广州老年大学广报分校(简称“广报老年大学”)是由广州老年大学与广州日报报业集团（广州日报社）共建的高质量老年教育机构。广报老年大学旗舰校区位于客村地铁站旁，交通畅达，闹中取静，环境优美，配套齐全，致力于为长者打造一个回归校园再聚青春的学习、社交和展示艺术才能的平台，是广大中老年朋友厚德修身、养趣怡情、乐享生活、服务社会、追逐梦想、再创辉煌的精神家园。
广报老年大学旗舰校区主推声乐、舞蹈、旗袍、钢琴、书画等金牌课程，另有手机摄影、八段锦、太极、旅游英语、养生推拿等诸多康养课程，可满足更多长者的学习需求。学校特聘请经验丰富、德艺双馨的优秀教师任教，为全体学员提供温馨舒适的学习研修环境，单门课程一学期16次最低仅需300元！
课程简介：旅游英语是专门用于旅游行业的英语交流工具，涉及词汇、短语和句型，帮助旅游从业者和游客在国际旅行中有效沟通。它包括预订酒店、询问路线、点餐、购物等实用表达，使旅行者能够顺利进行日常活动并解决可能出现的问题。掌握旅游英语，可以提升旅行体验，增进跨文化交流。
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课程简介：手机摄影是利用手机内置相机进行拍摄的艺术和技术。掌握基础包括了解构图原则，如三分法、前景和背景的处理；光线运用，如顺光、逆光的处理；以及稳定拍摄，避免手抖。学会使用各种拍摄模式，如夜景、人像、全景等。
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课程简介：应用摄影技巧、特殊技法；利用不同的编辑软件制作艺术类照片制作，理论与实践相结合，深化摄影的技巧与创作。
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课程简介：学习八式太极拳，八式属于杨氏太极拳，动作缓慢均匀舒展大方，节奏轻灵柔和虚实分明
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课程简介：在八法五步基础上复习提高训练，结合核心功法训练，两节核心要领心法，讲解动作功法含义
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课程简介：本课程主要包含健身气功·八段锦动作整套演示、动作分解教学、动作功理功效讲解、理论结合实践，使学生会练明理，有助于更好地理解与掌握。以左右开弓似射雕、调理脾胃须单举、五劳七伤往后瞧、摇头摆尾去心火、两手攀足固肾腰、攒拳怒目增气力、背后七颠百病消等内容为主。
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课程简介：健身气功·八段锦是在传统八段锦的基础上改编而成的健身气功新功法，是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一。它传承了传统八段锦的精髓，主要特点有二：一是每一式功法名称都由7个汉字组成，其中包含了功法的动作要领与主要作用两个方面；二是每一式动作均紧扣一个中医理论，围绕对脏腑等的“调”与“衡”，完成对人体的健身作用。
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课程简介：禅舞是禅修文化和舞蹈艺术融合的静心强身功法，修心养性、美形健身、心静体柔、基本站姿、手指柔韧、头的形态、眼神凝聚收放、下盘腿脚稳扎。
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课程简介：日常养生是指通过合理的生活习惯和方法，来维护和增强日常养生保健课程旨在教授合理的生活习惯和方法，以维护和增强身体健康。课程内容包括保持充足睡眠、均衡饮食、适量运动、保持良好心态、减少压力、避免过度劳累和熬夜、戒烟限酒以及定期体检等。通过这些简单有效的措施，帮助学员促进身心健康，延缓衰老。
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任课老师：利敏思
上课时间：周一9:30-10:30 实训楼 305
课程简介：禅意插花源于中国传统古代写意插花艺术，通过教授六种中国传统插花器皿（瓶、碗、盘、缸、篮、筒）技艺，把传统花艺鉴赏与创作组合，结合现代插花创作技巧，创作出属于自己的作品与插花艺术。
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任课老师：梁瑞莲
上课时间：周五15:15-16:15 实训楼201
课程简介：通过系统学习保健按摩的作用及禁忌证、人体运动系统知识、基础按摩手法、经络基础知识。主要调节心经、小肠经、膀胱、肾经、心包经、三焦经、胆经、肝经、任脉、督脉、头面部、胸腹部、上肢部、肩颈、背部、下肢按摩手法和调理。
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专题 刘展萍
编辑 陈钰
【类别 通稿】
小e跑腿
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