在爱的海洋中徘徊，你是否时常感到迷茫，不知那个与你灵魂相契的人究竟在何方？你是否无数次在心底问自己，理想中的另一半到底是什么模样？
在这个快节奏的生活中，我们往往忽略了与自己内心的对话，同时也缺乏对自我全面而深入的认识的机会，为促进大学生完善自我认识，统计与数学学院向日葵心理辅导站举办“亲密关系——找到理想另一半画像”心理沙龙活动。
国家二级心理咨询师、人格特质测评与解读师应徐翔主持了此次心理沙龙活动。
有趣的开场
应徐翔老师幽默风趣地主持了开场，通过几次问答活动和感情经历调研，使得原本拘束的同学们很快融入进来，大家踊跃发言，教室里一下子热闹了起来。
找到理想另一半画像
在寻找爱情的过程中，清晰地找到理想另一半画像具有至关重要的意义，应老师介绍了找另一半的六维视角：Ta很像我、Ta拥有我想成为的、Ta像我熟悉的某个人、一个人体验不到的、放下理想化是一种成长、什么是真正的深度关系。同学们在一次次交流中加深了自己对爱情的思考，应老师也就同学们的疑问给出了专业的心理知识解答。
依恋类型介绍
主讲人通过了解在座同学的恋爱经历，引出了本次活动的主题——如何找到对的另一半，最重要的便是了解自己属于哪种依恋类型。依恋类型是由回避与焦虑两条轴分成的四个区域，其中包括回避型、焦虑型、安全型、矛盾型。当老师介绍各个类型时，同学们表示不是很了解，但同时也表达出了极大的兴趣，包括对自己的依恋类型也有了初步的判断。
答疑解惑小互动
一开始先让同学提出问题，比如如何看待表白成功或失败，不同情感需求的朋友们如何找到爱情等等。接着大家关于这些话题进行了一些讨论，表达各自的观点，最后老师一一解释了这些问题。总之，找寻爱情需要时间、耐心和努力，同时也要相信缘分。在这个过程中，不断提升自己，积极拓展社交圈子，建立健康的人际关系模式，保持积极开放的心态，你就会离爱情越来越近。
此次心理沙龙活动帮助了我们深入了解他人的性格特质、恋爱观和价值观，让我们在寻找另一半或者和另一半相处的过程中获得自我成长。一个正确的恋爱观和价值观，并且明确自己的需求，可以更好的拥有一段健康的恋爱关系，有助于丰富我们每个人的精神内在，让我们成为更好的自己。
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来 源 丨统计与数学学院
排 版 丨融媒中心 运营部 潘轶丽
责 编 丨赵天奕 姚天成 朱星泽
审 核 丨盛雨茹
出 品 丨“极+”融媒体中心
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