张宏
道阻且长，行则将至
2022年6月获曲阜师范大学“优秀志愿者”称号
2022年10月获曲阜师范大学“五好学生标兵”称号
2022年10月获曲阜师范大学“五好学生”称号
2022年10月获曲阜师范大学“优秀团员”称号
2022年12月获山东省政府奖学金
2023年6月获曲阜师范大学“百佳宿舍长”称号
2023年11月获曲阜师范大学“五好学生”称号
2023年11月获曲阜师范大学“优秀团员标兵”称号
2023年11月获曲阜师范大学“优秀团员”称号
2023年11月获曲阜师范大学“优秀学生干部”称号
2023年12月获国家奖学金
2023年12月获曲阜师范大学社会实践“先进个人”称号
2024年4月获曲阜师范大学物理工程学院“先进工作者”称号
2024年5月获“山东省优秀学生”称号
2024年5月获“十佳宿舍长”称号
2024年10月获“五好学生”称号
2022年12月获第十四届山东省大学生物理竞赛二等奖
2022年12月获济宁市青少年模拟政协提案活动“大学组优秀提案”
2023年8月获第十五届山东省大学生物理实验大赛二等奖
2023年8月获第六届全国大学生天文创新作品竞赛二等奖
2023年8月获第六届全国大学生天文创新作品竞赛三等奖
2023年9月获大创《快速射电暴多波段观测对理论模型的限制》校级立项
2023年12月获第十五届山东省大学生物理创新竞赛二等奖
2023年12月获第十五届山东省大学生光电设计科技创新大赛三等奖
2024年2月获第一届天文科普作品优秀奖
2024年6月获第七届中国大学生物理学术竞赛（华东赛区）作品赛三等奖
2022年10月获曲阜师范大学暑期社会实践三等奖（校级）
2023年3月获曲阜师范大学寒假社会实践一等奖（校级）
2023年4月担任瑞石杯·2023曲阜圣城马拉松志愿者
2023年7月担任第23赛季世界机器人大会志愿者
2023年12月获曲阜师范大学暑期社会实践三等奖（校级）
2024年4月担任裕隆杯·2024曲阜圣城半程马拉松志愿者
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大学生活的主线任务是学习，但是学习之外的活动和社交也是不可或缺的，多参加一些有意义的活动可以丰富我们的大学生活，同时也可以从活动中积累经验，收获知识。多认识结交一些朋友，也可以提高我们的社交能力，从而更好地与人交流，拓展社交圈，提高沟通能力。处理好人际关系也是大学生不可避免的挑战，需要积极主动地面对，不断学习和提高自己的交往能力和智慧，建立起一份健康、长久的人际关系网，为自己的未来发展打下坚实的基础。
总体来说，一路走来，这一过程也是比较坎坷的。大三寒假开始，确定了自己的绩点排名能够有机会参加保研，就开始规划专业课复习，到了5、6月份，各大院校开始下发参加夏令营暑期活动，开始报名，再到6月末，各个院校下发参与夏令营活动的名单，7月中旬开始跑到各个地方去参加夏令营，一场接一场，整个过程可谓是“身心俱疲”，参加了很多场面试，我觉得自信是很重要的，一定要把自身的优势用恰当且轻松的方式展示出来。到9月中旬，还会有预推免的机会再冲一冲自己的理想院校，一定不要放弃！在整个夏令营和预推免过程中，我收获了南京大学、南开大学、中科院高能所、中国科学技术大学等6所高校的offer。这一路，我觉得坎坷，但是，成功的道路必然是坎坷的，所以希望师弟师妹们能够勇往直前，不畏艰难！
首先，心理上不要有压力。当你忙于学习和工作时，可能心里就开始有焦虑：怎么办、完不成、好忙......其实有很多时候，这都是心理上的压力，你会发现，你实际开始完成这些任务时，也不是那么忙，也不是那么着急，所以，首先，心理上不要有压力。
其次，寻找高效且适合自己的学习和工作方式。提到如何平衡学习和工作，实际上就是时间不够用，解决这种问题的办法就是，多挤出来点时间，或者高效率完成你的学习或者工作。
最后，要有规划。什么时间该做什么，要做好规划，并且严格执行。这样，我觉得学生工作和学业之间能得到很好的平衡。
大学生活是一个充满机遇和挑战的时期，不要错过任何一个可以让自己成长的机会，因为这都是在为我们以后正确的道路做铺垫。记得保持好奇心和学习的热情，不断探索和拓展自己的知识领域，勇往直前，脚踏实地，砥砺前行，方能仰望星空！
姜康
沉梦昂志
获奖经历
2022年10月获曲阜师范大学“五好学生标兵”称号
2022年10月获曲阜师范大学“优秀学生干部”称号
2023年10月获曲阜师范大学“优秀团干部”称号
2022年12月获第十三届大学生数学竞赛二等奖
2023年1月获第十四届大学生数学竞赛二等奖
2023年12月获第十五届大学生数学竞赛二等奖
2023年12月获第六届山东省大学生光电设计科技创新大赛二等奖
2022年3月获寒假社会实践活动二等奖
2022年9月获暑假社会实践活动三等奖
2023年3月获寒假社会实践活动三等奖
在大学的四年里，我认为我收获最多的就是坚持，从大一开始的时候，我就努力做到在专业课上能够认真听讲，在课后认真完成作业，课余时间我也会主动的去上自习，学习更多的课外知识。从大三开始，我决定练习跑步，从一开始的跑两圈就累到如今可以坚持跑完十公里，在这个过程中，我愈发感觉到坚持的魅力。大四的我开始尝试健身，在一开始进入健身房时，看到各种各样的器材的我无从下手，我经常向教练请教，学习各种动作，慢慢的我也有了自己的计划，开始有条不紊的进行训练。坚持是一种力量，能够让我们克服困难的力量，在过程中我们有时也会看不到自己的进步，但是通过不断的努力，我们终将克服一切困难实现自己的梦想和目标。
岁月不居，时节如流。在大学里我们要弄清楚自己是想随着时间前进，还是想被时间卷走，或是在可能的情况下走出时间的路径并按下暂停键。简而言之，我们必须找到一种方法来掌控自己的时间，而不是为时间所掌控。时间可能是大学生活中最昂贵的奢侈品之一，有这么多事情要做，有这么多要求与需要达标的事项，我们常常感觉时间不够用。虽然我们最终都会不可避免地来到管理时间的十字路口并必须作出这些决定，但是我们需要调整好心态，在忙碌中寻找充实，在充实中不断提高自我，这样才能够最出色地应对大学岁月中的挑战。所以在我看来，忙碌并不是一种坏事，反而锻炼了我们对于时间的规划，对于自己人生的规划，在慢慢的协调掌控中，我们会对于自己的理想与目标更加充满动力。
这段旅程中，请铭记初心，怀揣热情，坚定目标，勇敢追寻自己的梦想。在未来的征途中，需以耐心和毅力为伴，最终你们必将收获丰硕的果实。愿你们在学术的旅程中绽放光芒，书写出自己非凡的精彩人生！
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获奖经历
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2022年10月获曲阜师范大学“五好学生”称号
2022年10月获曲阜师范大学“优秀团干部”称号
2022年10月获得获曲阜师范大学“优秀团员”称号
2023年11月获曲阜师范大学“优秀学生干部”称号
2024年10月获曲阜师范大学“五好学生”称号
2024年10月获曲阜师范大学“五好学生标兵”称号
2022年3月获山东省大学生光电竞赛三等奖
2023年8月获山东省大学生物理实验竞赛二等奖
2023年12月获山东省大学生物理创新竞赛理论竞赛类二等奖
2023年12月获山东省山东省大学生光电设计科技创新二等奖
2024年5月获山东省大学生物理创新竞赛(学术类)二等奖
2024年5月以第一作者身份在《曲阜师范大学学报（自然科学版）》录用一篇论文
发明专利：《一种金属线膨胀系数测定装置》 专利号：ZL 2023 2 3490848.0
2024年8月获中国大学生计算机设计大赛三等奖
2023年4月担任曲阜圣城马拉松志愿服务活动志愿者
师姐，您的保研经历是怎么样的呢?
我在大三上学期偶然读到一篇关于有机太阳能电池的文章，对这方面产生了浓厚的兴趣，从而确定了自己研究生的研究方向。我从五月份开始关注夏令营的通知，积极地向上岸的师哥师姐交流沟通，最终我有幸入营山东大学、四川大学、吉林大学、中国科学技术大学、华南师范大学等学校的夏令营，综合自己未来的发展规划，我最后选择了山东大学。
师姐，请问您能否分享一下自己的学习经验？
首先，要有自己的学习计划，并且要严格地执行。上课认真听讲，抓住老师讲课的重点，注意各个知识点的衔接，构建整节课的知识框架，提高学习的效率。课后要认真做好复习，及时完成老师布置的作业。在课余时间，可以和朋友们一起去打羽毛球，去南操跑跑步，放松一下自己。
很多同学也有保研的想法，请问师姐对师弟师妹们有什么建议呢？
对于想保研的同学，首先需要保持优异的成绩，掌握专业知识，为以后的学术研究打下坚实的基础。其次，要积极的参加科研竞赛，在学有余力的情况下，可以加入课题组，进入实验室，这些经历不仅能提高你的研究能力，也是你保研的加分项。最后，还要注重个人综合素质的提升，遇到困难，要保持乐观的态度，勇往直前。
把一切交给时间，只要自己去做就好了，因为时间它会给你答案，你慢慢在做的过程中，就能看到希望，像那首诗说的一样：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。
来源：曲阜师范大学物理学团在线
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