1976年，史蒂夫·乔布斯和史蒂夫·沃兹尼亚克在车库里组装了Apple I，乔布斯的激情在这里被点燃。 他放弃了大学学业，追随对技术和设计的热爱，这种激情成为了他人生的第一个重要里程碑。 他们的创新精神和对完美追求的激情，即使在资源匮乏的情况下，也让他们创造了历史。 1985年，乔布斯在苹果公司的权力斗争中失势，被迫离开。 但他的激情并未熄灭，而是引领他创立NeXT电脑公司，并投资皮克斯动画工作室。 在这里，乔布斯的激情最终使皮克斯成为了动画电影的巨头。 1997年，苹果公司陷入困境，乔布斯被邀请重返公司。 他的激情再次成为他人生中的一个重要里程碑。 乔布斯不仅拯救了苹果，还带领公司走向了前所未有的高度，推出了iMac、iPod、iPhone等革命性产品。
激情不仅能够提升个人的幸福感和满足感，还在于它能够激发我们的创造力和解决问题的能力。 正如心理学家米哈里·契克森米哈赖在他的著作《心流：最优体验的心理学》中所描述的那样，当人们在从事自己热爱的活动时，他们会完全沉浸在其中，体验到一种被称为“心流”的状态，这种状态能够带来极高的工作效率和满足感。 在实际工作中，激情能够帮助我们克服困难，激发我们的潜能，让我们在面对挑战时保持积极的态度。 正如哲学家玛雅·安吉罗所说：“你的热情所在，就是你的天赋所在。”激情不仅仅是一种情绪，它是一种能够激发我们内在潜力的力量。 当我们对工作充满激情时，我们不仅能够更好地投入到工作中，还能够在面对挑战时展现出更大的韧性和创造力。
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拥抱激情的五个方法
静心冥想 每天抽出一段时间，找一个安静的地方，闭上眼睛，深呼吸，让思绪自由流动。 不要评判，只是观察自己的想法和感受，这样可以帮助我们更好地听到内心的声音。 写日记 将每天的想法、感受和经历记录下来。 写作是一种强大的自我表达工具，它可以帮助我们清晰地看到自己的内心世界，发现那些被忽视的渴望和兴趣。 自我反思 定期花时间反思自己的行为和选择。问自己： “这是我真正想要的吗？” “这是否让我感到满足和快乐？” 通过这样的反思，我们可以更接近自己的内心真实。 示例： 以著名歌手阿黛尔为例。阿黛尔在接受采访时曾说：“我唱歌是因为我热爱它，我不是为了成名或者赚钱。” 她的音乐事业就是追随内心声音的结果。即使在面对巨大的商业成功时，她也没有忘记自己的初心，始终坚持自己的音乐风格和创作理念。 阿黛尔的故事告诉我们，倾听内心的声音可以帮助我们保持真实，即使在外界压力和诱惑面前。她的坚持和勇气，使她成为了一个备受尊敬的艺术家。
质疑常规 学会质疑那些被视为理所当然的规则和传统，思考它们是否真正适合你。 这是一个自我觉醒的过程，需要我们不断地问自己：“这真的是我想要的吗？” 勇于尝试 不要害怕失败，勇于尝试新的方法和途径，即使它们看起来与众不同。失败并不可怕，它是通往成功的必经之路。 自我探索 通过旅行、阅读、艺术创作等方式，探索自己的兴趣和激情。 这些活动能够拓宽我们的视野，让我们发现生活中更多的可能性。 建立支持网络 找到那些鼓励你超越常规的人，建立一个支持你追求激情的社交网络。 这样的网络能够为我们提供力量和勇气，让我们在追求激情的路上不再孤单。 示例： 让我们以法国印象派画家克劳德·莫奈为例。 在19世纪的法国，艺术界被学院派的严格规则所主导。 然而，莫奈和他的同行们选择超越这些教条，他们挑战传统的绘画技法，捕捉光影的瞬间变化，创造了印象派这一全新的艺术风格。 莫奈在创作《印象·日出》时，没有遵循传统的绘画规则，而是按照自己对光线和色彩的直觉来作画。 他的画作最初被艺术评论家嘲笑，但莫奈坚持自己的艺术理念，最终印象派成为了艺术史上的一个重要流派。
增强自我意识 通过自我反思，了解自己的价值观、激情和目标。 这可以通过写日记、冥想或与自己对话来实现。 自我意识是内在导航系统，帮助我们在外界的风浪中保持航向。 培养独立思考 学会独立分析问题，不盲目接受他人观点。 可以通过阅读、讨论和批判性思维训练来培养。 独立思考是我们的船舵，让我们在信息的海洋中自主航行。 小步实践 在安全的环境中尝试自己的选择，逐步建立自信。 比如，尝试新的爱好或在小项目中实践自己的想法。 小步实践是船上的帆，让我们在实践中感受到风的力量。 寻找支持系统 找到那些支持你追求个人激情的人，他们可以是朋友、家人或导师。 一个强大的支持系统是我们的船锚，在我们摇摆不定时提供稳定。 示例： 以艾米莉亚·埃尔哈特为例，她是著名的女性飞行员和女权活动家。 在20世纪初，女性在航空领域的参与几乎为零，但艾米莉亚没有被这种性别偏见所限制。 她坚持自己的梦想，成为了首位飞越大西洋的女性飞行员。 艾米莉亚在面对他人的质疑和嘲笑时，没有放弃自己的飞行梦想。 她通过参加飞行课程、积累飞行小时数，并最终完成了她的跨大西洋飞行。她的成功不仅改变了人们对女性飞行员的看法，也激励了无数女性追求自己的激情。
培养直觉意识 通过冥想、正念练习，提高对直觉的感知能力，学会识别那些非理性的、突如其来的想法和感觉。 信任并行动 当直觉出现时，不要立即怀疑或否定，而是尝试去信任它，并在可能的情况下采取行动。 反思与调整 在实践直觉指引的过程中，不断反思结果，如果发现偏离了激情之路，及时调整方向。 创造安全空间 在日常生活中创造一个允许自己自由探索和犯错的安全空间，这有助于直觉的培养和实践。 示例： 以著名导演斯皮尔伯格为例。 斯皮尔伯格在年轻时就对电影充满了激情，但他的直觉告诉他，传统的电影教育可能并不适合他。 他曾说：“我从未上过电影学院，我在电影学院外面学习，通过观看电影来学习。”他的直觉让他选择了一条非传统的道路，最终成为了好莱坞最具影响力的导演之一。 斯皮尔伯格的故事告诉我们，直觉并不总是逻辑和分析的结果，而是内心深处对可能性的感知。 他没有被传统的教育模式所限制，而是追随自己的直觉，不断拓展自己的视野和技能。
识别激情 首先，我们需要识别那些让我们心跳加速、眼睛发光的事物。这些往往是我们激情的线索。 小步尝试 冒险不意味着盲目跳入未知，而是从小步骤开始，逐渐建立信心和经验。 接受失败 冒险的过程中必然会有失败，但重要的是要从失败中学习，而不是逃避。 寻找支持 找到那些能够支持和鼓励你的人，他们可以在你冒险的过程中提供帮助和鼓励。 示例： 以作家和探险家约翰·戈德为例。戈德在15岁时列出了“生命清单”，包含127个他想要实现的目标，从攀登珠穆朗玛峰到探索尼罗河源头。他说：“我决定在有生之年完成这些目标，因为它们激发了我的激情和好奇心。”戈德的故事展示了自我实现的力量，他不仅实现了大部分目标，而且在这个过程中找到了自己的激情和生活的意义。 戈德的生命清单和冒险精神，体现了敢于冒险的过程。他没有被传统的生活方式所束缚，而是追随自己的内心，勇敢地追求自己的梦想。
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总结
倾听内心的声音 首先，我们需要学会倾听内心的声音。这不仅仅是关于我们想要什么，更是关于我们是谁。 它们可能是关于我们的梦想、我们的热情，或者是我们真正关心的事情。 超越教条和常规 其次，我们要敢于超越那些束缚我们的教条和常规。 社会常常给我们设定了许多预期和规则，但这些并不总是符合我们个人的愿望和激情。 勇敢地质疑这些教条，探索那些未被常规照亮的道路，我们可能会发现一片新天地。 不被他人意见左右 我们还要学习不被他人的意见所左右。虽然他人的观点和建议可能出于好意，但最终，我们的生活和激情是属于我们自己的。 学会辨别哪些意见是有价值的，哪些是我们应该坚持己见的，这是追随激情的重要一步。 追随直觉 追随直觉也是关键。直觉是我们内在智慧的体现，它往往比我们的逻辑思维更快地识别出我们真正的激情所在。 当我们面临选择时，那些让我们感到兴奋和确信的直觉，可能就是我们应该追随的方向。 勇于冒险 最后，我们要勇于冒险。激情往往伴随着未知和风险，但正是这些冒险让我们的生活充满挑战和成长。 不要害怕失败，因为失败是成功的垫脚石。每一次冒险，都是我们向激情迈进的一步。
通过这些方法，我们可以更清晰地认识到自己的激情所在，并勇敢地去追求。激情是驱动我们前进的力量，它让我们的生活充满动力和意义。
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03.心力，比能力更重要的力量
06.如何更聪明地工作，而不是更努力地工作？这里有七个建议。
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