喊了这么久的延迟退休，最近终于敲定了。
这事我本来觉得没什么好说的，但看网上一大片哀鸿遍野、呼天抢地，我突然发现，这样的人都搞错了重点。
其实，延迟退休和幸福感关系并不大。
关于延迟退休为什么是必然，很好理解。
老人活得越来越长，年轻人又打死不生娃，青黄不接，必然得继续干下去，把吊在面前的胡萝卜，再伸得远一点。
发达国家早就开始用这招了。
每次去日本，看着超市、餐厅打零工的老头老太太，一把年纪了还要跪着服务。
我都不禁一阵心酸，除了同情更是担心：他们的今天就是我们的明天。
但是，我很快就掐灭了这股自伤自怜的念头，因为我知道，怨天尤人，哭爹骂娘并没有什么用。
对于“延迟退休”这场人类群体性事件，躲是躲不掉的，只能想办法做好准备，尽量在有限的时间里过得舒服一些。
有些人的心态很拧巴。
找不到工作，就骂骂咧咧要报复社会；
居家办公，嫌24小时待命，没有上下班时间；
失业在家，还是哭天抢地，要死要活。
现在告诉他可以合理合法、安安稳稳上到65岁，还是一肚子苦水。
总而言之，这种人想要的生活，就是躺在家里，自动有钱送上门来，长得挺丑，但想得很美。
我觉得，心态不好、患得患失的人，不管是上班、退休、提前退休还是延迟退休都过不好。
我们单位就有这样的人。
因为退休后会少拿很多钱，所以到了年龄死活不肯走，成天找领导闹事，哭着喊着不想退休，整个人都要抑郁了。
所以说，过得快乐不快乐，舒心不舒心，本质上和退不退休等外界环境关系不大，而和看问题的角度关系很大。
有些人天生就有本事，不管发生什么，都能自动切换到阴暗视角，找出一堆不利的、吃亏的证据，然后怨天尤人，唉声叹气。
但还有一种人则恰恰相反，他们的心自带美颜滤镜，事情再糟，都能从中挑出些好处来，安之若素，怡然自得。
苏轼有句诗我很喜欢：此心安处是吾乡。
他曾经从部级官员被贬成种地老农，从繁华的京城沦落到荒蛮之地。
可是你在他的诗词里看不到半点抱怨，甚至还能看到“此心安处是吾乡”“人间有味是清欢”这样豁达开阔的句子。
不管命运怎样颠簸浮沉，他只管守着一颗心自在而活，用现在的话说，就是“内核超稳，从不内耗”。
所以，不管受了多少冤枉和委屈，遭到多少无妄之灾，内心强大的人，都能逍遥豁达，一蓑烟雨任平生。
这与《纳瓦尔宝典》中的观点不谋而合：
“退休就是不再为想象中的明天，而牺牲今天。”
“当你能活在当下，内心充盈地度过每一天，你就达到了退休状态。”
而大多数人，正在做着相反的事情：
一边憎恶诋毁当下的生活，各种抱怨，一边想象着不上班有多美好，以为只要退休了一切都好了。
但事实是，一个无法整理好内心的人，不管换多少种生活方式，都会过得一团乱麻。
另一个残酷的真相是，对于大部分普通人来讲，
上班就是最好的归宿。
别的不说，上班能让你形成规律的作息时间，有稳定持续的薪水，光这两点，就足够让人充满秩序感和安全感。
很多人连三四天的假都能过得日夜颠倒，比上班还累，你觉得他能安排好几十年的空闲时间？
记得北京有个拆二代，拿到补偿款后吃喝玩乐加创业，短短几年就变成了“负二代”。
他给出的忠告是，普通人还是找个班上最靠谱。
不要以为自由职业很自由，也不要以为创业当老板很潇洒，那都是只看见贼吃肉没看见贼挨打。
我认识很多做自媒体的自由职业者，确实不用打卡上班，不用早八通勤，但他们没有一分钟摸鱼的余地，因为自己就是老板，没法糊弄；
还要以超高的自律性给自己下任务，对抗每一个赖床、情绪低潮、啥也不想干的时
刻。
那才是真的全年无休996，一个人就是一支队伍，连出去旅游都要带着电脑和手机直播，没有一刻脑子不在想着生意，纯玩？太奢侈了。
每一种生活方式，都有相应的苦乐和代价，不用羡慕也不用幻想，认清自己适合走什么路，过好每一天，才是最重要的。
我是个很讨厌把主动权交到别人手上的人，与其等待退休年龄，不如自己计划退休年龄。
即使暂时实现不了物质退休，就先从精神退休开始，修炼内核，打造物质基础，为今后的日子积攒足够的底气。
所以，其实政策规定几岁退休并不重要，重要的是，你有能力几岁退休？
分享几点我的做法，稳住内核，扎实准备，迎接变化：
1、爱护好身体。
没有身体，别说65岁退休了，你甚至可能活不到65岁。
我现在每周保持至少两次运动，增肌+有氧，饮食干净健康，尽量不吃外食，规律作息。
不过度延迟满足，但也不要竭泽而渔，保证60岁之后还能有一副健康的躯体，去好好看世界。
2、精神不受力。
认清工作的无意义，赚钱就好，不要背负过多的责任心和内疚感，对自己没有帮助的人和事，轻轻放过就好，千万不要过分纠结内耗。
想明白，除了生病带来的痛苦，其他的痛苦都是价值观带来的痛苦。
3、开拓精神自留地。
一定不要做996的工作，除非待遇好到干几年就能财务自由。
人必须要有闲暇，闲暇才能养好内心。
即便每天只有2、3个小时也好，寻找一个能治愈自己的爱好，那是疲惫而漫长人生中的精神避难所，乐在其中，即是退休。
4、养成储蓄习惯，尽量降低开销。
存款够多，被动收入就越多，就越接近财务自由。
每个月固定转存收入的一半吃利息，同时开辟副业，为自己加薪增收。
收入上细水长流，消费上理性谨慎，不乱投资，不乱创业，傻瓜式存钱也能打败80%的人。
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