申公豹“代购药单”曝光!有点东西…🧐

政务   2025-02-12 20:00   陕西  

随着《哪吒2》的持续火热,近日,“申公豹代购的药单打工人也能用”登上热搜榜,电影中的各种细节也被网友们扒出。在影片中,被围困的陈塘关百姓急需救治,李靖留下药材清单,由申公豹代购送往陈塘关。这份药材清单包括三七、田七粉、蒲黄、茜草、冰片、血竭、红花、当归、苏木、马钱子


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有网友提到
这份药材清单上的几样东西
非常适合日常保健
那么
应该如何正确使用这份药单?
2月11日,记者采访了
陕西省中医医院营养科专家尹薇
⬇️⬇️⬇️


药材清单

怎么用于日常保健


尹薇介绍,申公豹“代购药单”中的三七、田七粉、红花、当归等,是适合日常保健的药材,但是,单子上的其他药材并不适用日常保健。

据了解,三七在中医药学中主要用于活血化瘀、消肿止痛。现代药理学研究表明,它含有皂苷类化合物,能够改善血液循环,预防心血管疾病。尹薇说,三七在使用上为“生消熟补”,“生用”有活血化瘀、消肿止痛的功效,日常保健建议为“熟用”,比如在炖鸡、炖排骨等菜肴中加入适量,不仅能增加菜肴的营养价值,还能起到一定的保健效果,对气血亏虚、面色萎黄、乏力、月经量少等气虚血瘀的人群来说大有益处。

尹薇建议,日常生活里,还可以将三七打成细粉,每天用温水冲服1至3克,对长期熬夜、血液循环不佳的人群有一定帮助。但是,她也特别提醒,使用三七时应注意,孕妇慎用,感冒期间不宜服用,且不可过量使用。

除三七外,药单中的田七粉其实就是三七研磨成的粉末,功效与三七相似,可以将田七粉适量撒在伤口上,止血、促进伤口愈合,也可与凡士林等调成糊状,外敷治疗跌打损伤、瘀血肿痛等。红花在中医药中常用于活血通经,日常保健可以取3至5克,用开水冲泡后饮用,也可以在煲汤时加入适量红花,如红花猪蹄汤,有助于调理身体。当归主要用于补血活血、调经止痛,可以与鸡、鸭、鱼、排骨等一起煲汤,如当归生姜羊肉汤,能起到滋补气血的作用,也可以取3至10克当归切片,用开水冲泡后饮用,有养血补血的功效。

中药虽有益

也应在医生指导下使用


看到以上中药药材的好处,网友们不禁感慨,申公豹的“代购药单”不仅是一份传说中的药方,更是日常保健的小药典。对此,尹薇表示,每个人的身体状况不同,凡是中药,都要根据个人体质状况辨证用药,不建议大家自行购买服用。“尽管这些药材的好处显而易见,但在使用时仍需谨慎,使用不当可能会带来健康风险,特别是孕产妇,应更为小心,并非人人都能随意尝试这份‘药单’。”

尹薇表示,如果考虑将这些中药融入自己的日常饮食或保健中,最好的方式还是请教专业医生,以便能够合理地调配保健方案。“无论是日常的小感冒,还是运动损伤的调理,专业医生的指导不可或缺。只有通过科学合理使用,中药才可以在缓解疾病、促进健康方面发挥重要作用。”



来源:西安日报 记者 马相丨编辑:党美容丨校对:张立丨审核:马悦丨图片来自生命时报 转载请注明出处

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