冬日暖阳、馨香时光
内科下午茶活动之芳疗初体验精彩剪辑
11月28日中午，由内科学系、内科党总支，团委＆青工部及社工部联合举办的内科下午茶活动在内科楼四层多功能小厅顺利举办。本次活动邀请到北京协和医院社工部志愿者、教育部“1+X”芳香疗法培训校长秀芳老师，在初冬为同事们带来一场减压、放松、温暖的芳香疗愈体验，使大家在繁忙的工作间隙中，体验芳香疗法的片羽吉光。
▲布置温馨的活动现场
活动开始前，社工部同事及志愿者们精心布置了活动场地，洋甘菊和鲜百合花束装点出淡雅清新的现场环境。活动伊始，秀芳老师精要讲解了芳香疗法的起源、作用机制和在减缓压力、改善睡眠等方面的应用效果。参加活动的同事们在芳疗师的指导和志愿者的协助下，逐一体验各种精油滴在手心后嗅闻的体验。同事们一边嗅闻精油，一边跟随着芳疗师的指导，在轻音乐的伴奏下进行闭眼冥想，放松身心。
▲社工部志愿者、教育部“1+X”芳香疗法培训校长秀芳老师讲解芳疗的起源、发展变革和应用
▲参加活动的同事们体验芳疗
精油嗅闻环节后，参加活动的同事们一边观看手疗视频，一边在志愿者的协助下，两两一组、互相为对方做手疗。各种精油混合后挥发的香气留在手掌中、飘荡在空气中。欣悦的表情、爽朗的笑声、轻音乐的丝竹之声，活动现场欢快的氛围越发热烈。芝加哥大学医学系副教授Jonathan Lio也在芳疗师的指导下体验了嗅疗和手疗。
▲芝加哥大学医学系副教授Jonathan Lio在芳疗师的指导下体验芳疗
▲参加活动的同事们两人一组，在芳疗师的指导和志愿者的协助下，互相给对方做手疗，放松身心、增进友谊
互助手疗体验后，芳疗师和志愿者播放舞蹈视频，同事们在音乐伴随和芳疗师的指导下，徐徐舞动。伴随着室内的芳香，伸展肢体、徐徐舞动的体验使人如沐春风，似乎真切感受到了2000多年前孔子“莫春者，春服既成，冠者五六人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归”的欣悦和欢乐。寻香而舞的体验也将本次活动推向高潮，欢快的笑声和一张张笑脸，使冬日里的活动现场格外温暖。
▲同事们跟随着音乐徐徐而舞
▲沉浸在笑声、馨香和欢乐中的活动现场
芳香疗愈体验后，本次活动安排了彩蛋——抽奖环节。中奖的同事每人获赠一瓶由社工部志愿者准备的精油。内科党总支康红书记给中奖者颁发奖品。
▲内科党总支康红书记给参加活动的中奖同事们颁发奖品
▲参加活动的同事们与芳疗志愿者合影
本次旨在以青年医务工作者福祉为主题的内科下午茶活动圆满结束，活动受到了参加芳疗体验同事们的一致好评。在隆冬天气、繁忙的工作间隙为同事们带来一次身心的放松和愉悦。再次感谢社工部、芳疗志愿者和团委＆青工部的同事和伙伴们对活动的大力支持！内科下午茶活动将继续以青年医务工作者的成长型思维和福祉为导向，为同事们呈现更多、更好的活动内容和体验。
作者 张宁 阮戈冲 钱昕
编辑 惠敏 李蓉真
审核 刘晓清
执行主编 葛郁平
主编 康红 李雪梅
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