归藏，人当顺时以养，调适身心，以求康安。
立冬者，乃冬之肇端。北风凛凛，霜雪将临。寒邪袭体，易损阳气。故养生之重，首在育阳。宜早卧晚起，待日之光。避寒趋温，勿令阳气散逸。衣被宜厚，以御酷寒。居处当暖，以防寒侵。
食之调养，尤为关键。宜进温热，以补阳气。羊肉甘温，暖中补虚，实乃冬令佳馔。胡桃补肾，益命门之火。山药健脾，培后天之本。红枣养血，滋燥而润。当顺时而食，合理膳食，以养脏腑。
动以健体，亦不可废。然冬之运动，当适度为宜。不宜剧猛，恐伤阳气。可选太极拳、八段锦之类，动静相兼，舒展筋骨，畅达气血。亦可漫步林间，呼吸清新之气，怡情悦性。
心之修养，至为重要。冬主闭藏，当敛神静气。勿使情绪过激，保持心境平和。可读诗书以明智，品茗茶以清心，赏瑞雪以怡情。远离喧器，回归宁静，使心灵得养。
呜呼！立冬之时，养生之道，贵在顺应自然。育阳、食养、动养、心养，四者相合，方能强身健体，抵御严寒。愿诸君珍惜时光，注重养生，以康健之体魄，迎新年之至临。
