初冬，是一个充满魔力的季节，它带来了凉爽的空气，也带来了大自然的馈赠。在这个季节里，我们的身体需要更多的温暖和活力，而运动，正是那把开启健康与快乐的钥匙。青岛启元学校举行了主题为“运动健体魄，冬季正当时”升旗仪式。
LET'S DO IT
当我们奔跑在操场上，就像小勇士一样，勇敢地迎接每一个挑战。跳绳、跑步、拉伸……这些看似简单的运动，却蕴含着无穷的力量。一年级5班的小同学们呐喊：我运动，我快乐！运动教会了我们坚持与勇气。它就像一位无声的朋友，陪伴我们成长，让我们在挑战中学会坚强。
三（14）中队的队员带来了《健康动起来的》舞蹈表演，伴随着欢快的歌曲，和着音乐的节奏，队员们尽情感受着运动的快乐。最后还向全体队员发起号召：“运动健体魄，冬季正当时”。生命在于运动，我们正处于生长的关键期，运动不仅能促进身体健康，还能提高学习效率，锻炼意志，增强克服困难的能力。
运动是生命之源，健康之本，七（2）中队从科学角度，宣传了运动的优点：不仅能够促进血液循环，加速新陈代谢，增强免疫力，还能够调节心理状态，让我们在忙碌的学习生活中找到释放压力、愉悦心情的途径。我们可以选择适合自己的运动方式，、让运动成为我们生命中的一部分。坚持锻炼，不仅能够培养我们顽强的毅力，还能够提高我们的身体素质。作为新时代的好少年，我们更应该展现出属于青少年的生机与活力！
升旗手简介
一年级5班 杨思悦
我是一个活泼开朗的小女孩。我热爱运动，运动能让我们保持健康。每天放学后，我都会和妈妈下楼去跳绳、跑步或打羽毛球。我喜欢读书，读书带给了我很多乐趣。我想要好好学习，长大去探索书里的奥秘。我还爱下象棋。在今后的日子里，我希望和同学们友好相处，度过校园美好生活。
一年级5班 于馨音
我喜欢攀岩和旅游。“读万卷书行万里路”，去看书本里的大好山河。挑战自我，乘风破浪！在未来的日子里，希望和同学们友好相处，度过美好的学校生活！
一年级5班 王梓诺
我是一个开朗、活泼的小女孩，我喜欢画画、热爱运动，在学校，我勤奋学习，积极向上，生活中是爸爸妈妈的小帮手，在今后的日子里希望和同学们成为好朋友，一起健康快乐成长!
一年级5班 徐浩轩
我是一名活泼开朗，喜欢运动的男生。我喜欢快乐的校园生活，喜欢弹钢琴，也喜欢打篮球。我最崇拜的人是人民解放军，我的理想就是成为一名保家卫国、本领高强的解放军。我将为我的理想而认真学习，攻坚克难，不断进步。
三（14）中队 郭宸硕
我热爱学习，上课积极举手发言，成绩优异；我喜欢读书，每个月能读五六本书，赵丽宏、肖复兴、伍剑等作家的书我都爱不释手；我还喜欢独立思考，在山东省奥数比赛中获得金奖，现在是国际象棋一级棋士。除了学习外，我还喜欢运动和吉他弹唱，它们锻炼着我的身体，愉悦着我的心灵。感谢学校和老师的用心培养，让我实现了全面发展，扎根启元的沃土，未来我将和同学们一起拔节向上生长！
七（2）中队 孟钲皓
非常荣幸担任本次的升旗手。平日我尊敬师长，团结同学，热爱班集体。学习之余我喜欢做手工，喜欢画画，喜欢运动，喜欢吹小号。希望和大家一起努力，共同进步。
身体是知识的载体，具有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地学习和生活，才能应对各种困难和挑战。让我们运动起来，冬季运动正当时！
撰稿：王娟、籍莹、熊少娟
审稿：陈雪
