易·道·儒·禅｜诸子百家｜传统文化
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世事繁杂，不经意间就会陷入内耗之中。想要在有限的生命中所作为，就得尽量避开最没用的两件事，是哪两件呢？
生 气
生气，就是在损耗自己的福气。
世界上有一种生意永远亏本，那就是发脾气。
情绪是身体的报警信号。
人类已知的疾病中，不少都是由情绪引发的，而在伤及人体的各种情绪中，生气排在首位。
这正是：百病皆生于气，脾气越差，身体越差。
光阴似箭，岁月如梭。人生在世，并不是所有的事情都值得介怀。
生气，是别人做错了，我们却拿别人的错误来惩罚自己；
是别人做了蠢事，我们却替他们表现出愚笨的样子。
生命可贵，放下别人的过错，对自己好一点。
余生不长，把时间留给最美的风景，一路走一路赏，且行且喜。
抱 怨
抱怨，是一副毒药，一旦成为习惯，既苦了自己，也害了别人。
人生的位置不同，格局不同，结果也大相径庭。
你站在三十层楼环顾四周，目之所及，皆是美景；若站在二楼望去，却往往感觉身边破败不堪。
做人，若没有高度，处处都是问题；
人生，若没有格局，事事皆可抱怨。
人生路上，或独行，或群居，都请舍弃抱怨，做自己的摆渡人，自能随行而安，随心而乐。
静 气
静，是一门功夫，越是遇到大事、急事，越需要心静。
心静，是人能够安定，能够思虑，最后有所得的基础。
人生一世，常常会面对十字路的选择，若心浮气躁，则往往会急中生乱，乱中出错。
水，静下来，能映照万物；心，静下来，才能体察入微。
静，是一门智慧。它能让人快速地屏蔽一切干扰，专注于大事、要事，往往可以事半功倍。
余生，养一份静气，涤荡灵魂。
或许你生气的，并非你感受到的；或许你抱怨的，并不是你看到的。
心有静气，岁月静好；
心若静好，福气自是绵长。
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