编者按:你好,2025。今天是2025年第一天,大家打算如何度过?今天我们一起来看看付丽娟老师对假期、时间、欲望、内在的思考。
举个例子。
想要成为心理咨询师,这是欲望还是理想?当一个人说,我想要成为心理咨询师是因为想要助人。
这个回答没有问题,答案里面却可能有问题。为什么想要助人?无一例外的是,每个选择心理助人的工作者,潜意识都有拯救原生家庭的愿望。包括我。我们从这里出发,找到一种拯救的方式,却永远无法用在历史中,于是,把这个愿望投注在未来的别的家庭里。这是愿望,也是欲望。它是从自我的需要出发。
当我们在助人工作中,放下拯救的情结,也就放下了自我的欲望。擦亮眼睛看到对方是一个独立的个体,所有的发生在他身上的意义,协助他去理解这些意义。就像面对手脚残疾的人,不是让他长出健全的手脚,而是协助他以更适应的心灵和精神去面对他的手脚残疾。
以完整的心灵面对残缺的真实。这需要我们走过这个路程,认得这个路程,我们乐于做一只导盲犬。欲望被自我满足以后,才能升华为理想。
适逢假期,相信无数人走马观花地旅游了。奔到景点,与景点合影,打卡立即去下一个景点。“抓紧时间,获得更多”的观念,在这个时候却错误地感知了时间,认为时间是可以用“更多”来控制的。
然而,在一个地方,让自己与时间在一起,才是拥有。
近几年提倡的慢生活,并不是真的让人慢慢地走路,慢慢地工作,慢慢地做爱,这有时候会让人急死,而且也不现实。慢,是觉知到时间的存在,觉知到自己在时间和空间里的存在和流动。
这种觉知,会让人意识到生活中至少有一半正在做的事情,都不重要。我和先生原本计划假期去某个地方出行,当意识到这种出行极有可能让人感到时间会被刷过去的时候,决定呆在家里,与时光汇合,感知它,把自己交付给它。
人到中年,需要做的事情并不会减少。人也不能每时每刻计算时间。我们开始把一日三餐做到极简,把用的物品减少成必需品,拒绝不必要的应酬和工作。让我们在交谈时不会挂碍着别的事情,听得清楚对方说的每一句可能无意义的话语。
有次在个人分析中,我用了四十多分钟,连续不断地谈了一堆工作上的计划。最后几分钟,分析师说:你在分析中所谈的这些现实的计划,让你今天没有空间能像往常那样深入自己的内在。
这个来自分析师的回应,让我意识到,如果实施那些工作计划,我将会被欲望吞噬,被现实性的事情占据所有空间,失去和自己的心灵的连接。这些计划虽然是非常好的现实性的机会,但没有犹豫,我选择了放弃。
有些窟窿(欲望),不是用满足和行动可以填补的。在分析的数年中,那些窟窿若隐若现,既想被看见,又羞于被看见。从捂住眼睛不敢看它们,到可以胆颤心惊地谈论它们,有多艰难,只有自己知道。
填补和满足它们,可以化解这些酸楚的尴尬。就像如果能长出健全的手脚,又何须再面对残缺的不堪。
加法容易,减法却需要面对自己是谁。听得见自己最深处的声音,听得见时光的声音,岁月方能静好。
潜意识决定我们对伴侣、工作的选择,
我们能拥有多少见识和财富也被潜意识限定着;
潜意识决定了一个人是谁,
而被意识化可以决定一个人能够成为谁。
一个人的潜意识来自于过去 ,
人对自己潜意识的发现,会改变未来。
你的过去和未来之间的密码,
正是你当下的全部,
也是你潜意识表达。
2025年,曾奇峰老师和36位发现者一起,
深度探寻潜意识,
用过去改变未来。
适合人群:
当下面临人生危机、人际/亲子/亲密关系的困扰,需要重新审视自己的生命意义和未来方向的个人;
渴望通过心理探索来优化情感调节、压力管理与生活质量的个人;
对深度精神体验和个人觉醒有浓厚兴趣的自我探寻者;
希望通过深入心理探索来清理内心障碍、激发创作灵感、增强自我表达能力的创作者;
希望通过自我探索、觉察来提升领导力和决策力的企业管理者或创业者。
时间:9天
2025年2月14-16日;
2025年3月28-30日;
2025年5月16-18日。
地点:深圳
详细内容请私信课程助理
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编辑 | 大虾