姓名：纪雨萱
曲阜师范大学2021级物理学
保送学校：厦门大学
专业方向：凝聚态物理
专业排名：11/261
推免平均绩点：4.02/5.0
获奖经历
2023年11月获“优秀团员”称号
2023年1月获第十四届全国大学生数学竞赛三等奖
2023年12月获山东省大学生光电设计科技创新大赛一等奖
2023年12月获山东省大学生物理创新竞赛二等奖
2024年5月获全国大学生英语竞赛三等奖
2023年3月获寒假社会实践校级二等奖
2024年4月获曲阜圣城半程马拉松赛优秀志愿者证书
师姐，很多同学有保研或者考研的想法，请问有哪些建议呢？
我的建议是：大胆去做！不要觉得保研对自己来说遥不可及，其实我们远比自己想象中的要优秀！保研有许许多多的机会，只要有机会就应该极力争取。当然，保研的过程可能是一帆风顺的，也可能是曲折的。如果保研过程中遇到了一些困难，不必气馁，山重水复疑无路，柳暗花明又一村，大家最后一定都能上岸自己心仪的大学！
师姐，请问有什么解压的好方法吗？
在繁重的学习之余，运动永远是解压的好方法。要知道身体是革命的本钱，运动不仅可以使我们强身健体，同时运动过程中产生的多巴胺以及挑战自己带来的成就感都可以使我们的压力得到释放。所以有烦恼的时候不妨约上三两好友打打球或者去操场跑跑步，从踏上操场的那一刻起，烦恼就会随我们迈出的脚步慢慢消散。
师姐你有什么提高学习效率的方法吗？
我觉得画思维导图是一个很不错的学习方法。在专业课的学习中，每学完一章节我都会及时复习巩固，并将这些知识点串起来组织成思维导图。我们要做的不仅是熟识各个知识点，更重要的是挖掘知识点间的联系，只有这样才能做到活学活用。画思维导图既可以加深对知识点的印象，也可以使我们产生新的思考。
保研是人生中一段宝贵的经历，不论结果如何，过程都是最重要的。保研过程中的酸甜苦辣都使我们变得更加优秀，我们每个人都可以成为自己理想中的人。希望师弟师妹们勇敢去做，抓住任何可能的机会，发掘人生的无限可能性。祝愿师弟师妹们最终都能得偿所愿，上岸自己心仪的大学，站在更高的台阶上看更美丽的风景！
来源：曲阜师大物理工程学院学团在线
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