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国产女私教COS战斗天使，犯规身材引舔屏，网友直呼想上课

美食 2024-09-09 22:00 福建

不知道你的朋友圈

最近有没有

被下面这条视频刷屏

只见一名穿着紧身制服

身材姣好的姑娘正辅助

学员做器械推肩的动作

▼

这一幕赚足了不少眼球

因为当天刚好是万圣节

小姐姐才装扮成战斗天使阿丽塔

像往常一样到健身房带学员上课

▼

整个健身房的

教练和工作人员

也全都“盛装出席”

▼

这样的一幕让不少网友高呼：

这哪有心思训练，我也要上课

漂亮，我也想要这样的花花教练

这样的女私教，我可能会买课买到破产

当然也收到不少恶意的评价：

不正经、姿势差、坏女孩

类似这样的声音不绝于耳

为此，小姐姐还

专门发了条微博吐槽

▼

抛开其他的不说

那些在网上胡乱喷

小姐姐姿势不标准、身材差的人

怕是不知道这位阿丽塔的真身是谁吧？

▼

她叫王璨

微博名@花花小姐姐_Flora

目前是国家一级运动员

在2019日本奥赛比基尼赛场上

获得全场冠军，并拿下IFBB PRO卡

▼

私底下的她

是一个笑起来有两个酒窝

外表看起来软萌治愈的女孩

初恋脸+魔鬼身，范儿十足

▼

但是只要一站在赛场上

换上专业性感的比基尼服装

一身漂亮流畅的肌肉线条

足以让台下的评委和观众们震惊

▼

顺滑的线条不显僵硬

看似刚强的肌肉透露着柔美

与太过“强壮形”的肌肉女相比

花花的身材充满力量却不失女性魅力

▼

迷人的肩颈、清晰的马甲线

细腰、翘臀、长腿

完美地示范了真正的黄金比例身材

▼

而背部则更为惊艳

如刀刻一般的肌肉线条

性感迷人的倒三角

光是一个背影就令人流连

▼

那么，花花如此逆天的

健美身材是如何练成的呢？

这要说起来

背后还有一个让人羡慕的故事

▼

花花从小就热爱舞蹈

对完美的形体有着执着的渴望

人们对于美的追求

就是人们前进的动力

▼

为了进一步打造自己的身材

她决定通过健身实现转变

而她健身的启蒙老师

正是她现在的老公

▼

当时作为健身小白的花花

全靠男朋友一点一滴的指导和辅助

才能训练成为现在的模样

备赛的时候对她严加训练

比赛的时候在台下为她呐喊加油

▼

现在的花花对于训练

早就已经可以独当一面

但是只要两人行程对得上

他们还是喜欢一起训练一起成长

▼

对于日常的训练

花花有着自己的标准

专注于训练部位的肌肉发力

专注于动作是否做得准确扎实

才能让肌肉得到最深层次的锤炼

▼

一定要注意动作的标准和细节

以及整个训练节奏的把控

不要想着在动作花样上做调整

而忽略了最基础的动作本身

▼

就算是非赛季的时候

也会一直关注体脂的变化

不希望自己增长太多的脂肪

毕竟比基尼运动员就算是

非赛季也要天天都是美美的

▼

就算训练的再刻苦

花花也允许自己一周有一次放纵

健身本身就是一件快乐的事情

把自己逼成苦行僧那就本末倒置了

▼

抛却训练中的一丝不苟

花花在生活中是十分接地气的

会和网友们分享购物心得

会精心地化妆录教程

▼

备赛、比赛的时候全力以赴

非赛季的时候就好好享受生活

这是她的一贯的作风

▼

对于花花来说

比赛成绩并不是最重要的

一次比一次好才是她最在意的

好好享受在舞台上的感觉

只要每次都比上次进步就很好了

▼

但是花花也有着更长远的目标

就是希望未来的某一天

能够站在国际奥赛的舞台上

向全世界展示亚洲女性的健康美

▼

就像花花说的那样

健身和比赛能看到更美的自己

尝试去做自己喜欢的事

才会发现人生不一样的风景

—END—

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