痛经不用忍忍忍！中医5种方法巧治
文摘
健康医疗
2024-08-23 18:03
广西
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月经是女性特有的生理现象，而伴随生理期而来的小腹胀痛、腹泻、头晕乏力、恶心呕吐等一系列症状，困扰着许多女性。
尤其是痛经，即女性正值经期或经行前后，出现周期性小腹疼痛或痛引腰骶，甚则剧痛昏厥者。
医学硕士。擅长运用中西医结合治疗月经不调、痛经、围绝经期综合征、盆腔炎、阴道炎、宫颈炎等妇科常见疾病。熟练开展电子阴道镜检查、放取环术等计划生育手术。
出诊时间：周五、周六下午
中医认为，痛经的病因病机可概括为“不通则痛”或“不荣则痛”。非经期时，冲任气血平和，不发生疼痛，而在经期和月经前后，由于血海由满盈而溢泻，气血由盛实而骤虚，冲任、胞宫气血变化急骤，致病因素乘时而作，引起痛经。
痛经发作时，疼痛程度不同，有的女生会同时出现呕吐、恶心甚至腹泻的情况，用现代医学解析有以下原因：
过度后屈的子宫像性格内向的人习惯往后靠，经期排出经血会更费劲一些；而子宫前位像性格外向的人，总喜欢往前凑热闹，排出经血也会顺畅点。
前列腺素就像子宫的“兴奋剂”，促进子宫收缩、排出经血。当前列腺素分泌过多时，会让子宫处于“缺血缺氧”状态，出现痛经。若前列腺素“不小心”释放到我们的血管中，就会引起相应的胃肠道收缩，出现恶心、呕吐甚至腹泻的情况。
中医认为，痛经的病因病机可概括为“不通则痛”或“不荣则痛”，其证重在明辨寒、热、虚、实。
①气滞血瘀型：患者平时情绪比较抑郁，容易生气，气滞血瘀造成的瘀血阻滞于胞宫引起的疼痛。
②寒凝血瘀型：经期前后或产后受寒邪、食生冷，或者久居湿地引起的寒邪阻滞胞宫、瘀血内阻引起的疼痛。
③湿热血瘀型：平时个人体质是湿热型体质，在经期前后感受湿热之邪引起的湿热瘀阻胞宫引起的不通。
以上三方面都是因为瘀血阻滞胞宫引起的“不通则痛”。
①气血虚弱型：平时脾胃较虚弱，饮食不洁，引起气血相对不足，造成子宫冲任失于濡养引起疼痛。
②肝肾亏损：患者先天禀赋不足，或者由于多产、房劳，损伤肾气引起的子宫冲任失于濡养。
运用中医治疗痛经以止痛为核心，以调理胞宫、冲任气血为主，治疗分两步走：经期痛经发作时重在调血止痛以治标，及时缓解疼痛，平素求因以治本。结合月经期、量、色、质及兼证、舌脉，并根据体质情况，参考发病相关因素等辨其寒热虚实，虚者补之、实者通之，予以对症调治。
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通过辨证病属寒热虚实进行分证论治，归结一个“通”为治疗原则：虚者补而通之，实者行而通之，寒者温而通之，热者清而通之。通过辨证论治，一人一方，进行个体化治疗。
将中药粉调成膏状后敷于下腹部或腰骶部，并通过TDP灯促进药物吸收，以达到止痛效果。
普通针刺、温针灸、电针等方法疏通经络、调和气血，调经止痛。通常在痛经发作前1周开始治疗1—2次。
运用可吸收羊肠线埋入穴位持续刺激，以调理脏腑、补虚泻实、调和气血、疏通经络，达到止痛之功效。
人体的五脏六腑在耳廓有相应的穴位分布，通过对局部耳穴的刺激，疏通经络，调经止痛。
以上治疗建议女性朋友在非月经期就要开始，既可温通经络、调和气血、祛寒除湿，还可增强机体免疫力。
1.喝热水+热敷小腹。经期期间如果出现痛经不适症状，可以通过喝热水或用热毛巾、暖宝宝等热敷小腹，缓解疼痛感。
2.提前服用止痛药。在出现轻微疼痛时可以选择服用止痛药，止痛药最好不要空腹吃，可能会刺激胃肠道。
3.穴位按摩（合谷穴、三阴交穴）。对穴位进行按压，维持1至2分钟，有酸胀感即可。
若以上方法均对症状没有明显改善或疼痛难忍，则建议前往医院就诊，寻求专业治疗。
1.经期禁止同房，避免可能引起细菌逆行而上进入子宫腔，引起子宫内感染，同时应勤换卫生巾等，注意清洁。
2.忌吃太咸的食物及喝浓茶、咖啡，容易引起体内盐分和水分储留；避免辛辣刺激寒凉之品，保证营养均衡，增强身体抵抗力。
3.经期避免剧烈运动。日常可以加强体育锻炼，增强体质，提高身体抵抗力，并促进血液循环及新陈代谢。
4.提醒女性朋友们要特别注意：下腹部疼痛不一定就是痛经，要结合病史和检查注意与异位妊娠、黄体破裂、盆腔炎、阑尾炎等疾病进行鉴别诊断。
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仁爱妇科系班秀文国医大师学术思想和临床经验传承团队，该团队继承和发扬了班秀文国医大师造诣精髓，秉承班老的诊疗理念，如今已形成了一支实力雄厚的中医妇科团队。班老的亲传弟子陈慧侬、陈慧珍被授予“全国名老中医”荣誉称号，班老的十多位再传弟子：陈慧侬、陈慧珍、李卫红、班兆根、陈文英、周金花、余丽梅、邹晴燕、邓金莺、黄秀琼、钟琳、张凤英、卢素杰等，秉承其诊疗理念，继承和发扬其学术精髓，如今已形成了一支实力雄厚的中医妇科团队，全力传承光大班老遗志，搜集整理班秀文医案、处方、学习笔记、临证心得、论文等原始资料，不断提高临床水平，为中医药的继承和发展增添后劲。
科室拥有多项中医特色诊疗技术项目：中药灌肠理疗、纯中药治疗宫颈糜烂、针刺促排、中药敷贴等，疗效显著。对困扰妇女健康的不孕症、月经不调、痛经、盆腔炎、阴道炎、宫颈炎等疾病均形成了行之有效的辨病、辨证方法和治疗方式，为众多不孕女性实现了多年的求子夙愿。如在治疗盆腔炎方面，秉承班老的诊疗理念，根据急慢性盆腔炎的发病机制不同和个体体质差异，运用中医药辨证施治，采用口服中药，配合中药保留灌肠、穴位贴敷，微波治疗等多途径综合治疗的方法，将“灌、敷、服”有机地结合在一起，解决了盆腔炎、输卵管梗阻久治不愈、容易反复发作的难题。
科室利用现代化的医疗设备用于临床检查，使诊断更规范、准确，通过中医、中西医结合特色疗法，针对不同疾病、患者的病情特点采用具有针对性的治疗方案，收到了满意的治疗效果。门诊开设有手术室、阴道镜检查室、冲洗室、理疗室。
目前，科室拥有专家团队共21人，其中全国名老中医2人，主任医师3人，教授6人，副教授1人，副主任医师7人，主治医师5人，博士4人，硕士7人，护理人员8人。
输卵管因素、排卵障碍、免疫性因素等各种不孕症。中药调理辅助治疗提高人工受精和试管婴儿成功率。月经先期、月经后期、月经先后不定期、月经过多、月经过少、痛经、闭经、崩漏、围绝经期综合症、经间期出血、经期延长。宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈囊肿等疾病。
霉菌性、滴虫性、细菌性、混合性、老年性等阴道炎，宫颈炎，盆腔炎等妇科各种炎症。胎漏、胎动不安、滑胎、妊娠恶阻、产后恶露不绝、产后身痛、缺乳。 子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫脱垂、尖锐湿疣等。
无痛人流、可视人流、药流、诊刮、放环、取环、通水术、宫颈电灼、LEEP等手术治疗。
盆腔炎若治疗不及时、不彻底，反复发作易导致输卵管粘连、积水、堵塞，而输卵管梗阻是不孕症的常见原因。单纯抗生素治疗盆腔炎仅能抑杀病原体，对预防和纠正炎症后遗症（如盆腔组织粘连、输卵管梗阻）无明显作用。而手术治疗粘连、梗阻虽见效快，但对身体本身造成新的损伤，且术后半年再次粘连梗阻可能性大。妇科根据急慢性盆腔炎的发病机制不同和个体体质差异，运用中医药辨证施治，采用口服中药，配合中药保留灌肠、穴位贴敷，微波治疗等多途径综合治疗的方法，将“灌、敷、服”有机地结合在一起，使中药有效成分直接导入盆腔病灶深处，促进盆腔局部代谢和炎症的快速吸收，改善慢性炎症导致的后遗症，解除盆腔组织粘连，有利于恢复输卵管的解剖结构和功能，从而避免了以往传统疗法单一、疗效缓慢、反复发作、顽固难愈的弊端，解决盆腔炎、输卵管梗阻久治不愈，容易反复发作的难题。
妇科采用中药人工周期联合针刺治疗，可调整月经周期，促进排卵，改善子宫内膜容受性及黄体功能。与促排卵药联合应用，可制约其副作用，降低未破裂卵泡黄素化综合征、卵巢过度刺激、多胎妊娠等的发生率。
中药调理用于提高自然受孕率、试管婴儿成功率及保胎中药具有双向调节作用，既可提高机体免疫功能，又可抑制有害的超敏反应和自身免疫反应，不易产生耐药性。针对辅助生殖技术过程中常见的卵巢低反应性、胚泡着床障碍、卵巢过度刺激、流产率高等症状进行中医诊疗，可提高试管婴儿成功率。近年来，随着气候环境的改变，“高龄”孕妇的增加，胚胎自然流产率、畸形率均较以往有所增加，中医主张“预培其损”，即孕前调理、孕后安胎，防治结合，可有效提高胚胎质量，降低流产率和畸形率。
痛经、不孕者以寒性体质多见，妇科以特色中药贴敷及磁疗，治疗宫寒性痛经、不孕等疾病，止痛快、疗效佳。
月经病是妇科常见病、多发病，临床上难根治、易复发，尤其是多囊卵巢综合征、功能性子宫出血等。西医治疗月经病多采用激素药物或手术治疗，虽短期见效快，但治标不治本，而妇科采用中医药辨证论治，因人制宜，标本兼治，具有单纯西医治疗无法比拟的优势。采用纯中医和民族医药
精准定位治疗宫颈糜烂和HPV感染
宫颈糜烂是慢性宫颈炎的一种表现形式，是妇科常见疾病。患有宫颈糜烂者易出现白带多、白带黄、外阴瘙痒等不适。且宫颈防御屏障出现缺损，易致HPV病毒等病原体入侵组织深部，引发癌变。妇科采用纯中药粉宫颈上药，治疗宫颈糜烂及HPV感染，疗效显著，无副作用，对生育无影响。
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