很多人这辈子都毁在怕事上。
hi，我是阿醒。
一个显著的特征是，会下意识地服从外界的指令。
不仅仅是对老师、父母、领导这样的权威人物，哪怕只是一个普通熟人甚至路人，都能左右行为和心情。
不管出了什么事情，第一反应都是担心是不是自己哪里犯了错。
不知道你们有没有类似体会：
周围只要突然有人大声讲话，心里都会陡然紧张一下，以为是在批评自己。
这就是缺爱、批评教育的后遗症。
它把人的大脑变成世界上最大的监狱，把人锁死在既定的规训之中。
1、把所有人都当配角
人与人之间一切关系，说到底都是权利争夺。
不是东风压倒西风，就是西风压倒东风。
父母企图控制孩子成长，孩子长大后，又试图夺回自主选择；
男女之间为钱吵、为感情吵、为家务吵，吵来吵去，不过是吵谁说了算；
领导与下属，竞争对手与利益伙伴，就更不用说了。
所以“主角意识”非常可贵。
我刚做自媒体的时候，我老公经常打击我说“你别做梦了”。
我一句都没反驳，该看书看书，该写文写文，终于一步步把账号做起来了。
如果我因为他不理解，就自我怀疑、放弃，那我这辈子也不可能写出那么多10w+，也不可能拿到副业超过主业收入的结果。
现在他已经闭嘴不敢说话了。
很多女人的困境，就是过分高估老公的重要性，必须尊重、理解、认同自己，如果做不到，就痛苦得发狂。
但是当你意识到，伴侣再重要也不过是人生的配角，是副驾驶座上的人，就会发现方向盘其实一直在你自己手里。
很多人错就错在把别人当主角，满脑子都是研究、琢磨、视奸别人的想法和生活。
喜怒哀乐都围着别人转，结果为自己而活的能量所剩无几，内耗到发疯。
试着把所有除你之外的人都当作配角，都是辅助人生开展的支线和点缀，是为了让你了解生物多样性的。
他们认不认同你、理不理解你一点都不重要，因为他们只是npc罢了，哪怕是伴侣和父母也是如此。
当你沉下心来做自己，变得越来越强大，他们自然会被你的光芒吸引，而你什么都不用解释，什么都不必解释。
也不要担心做错什么，别人会离你而去。
有些人与你渐行渐远，只是因为他们到了落幕下台的时候了，与你值不值得爱、优秀不优秀，没有任何关系。
2、不要怕烂事发生
要有个觉悟：
变化是必然的，小到个人命运，大到国运，世界上没有恒久不变的，而且说不定什么时候，就朝着坏的结果变。
甚至是没有理由，没有征兆地就发生了。
抱怨没有用，担心没有用，唯一有用的就是建立好“允许一切发生”的心态，拥抱变化。
人生路上，偶尔踩些泥点不要紧，遇到坏事，不要说“完蛋了，死定了”，试着说“事情开始变得有意思起来了”。
记住你是主角，主角有光环，没那么容易轻易死掉。
把遇到的困难坎坷，都当作上帝试炼你的一道关卡，多玩几次，一定能够闯过去。
我一直相信一个玄学：上帝不会给你能力以外的任务。
也就是说，你所经历的一切，都在射程范围内，就看你愿不愿意行动起来找办法。
很多时候，你把自己看得比问题小，问题就会很大很大；
但如果你相信自己比问题大，问题就会变得很小很小。
就比如说大环境不好，遭遇失业，有些人抑郁自杀，这就是被问题压死了，提前game over。
而有些人很快重振旗鼓，要么重新投简历，要么摸索副业，再不济先在家苟个一年半载，或出去跑跑外卖滴滴，有机会继续升级打怪。
只要不下牌桌，一切皆有可能。
怕，本质上是对不确定性的恐惧和焦虑，但变化不一定都是坏事，因为不变的东西，一般都已经作古。
人生在世，除了生死，都是擦伤。
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