各位家属朋友们：
我们非常关注您和您家人的身心健康状况，为了您及家人的健康，黄州区疾控中心特向广大患者朋友及家属致以诚挚问候，我们希望通过这封信，能让大家正确认识和预防精神疾病，消除对严重精神障碍患者的误解。我们都知道，罹患精神疾病不仅对个人造成严重影响，更是一个家庭的遗憾。关心关爱患者健康，帮助其走出困境，不仅是监护人的义务，更是社会共同的责任。通过家属的悉心照护，坚持让患者规律服用康复药物，大多数患者能够回归社会。在此，我们提醒各位家属朋友们，为了您和您的家人，请在对患者亲人的日常监护和照顾过程中做好以下几点：
一、正确认识精神障碍疾病。当亲人被诊断患有精神障碍时，作为家属最重要的是坦然面对现实，要帮助患者尽快走出心理阴影，稳定情绪，给患者一个温暖的家庭环境。疾病让原本美好的人生变得破碎，让正常的生活偏离了轨道，但并不代表着人生从此失去了色彩。因此我们应当摈弃偏见，关爱和帮助患者，及时发现病情，尽快送医救治，减轻患者痛苦。
二、家属应切实履行监护责任。对精神障碍患者的监督照护是家属应尽的法律责任。对此，请家属牢记：一是督促患者按时按量服药，做到送药到手、服药到肚。二是陪伴呵护患者，避免精神病人独居生活，给病人创造宽松愉快的生活环境，消除精神障碍复发诱因。要深入了解复发的表现和特征，如：睡眠不好、心烦、易发脾气、疲倦、情绪低落、兴奋紧张、食欲不佳、注意力不集中、逃避他人、不注意仪表、言语杂乱、动作增多等习惯的异常改变，如出现以上情况，应及时复诊。三是家属应培养患者良好的生活习惯。家属可积极引导患者参加文娱活动，培养1-2种兴趣爱好，不要过度疲劳，不可吸烟喝酒，避免情绪过度兴奋或紧张，帮助患者积极纠正悲观厌世的情绪，鼓励患者多与人交流，增加信心，使患者变得乐观起来。
三、患者自身应树立信心，务必坚持服药。坚持服药是预防精神障碍复发的重要措施。无论自我感觉多么良好，都不能擅自停药或减药，必要时还应在精神科医生指导下调整药物。同时，应做到饮食和起居规律，避免酗酒、劳累和娱乐过度。如果病情较为稳定，最好参加一些简单的劳动或者社交活动。如果病情不稳定，及时联系医生寻求帮助或住院治疗。现在我区正在对居家治疗患者实施免费服药政策，每次可以领取一个月的用药剂量。如果服药不规律，也可以咨询医生免费注射长效针剂（后附黄州区居家治疗严重精神障碍患者免费药物领药点信息）。
四、做好自我保护。精神障碍患者一旦发病，或伤害自己或伤害身边的亲人，监护人应加强对患者看护，加强自我保护和对周围人群提醒，防止患者自伤和伤人。日常家中的农具和菜刀等利器要藏好，或者锁进空屋，一旦患者出现攻击和暴力倾向，请一定要采取必要的自我保护和回避措施，并及时拨打“110”请求协助处理。
最后，如您发现周围的人有出现言语或行为异常情况的，要及时提醒他（她）的家人带其去医院就诊，或者联系精神卫生医疗机构免费接诊，以免耽误病情。
黄州区疾控中心全体干部职工衷心祝愿您及家人身心健康、阖家幸福！
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来源：健康黄州
