冬季流感是一种很常见的疾病，那么如何预防和治疗？记者采访到了区妇幼保健院儿科主治医师王妙。
“流感是由流感病毒引起的一种传染性强、传播速度极快的急性呼吸道传染病。我们国家将流感归为丙类传染病。临床主要分为‘流感’甲、乙、丙、丁四型，最多见的是甲型及乙型。一般患者感染后1-7天具有传染性，2-3天传染性最强，主要通过飞沫传播，比如打喷嚏、擤鼻涕、咳嗽等。流感的传播迅速，一般容易在家庭、学校出现聚集性发病。轻症流感常与普通感冒表现相似，但流感的发热和全身症状更明显。主要以高烧明显常出现39—40℃的高热，短时间内体温快速上升；疼痛明显（主要表现为头痛、咽痛、肌肉酸痛）；疲劳乏力感明显，在今年门诊患儿中也发现有很多是以频发剧烈咳嗽起病。”
“儿童、老年人、孕妇以及患有慢性基础疾病如哮喘、糖尿病、心脏病等的人群，他们的免疫力相对较低，感染流感后出现并发症的风险也更高，所以是流感的高危人群。”
“流感的一般治疗主要是多休息、多喝水，这样有助于身体恢复。药物治疗方面，抗流感病毒药物很关键。症状出现后48小时内使用效果最佳，比如常用的有奥司他韦、帕拉米韦等，可以抑制病毒的释放和传播。对于病情较重或者有高危因素的患者，使用这类药物能降低重症风险。如伴有发热、头痛、肌肉酸痛等，可以用对乙酰氨基酚等解热镇痛药来缓解。当出现咳嗽咳痰比较严重时，可以适当用一些止咳祛痰药。另外，部分患者可能合并细菌感染，这种情况下可能需要使用抗生素，但抗生素对病毒本身并没有作用，需要由医生判断后决定是否使用。”
“预防流感最有效的方法是每年接种流感疫苗，尤其是高危人群。同时，要保持良好的个人卫生习惯，勤洗手；保持室内通风，尽量少去人员密集、空气不流通的场所；如果必须前往，建议佩戴口罩。另外，加强锻炼、均衡饮食、保证充足睡眠，增强自身免疫力也很重要。”
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记者：黄冰倩
编辑：李晓芬
排版：王凯
审核：赵娜
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