编者注：我们正在陆续刊载根据石法武医学博士演讲整理的文字，希望支持到更多人轻松获得健康，主动学习，主动健康。
知行生活道也将持续带领大家在生活中践行，拿回健康的主权。
![]()
![]()
想尝试我能不能有一种技术，我只杀死癌细胞，我不杀死正常细胞，这样理想是不是非常非常美好？这是靶向治疗的设计原理、出发点。靶向治疗它要避免化疗的副作用。理论讲，靶向治疗就应该没有副作用，对不对？没有副作用，它要进行精心地设计，才能避免副作用。第一个前提，要把癌细胞独有的标记把它找出来，这个标记我们把它叫做靶子。大家都见过打靶，靶上是不是画了10圈的环呢？我们打靶的时候你不一定打10环，但是至少不会跑靶，你不会伤到无辜，你不会打到靶圈外面去，你最差最差打个一环，这叫靶向治疗。我把癌细胞上的独特的东西找出来，而且还有相应的药物可以把它干掉。![]()
这两条同时满足之后，患者就可以用靶向治疗来解决肿瘤的问题。所以做靶向治疗的时候，你最起码最起码要做活检，要把肿瘤组织里面的癌细胞的一部分取出来，取出来检查一下癌细胞上有什么独特的特点。比如说做基因检测、做免疫组化检测，这时候医生一般会建议患者做这样的检测。尝试找什么呢？看它上面有没有独特的靶子，有多少已知的靶子，把它找出来。找出来之后，再把市场供应的那些靶向的药物，看有哪些药物可以治疗这个靶子，匹配起来。如果有匹配的药物，患者就可以用靶向治疗。如果我靶子找到了，但是现在还没有一个药物可以对付靶子，有了靶子也没有用，也没法靶向来治疗，这是靶向治疗的一个前提条件。这个理论上设计得是不是非常美？靶向药物治疗已经几十年了，它不是最近几年才有的，二三十年了。大家对谈癌色变这个集体恐慌有没有消失呢？并没有消失，意味着这个是存在着理想的状态，它仅仅是减少了化疗的副作用而已，它为什么做不到呢？一个很重要的前提条件，是因为不是每个癌细胞都有靶子，一个肿瘤组织是不是由N多个癌细胞组成？这些所有的癌细胞都来源于一个癌细胞的组建。一个正常细胞癌变，一个变两个，两个变四个，四个变八个，最后变成那么多，变成三千万、变成十个亿等等。经过这样变化的时候，出现一个什么情况呢？出现一个肿瘤细胞的分化，叫异质性，异就是变异的异。![]()
我给大家打个比方，什么叫异质性？大家知道不知道咱们结婚国家都避免近亲结婚？如果一个家族里面的成员相互离得比较近，如果这个家族里面有有害基因，再互相组合在一起，男的也有有害基因，女的也有有害基因，他下一代有害基因的概率是不是大大地提升？会有大提升。
假如说都是老张家的后代，如果进行了几十代、几百代、几千代了，尽管都是老张家的后代，但是相互之间差别大不大？他的基因就是不停地稀释，不停地稀释，不停地稀释，是这样的，所以差别都特别特别大了。这叫什么？这叫肿瘤细胞的异质性。它不是它第一代，它是n多代以后，是这样的。那么异质性的话，所以你找靶子的时候，可能只有部分癌细胞有靶子，这在医学上叫什么？叫丰度，是啥概念呢？![]()
我给大家打一个比方，比如他检测了100个癌细胞，发现有30个癌细胞上面有独特的靶子，也刚好就有这种靶向药物可以消灭它，它的丰度就叫30%。我这个表达清楚了吧？好，大家试想一下，如果它的丰度是30%适合靶向治疗，那么理论上讲，用靶向治疗可以消灭多少个癌细胞呢？只能消灭30%。理论上讲这个肿瘤会变小30%，这时候医院医生会把这个靶向治疗描述成是不是有效？和化疗治疗这是一模一样的。但是为什么不能治愈？因为那些70%上都没有靶子的，对这个药一丁点反应都没有，大家能理解了吧？所以它只能杀死那些对它有反应的癌细胞。所以你想通过靶向治疗把它全部消灭掉，根本就不可能的事情。所以说这个原理和化疗原理是一模一样的，因为化疗药也要杀死分裂细胞，但是不是每个癌细胞都处在分裂状态，因为它的细胞接触抑制，是谁分裂，我把谁杀死对不对？类似枪打出头鸟，癌细胞如果不分裂，这个药对它一点用没有。但是我们正常细胞要不停地分裂、不停地分裂，所以，你要不停的化疗治疗的话，你会死于化疗治疗，肿瘤还在，但是人已经不见了，所以这个人就不能无限次地化疗下去。靶向治疗由于这样的一个局限性，所以只会消灭部分的癌细胞，所以肿瘤只会变小。过一段时间之后，细胞接触抑制解除之后再会长出新的肿瘤组织来。新的肿瘤组织上面没有任何靶子，因为有靶子的全部消灭掉了，这时候把它描述成耐药了，又开始换药，换新的治疗方案，这是靶向治疗。这是目前临床用的比较多的这几种技术，手术、放疗、化疗、靶向治疗。2018年以后，就一个新的技术叫免疫治疗。我讲这个免疫治疗不是前一段时间听到的，网上北医三院肿瘤科张煜医生，揭露肿瘤治疗的内幕。那个免疫治疗几乎完全是个骗局了，我就不讲它了。我们讲这个免疫治疗是得诺贝尔奖的免疫治疗，美国一个科学家和日本一个科学家，因为研究了免疫治疗，得了诺贝尔奖，他们讲的免疫治疗。它的免疫治疗是怎么治疗的呢？我们下面讲一下它的原理。![]()
根据他们的理论生产出来的药物就PD-1、PD-L1，这是在全世界大名鼎鼎，非常之有名，这是真正的免疫治疗。![]()
我们看一下这张图，我一开始讲解了我们免疫的两大反应，第一个是免疫识别，第二个是免疫排斥攻击。第一步免疫识别的时候，它要分出来敌我。如果我们免疫系统识别正常组织细胞识别成自己人，它会不会排斥攻击呢？一定不会排斥攻击。但是如果识别成是一个癌细胞，它一定要排除攻击，因为它要保护人的健康。这两个科学家提出一个理论，我们免疫系统怎么识别好细胞和坏细胞呢，是因为我们的免疫细胞主要是T细胞，和我们的正常细胞有一个信号交换的过程。我给大家举一个例子，我们的每个人身份证上是不是有芯片？芯片有我们每个人的全部信息。我们做安检的时候，警察会拿个仪器来扫我们这个身份证，一扫身份证没什么问题的话，基本上就把我们放过去了，是不是这样的？如果有问题了，那仪器就会响。所以我们的身份证里面的信息和警察那套设备里面信息是匹配的，一识别好人，就让放过去了，不攻击了，就这么简单。按理讲的话，我们免疫系统的T细胞、免疫细胞是不是要攻击肿瘤细胞？要攻击肿瘤细胞，这个人就不会得肿瘤了。这个人如果得了肿瘤，这两位科学家就认为，这个肿瘤细胞盗用了我们正常细胞的那套数据库。我给大家再打个比方，年轻人可能已经想象不出来了，我们小时候看的电影都是互相刺探情报，我们想刺探敌人的情报，敌人想刺探我们的情报。当然那时候没有互联网，也没有卫星，全靠两条腿，深入敌后，敌人想打入我们内部，我们想打入敌人内部，是不是都有路条？拦的路条，会有一个口令，我们这边有我们这边的口令，敌人那边有敌人那边口令。你为什么能够过检查站呢？是因为问口令的时候你回答的口令完全正确，他就认为你是个自己人，就放过来了。我们的免疫系统的免疫细胞识别正常细胞的时候，口令是完全正确的。这个人之所以长了肿瘤，我们免疫系统也不攻击他。这两位科学家认为是肿瘤细胞盗用了我们健康细胞的口令，肯定不排斥、不攻击了，怎么识别的呢？是这两个机构的识别。正常细胞上有一个PD-L1，我们的免疫细胞上有PD-1，它俩一结合在一起一识别，自己人，然后肿瘤细胞就把我们正常细胞这个东西给盗用了。所以我们的免疫细胞在识别肿瘤细胞的时候，也把它当成自己人，你把它当成自己人，一定不排斥、不攻击，不排斥、不攻击，这个细胞就会什么？就会克隆性增长，一个变两、两个变四，四个变八个，最后长成一个肿瘤组织出来，这是这两位科学家的理论基础。生产出来一种药物，这个药物可以针对免疫细胞的PD-1的，也可以针对肿瘤细胞上PD-L1的。那么比如说这个PD-1的抑制剂，看到了吧？PD-1的抑制剂用了这个药之后，它把这个东西封闭出来了，把我们免疫细胞上这个识别机制，比如把警察手里那个仪器，把它数据库给它弄乱了，或者不让这个仪器工作了，把它失灵了。这时候免疫细胞就不会分出好歹出来了，看谁都不顺眼，就开始进行免疫攻击了，就开始攻击这个肿瘤细胞了。这个就叫什么呢？这就叫检查点解除反应。![]()
本来这些地方是抑制住，不让攻击的，现在用了这个药物之后，把它阻断了之后，就不再认它了，不再认它，就开始攻击了，这个叫免疫治疗。我们来分析一下，这个免疫治疗和我们身体的免疫反应有哪些区别？我刚一开始讲了，我们免疫是不是两大反应，一个识别，一个是排斥攻击。![]()
我们免疫细胞之所以不攻击我们的正常细胞，是不是相当于汽车一样，是不是一个刹车机制？攻击的时候是不是还有个加油机制？我该攻击的时候我就踩油门，我遇到自己人踩刹车，所以我们免疫系统该攻击的时候就攻击，不该攻击就立马把刹车踩掉了，它们认为是这样，是遇到了肿瘤细胞，本来该攻击了，该踩油门了，它踩到刹车了，我怎么免疫治疗？我把刹车机制给它去除掉，是不是只剩下攻击了？这样的攻击，实际上是免疫系统没有任何识别了，就好坏通杀，这叫什么？这叫免疫风暴。所以一个人用这样的免疫治疗，如果出现了免疫风暴，这个人一天就死亡了。![]()
因为他全身所有组织器官都会受到的攻击，所以我们的免疫的刹车机制是非常重要的。遇到正常细胞，该刹车就刹车，遇到细菌病毒，癌细胞该攻击就攻击。如果你把刹车机制去除掉，就很容易出现免疫风暴。所以这种治疗结果带来巨大的副作用。![]()
什么副作用？你看它叫免疫肺炎，免疫结肠炎、免疫肝炎、免疫肾炎，用这些药物治疗之后，为什么出现这种情况？因为整个识别机制没有了，见什么杀什么，最严重的话，一天就会死亡。我们免疫系统保护人的健康的时候，从来没有任何副作用。我们之所以能活着，是因为免疫系统一直在保护我们，因为我们每一口饭，每一口呼吸空气里面，有大量的致病微生物，如果没有免疫系统，我们一天就变成一堆臭肉了。但是我们活着为什么不发臭呢？是因为我们免疫系统在保护我们，所以我们免疫系统每时每刻在保护我们，我们一丁点感觉都没有。![]()
我说免疫可以治愈肿瘤，但是免疫治疗不能治愈肿瘤，我们固有的免疫反应是可以预防肿瘤的，可以治愈肿瘤的。但是你指望设计出来的药物，所谓的免疫治疗，那是不可能的。所以大家不要迷信这个东西，但我不是说一个人就适合免疫治疗就不治，不是这个意思，你要指望他完全治愈，根本就不可能。你必须得基于我们自身固有的免疫反应，因为反应效率又高，又安全，是这样的。像风险这么大，甚至比化疗的风险都大，一旦出现免疫风暴，根本来不及抢救。我们现在已经知道了免疫很重要，我们来看，刚才讲了肿瘤从哪儿来的？肿瘤自动细胞癌变来的，癌变一定发展成肿瘤吗？不一定。
![]()
因为我们身体还有免疫系统，现在如果我们把免疫加上，免疫就是一个防火墙，它如果免疫功能足够强大，这个细胞一旦癌变，就和正常细胞不一样了，我们免疫系统立马就把它识别出来，而且把它干掉了。当癌变的细胞被干掉之后，就没有后面的肿瘤了。
所以凡是得肿瘤的人，都是免疫力比较差的人，所以增强免疫力就可以预防肿瘤，就这么简单。
下面我给大家讲两个例子，在去年9月份，我接到了一个宫颈癌的患者，这个患者还比较年轻，才30多岁。医生建议她做一个很大的手术，整个妇科系统全部都要切掉，所以她就很难接受，她就寻求我们的帮助。
我们就知道，凡是得癌的人或者肿瘤的人，都是免疫力比较低的人，所以我们的出发点要增强这个人的免疫力，通过各种各样的措施，包括营养素强化，她28天就变成轻度炎症了。
这个专家说不可能，这个患者就特别会问，为啥不可能？他说癌症没有好的，一定是诊断错了。这个患者又接着问了一个问题，哪个诊断错了？因为诊断我的宫颈癌是在你们医院诊断的，诊断我变成轻度炎症也是你们医院诊断的，你告诉我哪个诊断错了。这个医生说你好了，你从癌变成轻度炎症了，这个肯定错了。
当时诊断为宫颈癌肯定没错，就意味着就根本不可能好，然后让她第二个月去复查。她第二个月又去复查，复查还是轻度炎症，说你第三个月再来复查，第三个月还是轻度炎症，第四个月就没有给患者打电话。到第五个月给这患者打电话，说我带你到我导师那再做个全面检查。
然后这患者就跟着专家就去了他导师那，做了全面的检查，连轻度炎症都没了，全好了。这个患者当天晚上跟我联系，她回家的路上，这个专家几乎一声不吭，问我为什么？我说这对他的价值观打击太大了应该是。
![]()
因为医生就觉得得了癌症之后，几乎没有治愈的，治愈的很少。说这个人那么简单，说就好了，怎么可能呢？想象不出来。后来在到第六个月的时候给我反馈，连HPV病毒都转阴了，全部转阴了。
大家知道我们身体是不是功能非常强大，相当相当强大。
好，这个大B细胞淋巴瘤，这是个年轻人，才20多岁。他确诊出来以后，他就开始上网检索，检索到我的微博，就把我的微博几千条几乎全看了一遍，他决定来联系我用我的方法来调理，但全家人都反对。其中有一个很近的一个亲戚，在当地省人民医院肿瘤科当主任，让他一定要正规治疗，然后到哪治疗呢？没有到他医院治疗，让他到北京来治疗。像这种病都是全身性疾病，只能化疗处理。他就做了化疗治疗，一做化疗治疗的话，我刚才讲的化疗不是杀死癌细胞的，化疗是杀死分裂细胞的，那么我们绝大部分都正常细胞在分裂了。所以他一化疗之后他的造血系统立马受到巨大的影响，白细胞降到危机值了。这医生就不敢再化疗了，如果再化疗的话可能命就没了。还有一个他也没有结婚，他再化疗的话连生育能力都没有。这时候是不是对医院绝望了？又回到家，说你看下一步咋办？所有人都没有主意了，不让用我们这方法的时候全都有主意，都知道我们这方法不行，什么行谁都不知道了。最后说你自己决定吧。他又回来找我，在去年5月份北京第二次疫情，我们咨询就取消了，他在网上咨询。我给他一套方案，他用的也是快一个月不到一个月。这是他给我的反馈。![]()
大家从这里面能不能看到我们身体的强大的自愈功能？人体的自愈功能是客观存在的，我们只是把它发挥出来就可以了。![]()
我们增强免疫力的方法和现代医学治疗最根本的区别是，现代医学是指挥药物在体内起作用，但是我们身体根本不听指挥，所以不听指挥就会出现各种各样的副作用。所有的药物正作用只有一个，你自己看说明书，副作用写好几页，副作用几十个，正作用只有一个，你还希望通过吃药把病治好，你想这怎么可能呢？![]()
那我们用增强免疫力的方法，我们从来不指挥我们的身体，我们相信我们身体的智慧比我们要高明得多得多，我们只是把我们身体需要的原材料供应给身体就可以了，我们身体自动会优化、匹配和组合，对不对？
所以我经常讲，很多患者之所以人财两空，花了几百万人不见了，都是因为信心用错了方向，你把信心放在不可靠的地方了，最可靠的、最稳健的你不相信，你不相信自己的身体，你不相信自己的免疫力。可以想象，如果我们相信自己的身体，相信免疫力的话，怎么会破产呢？都是那些不可靠的东西是不是花钱最多？因为它不可靠，它要包装得很玄乎才行。我们这些东西踏踏实实，大白话谁都听得懂，但是谁都不信，这是很遗憾的事情。这种案例很多，我不能一一都讲。![]()
现在假如说我们了解了我们身体有强大的免疫功能，这张图的话，我们应该怎么修改一下？![]()
这张图讲到一旦这个人得了肿瘤之后，有几种结局？三种，停止生长、缓慢增长、快速增长，包括远处转移。如果我们相信我们身体的免疫力，相信我们身体有强大的免疫力，免疫可以预防和清除肿瘤的话，这张图我们怎么改？对了。还有一个结果是不是肿瘤消失？肿瘤是可以完全消失的，否则那么多患者不可能好，好就意味着什么？固有的肿瘤都已经消失了，这肿瘤怎么消失的？通过免疫攻击消失的，是不是这样子？所以我们要把我们身体的免疫功能给它充分发挥出来，所以他说第四个阶段就是肿瘤消失，完全康复。大家如果明白这个概念的话，我们就不会谈癌色变了。你相信你的免疫力就不会谈癌色变，你不相信免疫力，就会谈癌色变，就这么简单。所以，大家不要以为挂一个免疫治疗的名字就是免疫治疗，那叫免疫干扰。下面我们来看一个人如何预防肿瘤，或者肿瘤治疗之后如何康复？大家知道现代医学它重点放在治疗上，几乎没有康复，有没有发现？没有康复。像脑血栓后遗症，我们知道还需要康复，还需要锻炼，但是肿瘤患者做完手术，做完放化疗就走了，很多患者都认为治疗结束了，医院也不管了，自己也不知道下一步咋办了。所以如果你不进入康复阶段的话，你怎么能彻底康复，完全好呢？![]()
所以我们要把这两头给抓起来，治疗我们不管，治疗我们交给现代医学，交给医院，预防肿瘤和肿瘤治疗后的康复是我们的强项。大家思考一下，回到健康的生活方式是解决什么问题的？是避免致癌因素的。因为之所以这个人得癌症，一定要接触致癌因素，因为致癌因素就是病因，任何疾病都是有病因的，这病因都含在哪呢？含在不健康的生活方式里面。![]()
当然这个概念就非常宽泛了，很笼统，比方说你熬夜、抽烟、喝酒、压力大、乱吃烧烤，这都是不健康的生活方式，这里面就隐含了各种各样的致癌因素。所以一个人回归到健康的生活方式，绝大部分致病因素都已经被消除掉了，所以健康的生活方式是最重要的最核心的。![]()
当然我不是说一个人回到健康的生活方式，就再也不会得病了，永远不会得病了，不是，是我们得病的概率就会大幅度的下降。不仅预防肿瘤有效，预防糖尿病，预防高血压，预防任何疾病，这都是基础中的基础，健康的方式方式，这是第一个。第二个增强免疫力，因为我们防不胜防，我们不得不在外面就餐，我一出门就大气污染，对吧？我们拿它没办法，所以就会有各种各样的潜在的风险，所以我们的免疫力就是一个最后的防线。有了这样的风险也没关系，只要免疫力力足够强大。![]()
这个细胞即使癌变了之后，我们能及时的把它干掉，不让它发展成肿瘤。大家知道我们身体里面大概有70万亿到100万亿个细胞，每一秒钟大概有2500万次的细胞分裂。理论上讲每一次细胞分裂是不是都有可能出现差错？而每一个差错都可能发展成癌变，甚至演变成肿瘤。但是实际上人群中得肿瘤的人毕竟是个少数，细胞分裂每秒钟2500万次，每个人身上都有。但是为什么发展成癌的概率那么低呢？因为我们身体有强大的免疫功能，凡是发展成癌和肿瘤的都是免疫力比较差的。所以一个人是要增强了免疫力，得病的概率就会大幅度的下降。这是我们能够把握的，我们经常讲叫健康管理。就把那些可控因素把它管制住就可以了。像免疫力完全是可控的，我们可以通过比如说愉快的心情，做适量的运动，充足的睡眠，包括均衡的营养，这实际上就是健康的四大核心要素，来提升人体的免疫力。![]()
我们讲免疫力是王道，可以讲就从这个道理来的，因为它是最后的防线。我们在前期防，回归健康的生活方式，这个是防不胜防的。但是我免疫力增强了之后，得病的概率就会大幅度下降。刚才讲了愉快的心情，运动都会增强免疫力。大家有没有发现运动之后这个人显得什么？是不是很有战斗力？你看如果你昏昏沉沉，你到操场你跑两圈试试，立马觉得自己像个英雄一样，是不是这样的？所以运动很重要，愉快的心情很重要。所以对于一个患者来讲，你要战胜疾病的信心特别特别重要，这是一个。![]()
还有一个就是营养素，营养素是健康的物质基础，这个要额外的强调，营养素是健康的根基，其他任何东西都是建造，只有营养素是根基，离开了根基，所有的治疗都是空中楼阁，不管是西医治疗，还是中医治疗，离开了营养支持，都属于空中楼阁。所以我觉得现代医学治疗这些慢性病，包括肿瘤，不是特别成功，很大的一个原因是因为他们否定了营养的核心作用。我遇到最多的就是药都治不好，营养素会管用？完全本末倒置，这个问题是完全是本末倒置的。药不管用很正常，营养素不管用的话就否定了天然真理了。大家都知道我们是不是靠吃饭活下来的？饭里面就两类东西，一类人类需要的各种各样的营养素，一类没用的食物残渣吗？全靠饭维持人的生命。怎么把饭给否定掉了呢？但是没有否定饭，他否定的营养素，营养素什么东西？营养素就是不带残渣的饭，饭就带残渣的营养素。所以当一个人你否定营养对人的健康的促进作用，对人的健康的及时性作用的时候，你就否定了天然真理。但是很多人否定天然真理，都不知道荒唐，而且讲的还理直气壮，最关键很多患者还接受了，药都治不好，营养素管用？完全本末倒置。![]()
优质蛋白质。我讲的对肿瘤患者来讲，优质蛋白质，还有维生素C，但是天然的维生素C可以迅速的提升免疫力。当然纽崔莱还有一些其它本身就抗癌功能的，比如说大蒜片，这些生理反应还需要辅酶参与，比如天然b族维生素都非常重要。那么如果一个肿瘤患者在医院做了适度治疗之后，不管你做的手术、放疗、化疗，那么回到健康的生活方式，加强营养提升免疫力，肿瘤所谓的复发和转移的概率就会大幅度下降，那么这个人就可以长期生存。也有，患者从来不重视，一般会体现在患者出院的时候，医生是不是开医嘱，就交代你出院以后怎么办？两句话最常用的，![]()
这两句话基本上写在第一条，而且高频率的，几乎所有的患者出院都是这两条，注意休息，加强营养。但是怎么休息？怎么加强营养？加强什么营养？加强多少？医生不管了，为啥不管了？因为它不属于医生的职责范围了，医生在医院只关注哪一块？治疗那一块。你一出院是不是进入康复阶段了？医生不管了。所以，我觉得每个肿瘤患者出院之后，治疗之后都需要一个健康管理师，把医院不管那部分给它接过来。我们这么多年大量的实践证明，凡是患者重视康复的，采取了康复措施的，他的结果要比不重视的康复要好得多得多得多。![]()
好，这是关于肿瘤的如何预防，治疗后的康复，这节课听完之后，还有没有谈癌色变那种恐慌了？没有。很多人听了我的课，石博士听了你的课我有信心了，我再也不害怕了，我不害怕什么了？肿瘤我都不害怕了。我说你怎么该喝酒喝酒，该抽烟抽烟呢？还怎么着，他说不是，可以享受生活了，享受生活之后得了病之后也不怕了，我们可以享受生活，但是不能放纵生活。尽管我们用这种方法有效措施仍然以预防为主，不要仗着我没有解决方案就啥都不怕了，因为这个方案也不是万能的，大家能理解了吧？所以还不得病是最好的，成本最低的。这是给大家分享的关于免疫与肿瘤，我不知道大家有没有把免疫的高度在脑海里面又提升很多？我们人类的95%以上的疾病都和免疫有关系，尽管我讲的是预防肿瘤，你免疫力强的话感染的疾病不会多，包括现在新冠肺炎在流行，你免疫力足够强大的话，你就不用担心了，感染的人，那都是免疫力比较差的人。所以我希望大家把重点放在提升人的免疫力上，好不好？![]()
附石法武博士人体八大系统学习目录（点击链接阅读前面内容）：
内环境与外环境——追溯健康根源，探寻健康之道
剖析疾病的本质，正解营养素与药物
免疫与健康
认识我们的呼吸系统（肺癌）
认识我们的消化系统
（便秘、胃溃疡、消化性溃疡、胃穿孔、幽门螺旋杆菌、痔疮）
认识我们的神经系统
（帕金森、老年痴呆、阿尔茨海默症、脑血栓）
认识我们的内分泌系统（甲亢、甲减、子宫肌瘤）
认识我们的骨骼系统
（腰椎间盘突出、儿童长高、骨质增生、关节炎、股骨头坏死、骨质疏松）
认识我们的生殖系统（宫颈癌、HPV病毒感染、乳腺癌、前列腺癌）
认识我们的循环系统（冠心病、冠状动脉粥样硬化、高血压）
认识我们的泌尿系统（肾小球肾炎、尿毒症、前列腺炎/肥大）
肝脏疾病的预防及个性化方案（上）
肝脏疾病的预防及个性化方案（下）
肿瘤的预防及个性化方案（上）
肿瘤的预防及个性化方案（下）
心脑血管疾病的预防及个性化方案（上）
心脑血管疾病的预防及个性化方案（下）
糖尿病的预防及个性化方案
读完本文，你有什么感悟呢？
✎欢迎在下方评论留言
（文章来自网络）
=======传播正能量=======
未来不属于有钱人，更不属于没钱人，是属于有能量的人，要向有能量的人靠拢。每个人的生活都一样，在细看是碎片，远看是长河的时间中寻找着幸福，寻找着能够让自己幸福的一切人事物。这一切富足是在身心安宁中自然拥有的，是在身心灵合一状态下获得的，身心灵合一的状态应该是安康、安心、安稳、安详、安定、安全、愉悦的！
就让我们每一天、每一刻、每一分、每一秒都活在爱、喜悦、自由和感恩里！
◎ 点击右上角按钮,即可分享到朋友圈，可以发送给更多朋友一起成长！
◎ 感谢关注“分享奇迹分享爱”公众平台！点击右上角按钮-查看公众帐号-点击关注。或者打开微信-朋友们-添加朋友-查找微信公众帐号输入"chengsf100"。或者扫描二维码。
◎ 个人微信:打开微信-朋友们-添加朋友-搜号码“16014608”
◎ 更多精彩内容可以关注新浪博客：http://blog.sina.com.cn/chengsf999
◎ 音频资料敬请关注“行雲之声_中国”喜马拉雅电台
![]()
