健康厨房
12月22日下午，乐慈善商店举办的健康厨房第四期——冬至食疗与养护活动，在北桥社区童梦里·博爱家园成功召开，20名居民参加活动。
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此次活动中，乐慈善商店特别邀请了国家食膳保健讲师、国家食疗师梁小小老师为大家带来冬至进补的食方分享，教学养生八段锦。
活动现场，北桥社区居民们围在一起谈笑风生。作为家长，他们结合自己日常的生活经验，对冬季常见饮食和养护问题展开了热烈的讨论，梁老师也一一进行了答疑。
现场福利和干货满满，乐慈善商店和梁老师为大家精心准备了艾炙微课堂和道具。在梁老师的细致指导下，大家手持艾条，一步步学会了居家日常艾灸的保健手法，过程充实而欢乐。
窗外依旧寒冷，屋内温馨怡人，活动时光显得格外令人不舍，课程结束后，大家亲切地进行合影。下一步，北桥社区将持续举办乐慈善商店公益活动，给辖区的冬日增添更多温暖的注脚。
来源：北桥社区
编辑：驼铃
审核：小叮当
发布：那微绿
