处暑无三日，新凉直万金
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处暑节气释义
处暑是我国二十四节气中第十四个节气，也是秋天的第二个节气。处暑的到来，标志着炎热天气到了尾声，暑气渐渐消退，天气由炎热向凉爽过渡。我国地域辽阔，处暑时节的各地习俗大多与迎秋有关。“处暑无三日，新凉直万金。”处暑过后，秋意渐浓，气候宜人，使人心境平和、心情愉悦，正是出游的好时节。
“四时俱可喜，最好新秋时。”处暑时节，夏天的热烈正式落幕，秋日的美景铺陈开来，此时仰望高远的天，欣赏恬淡的云，凝睇柔情的水，无不让人纵情感受自然与人文之美，感悟生活的快乐和生命的价值。
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处暑物候特点
处暑分为三候，一候鹰乃祭鸟，二候天地始肃，三候禾乃登。此时，在南方，田间的稻谷开始泛黄染金，一望无际的稻谷在风中沙沙作响。金色的田野、秀丽的村庄、潺潺的溪流、朦胧的远山，构成了一幅精美动人的丰收画卷。在北方，谷子秆粗叶壮、谷穗硕大沉甸，静静地挂满了田间地头，这是中国古人驯化狗尾草而来；满山遍野高粱穗子成熟了，红扑扑沉甸甸的，被风一吹，起起伏伏，高高低低，像翻滚的阵阵波涛。
处暑节气，太阳直射点继续南移，北半球接收到的太阳辐射减弱，影响我国的西北太平洋副热带高压呈南退趋势，天气渐凉，昼夜温差加大。昼暖夜凉有利于农作物干物质的制造和积累，庄稼成熟快，因此民间有“处暑禾田连夜变”之说。
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处暑民俗文化
处暑前后民间会有庆赞中元的民俗活动，俗称作“七月半”或“中元节”。其中一项重要的民俗是放河灯。河灯也叫“荷花灯”，一般是在底座上放灯盏或蜡烛，在中元夜放在江河湖海之中，任其漂泛，表达对逝去亲人的悼念、对身边亲朋的祝福。
“处暑”的到来意味着炎热的夏天逐步开始转为凉秋了。天气温差增大、昼暖夜凉，此时饮食应遵照润肺健脾的原则，多吃些清热、生津、养阴的食物。民间有处暑吃鸭子的习俗，认为农历七月中旬的鸭子最为肥美营养，能补阴益血、清热健脾。
处暑节气正值农作物收成时刻，农家还会在处暑当天祭拜土地爷，希望能够风调雨顺，五谷丰登。
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