Martyn Ford对自己说，
这不是你开始的地方，
而是你完成的地方！
几个月前，我在死亡床上，
没有绝对的痛苦，
巨大的手术和失去7块石头，
甚至无法离开病床，
说那是黑暗的时刻，
这是一种轻描淡写的说法，
但是每天过去了，
我进行那场战斗以返回，尽管我离那里很远，
但每天我都离它更近了一步。
在这样的时刻，
关闭所有消极情绪并专注于商品的能力是关键，
每天都有机会让自己变得更好，
成为你想要成为的人。
人这一生啊，
始终控制在自己手里，
和他人毫无关系，
共勉！
👇👇👇
— END —
“厨娘健身” 在这里， 吃货也能拥有好身材。 “肌肉君” 十万肌肉猛男聚集地， 撸铁必备的健身号！
合作QQ：2072118
