播种习惯,收获未来!

旅行   2024-05-24 09:43   浙江  

播种习惯

收获未来


前   言

      一个人种下去的是习惯,收获的是行为;持续的行为,收获的是命运。乔布斯说:“在你生命最初的30年,你养成习惯;在你生命的最后30年,你的习惯决定了你。”

      叶圣陶先生说:“教育就是培养习惯。”

     人生不过是无数习惯的总和,好习惯是美好人生的铺路石,坏习惯是人生道路的绊脚石。我们都希望教育好自己的孩子,让孩子有一个美好顺遂的人生。在孩子成长过程中,我们为孩子种下好的习惯,无疑为孩子的人生做了好的铺垫。如何培养孩子的习惯呢?


1.重视微习惯,从小处着手



     习惯是最省力的自律。如果养成了某个习惯,人们就不需要消耗意志力和控制力,无需思考直接进行下意识的行为。但在好习惯形成的过程中,往往是痛苦的,甚至是反本能的。为了减轻孩子习惯养成过程的痛苦,我们可以借鉴斯蒂芬·盖斯的微习惯,从小处着手。

     微习惯是一种非常微小的积极行为,它在短时间内特别容易完成。微习惯最大的特点是必须要小,小到不可能失败。因为这个特性,它不会给人造成任何负担,而且具有超强的“欺骗性”,它也因此成了极具优势的习惯养成策略。


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     例如孩子英语单词量不过关,我们可以把单词表贴在墙上,每天让孩子记一个单词,每经过一次就读一次要记的那个单词。记一个单词对孩子不难,容易完成。孩子每经过一次就读一次单词,也不难。这个小小的动作,通过不断地重复,就会悄无声息地内化成孩子记英语单词的习惯。并且记一个单词实在太简单,孩子记单词的情绪起来了,很可能记两个、三个,甚至更多。




2.改掉坏习惯,培养好习惯



     一块土地长满了杂草,去除杂草最好的方式是种上庄稼。习惯也是一样。当你的孩子有一个坏习惯,改掉坏习惯最好的方式是帮助他养成一个好习惯。

     例如孩子有熬夜的习惯,就营造一些环境、或做一些事情,帮他养成早睡的习惯。如:8点到9点,举行一些家庭睡前活动,9点断电断网,上床睡觉。孩子放学回家从不喝水,那么孩子放学回家第一件事就递给他一杯水,久而久之,孩子回家不喝水都不习惯了。



3.滋养好习惯,在坚持中落地




     习惯不是一朝一夕之功,它是长久积累的结果。一个好习惯,只有通过反复的练习和实践,孩子才能将这个好习惯内化于心,外化于行。我们要有耐心,不要因为孩子一时的坏行为气急败坏,也不要因为孩子一时的好行为而沾沾自喜。

     当孩子表现出良好的行为习惯时,我们及时给与肯定和鼓励,让他们感受到好习惯带来的喜悦。当孩子表现出不良习惯时,我们要给孩子成长的空间,帮助他们认识到问题的严重性,耐心地进行引导与纠正。



家教有妙招,我来支一招



      孩子就像一块璞玉,从出生的那一刻起,我们就应该精心地打磨。这不仅是对孩子的负责,每当看到孩子点点滴滴地成长,自己也会产生由衷的成功感。

     作为父母,我们都有一个共同的心愿,那就是:望子成龙,望女成凤。相信大家都听过这样一句话:“读书不是唯一的出路,却是一生最容易走的路。”孩子的学习不仅仅是需要老师们的悉心教导,更需要我们家长的用心哺育。家长才是孩子的第一任教师,平时对孩子有怎样的要求,自己就要优先做好表率。多鼓励,少批评,减少对孩子的精神压力。每个人都有自己的优点,每个孩子都有擅长的学科,千万不要拿自己家的孩子跟别人家的孩子做过多的比较,这样无休止的对比很可能使孩子形成自卑心理。我们需要做的是,只要孩子有一点点进步,就要及时表扬她;孩子做得不够好的时候,就要多鼓励她……帮孩子找到她自己的优点,尽可能地改正缺点,树立孩子的自信,是我们作为父母的一大课题。

     作为父母,我们还要学会倾听,这是实现与孩子良好沟通的前提。我们要放下高高在上的姿态,学会平等地与孩子交流,静下心来倾听孩子诉说的一切。每天放学回来,我都会问女儿:“在学校有什么有趣的事情吗?”“上课时你对自己的表现满意吗?”……每当我这样问女儿的时候,她总会十分兴奋地向我汇报。当她遇到问题时,我也会先听她的意见,与她一起商量解决的办法,给她足够的自信与勇气,引导她找到前进的方向。


     最后和大家分享一段话:每个孩子都是一粒种子,只不过花期不同。有的花一开始就灿烂绽放;有的花一开始就默默无闻,需要漫长的等待。不要看别人的花怒放了,自己的花还没动静就着急了。相信只要是花,就都有自己的花期,细心呵护自己的花,默默耕耘,陪着她沐浴阳光雨露,这何尝不是一种幸福?


             五(2)班     王瑾瑶妈妈



     十年树木,百年树人。“少成若天性,习惯成自然。”孩子是一块璞玉,更是国家的未来,需要家长、老师的精心雕琢和悉心培育。教育和培养孩子也不是一朝一夕的事情,需要坚持不懈地努力和不断地探索、研究。让我们家校联手,在了解孩子个性的基础上确定培养目标及方法,克服急躁情绪,以身作则,言传身教,用自己的毅力和智慧培养孩子的良好习惯,收获挂满枝头的累累硕果。


以上部分文字来自网络

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