>此文为本年度第89篇图文—全文1889字,阅读需约5分钟<
自公司开展
“健康减重挂包责任制”
科学减重、健康享“瘦”活动以来
在各单位的积极宣导下
参与人数53人
经过2个多月的努力
累计减重超736.8斤
累计打卡3000余次!
让奶茶温暖这个秋天
前期,集团销售公司率先响应,举办了"第一届卡路里大赛"内部反响热烈,成效显著。
集团销售公司一鼓作气“趁热打铁”,近日,又举办“让奶茶温暖这个秋天”第二届卡路里挑战大赛启动仪式。
启动仪式开始前,是第一届卡路里大赛成果总结。减重人员及其挂包负责人进行了阶段性总结,分享自己的减重经验与心得。
第一阶段
减重成果总结
“减重挂包师傅”:销售公司—朱凤霞
减重人:销售公司—马兴国
94KG → 84.7KG
共减重:9.3KG
5月21日,在公司政策的推动下,我跟随“师傅”的步伐开启了跑步减重的历程;将生活的重心聚焦在了“健康”这个关键词上,拒绝不必要的酒局,利用一切碎片化时间走起来、跑起来,历时2个月,我从一开始跑3公里气喘吁吁,到现在5-10公里轻松应对,感觉整个人精神了,血压也正常了。恭喜自己已完成了减重初阶段,当前的瘦只是暂时的,未来还需要多几个周期去巩固稳定住。身材管理路上我们一起继续加油!
“减重挂包师傅”:销售公司—田海龙
减重人:销售公司—宋彬
89.5 → 78.5KG
共减重:11KG
减重不仅仅是体重的减轻,更是一种生活方式的改变和对健康的追求。每个人的减重之路都是独一无二的,但坚持、理解和适应是通向成功的关键,减重成功也不意味着就此止步,我仍然保持着每天运动和均衡饮食的习惯。我已经认识到,维持身体健康是一辈子的事情,所以我会坚持下去。
第二阶段
健康习惯养成与塑身计划
营销中心第二届卡路里挑战大赛是面向集团销售公司全员实施的健康塑身计划,要求全员选择自己喜欢的运动方式,在三个月内完成不低于21次运动打卡任务,旨在塑造健康的生活习惯,收获完美身材。启动仪式上,全体成员逐一在横幅上签名并记录自己的打卡目标,共同打响这次的塑身攻坚战。
追求极致,以终为始
减重成果不是终点
是未来健康生活的开始。
任何时间,任何地点,
科学减重,快乐享瘦!
长期以来,集团工会高度重视职工健康问题,以“温暖、关心、帮扶”为宗旨,秉持为职工做实事、解难题、谋幸福的工作理念,不断传递正能量,致力于持续打造令职工充满自豪感、归属感和幸福感的健康文化氛围,让每一位职工都体会到家的温暖。
END
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