欢度国庆 共迎华诞
亲爱的家长朋友：
您好！在丹桂飘香的收获季节，我们即将迎来新中国成立75周年华诞。根据国务院办公厅《关于2024年国庆节安排的通知》，2024年国庆节放假安排如下：
调休时间
9月29日(星期日)上10月4日(星期五)的课程，星期二基础托管。
10月11日(星期五)上星期一基础托管。
10月12日(星期六)上10月7日(星期一)的课程。
放假时间
10月1日-10月7日国庆节放假调休，共7天。
返校时间
2024年10月8日（星期二）
出行安全
National Day
1.自觉遵守交通法规，养成文明出行的良好习惯，过马路走斑马线，多观察路况，不闯红灯，不翻越隔离栏。
2.不在公路上、停放车辆周围或车辆盲区玩耍打闹。
3.行走或骑车时不看手机、不听音乐。不在机动车道骑车，不与机动车争道抢行。
4.节假日出行，请自觉遵守交通规则，注意人身安全，注意保管好自己的财物，不去安全设施没有保障的场所，注意言谈举止，以防发生纠纷，遇事不极端处理。
5.节日期间途经各旅游景点，是防范扒窃活动的重点。一定要提高防范意识，看管好车辆、钱物。
6.切勿乘坐私揽客源、无营运资质等“黑车”，不乘坐违规三、四轮车。不坐超速、超载、酒驾的车辆。乘坐私家车要系好安全带。
防溺水安全
National Day
防溺水“六不准”：
1.不私自下水游泳。
2.不擅自与他人结伴游泳。
3.不在无家长或老师带领的情况下游泳。
4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
5.不到不熟悉的水域游泳。
6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
食品安全
National Day
随着气温开始转凉和季节性食品大量上市，食物中毒事件时有发生，一定要注意饮食安全，防止病从口入。
1.自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。
2.白开水是最好的饮料。一些饮料含有色素和防腐剂，长期饮用不利于身体健康。
3.生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。
4.有包装的食品一旦拆开，要尽快吃完，防止因拆包时间过长导致食品变质，不吃隔夜食品。
网络安全
National Day
网络世界存在着各种各样花样百出的不安全因素，比如诈骗、传销、诱惑等，尤其对于涉世不深的中小学生，特别容易在网络中上当受骗。以下上网安全一定要了解并遵守：
1.上网时不把个人和家庭信息告诉他人。
2.保护自己的密码口令，不告诉他人。
3.切勿点开不良网站链接、不安全或者被杀毒软件判定为病毒的链接。
4.聊天交友要谨慎，上网要有节制，文明健康上网。少上网、多户外，以学习为主，游戏为辅，积极健康对待网络。
心理健康安全
National Day
临近国庆假期，为让孩子感受到良好的家庭氛围，保持良好的情绪状态，建议您做好以下六点：
一、和孩子进行一次户外运动，既锻炼身体又增加亲子陪伴。
二、开一次家庭畅谈会，聆听彼此的心声，帮助孩子疏导不良情绪，给孩子提供积极情绪价值。
三、鼓励孩子主动寻求同伴支持，组织同伴活动，既促进同伴关系又增加社会支持感。
四、跟孩子一起组织一次家庭旅行，增加家庭归属感和幸福感，拓宽孩子视野。
五、跟孩子一起做一次美食，增加生活乐趣，寻找家的温度和爱的踪迹。
六、和孩子看一场电影，增加亲子话题，帮助孩子缓解压力。
让我们一起携手助力孩子身心健康成长!
希望以上方法能对各位家长有一些帮助和启发。如果大家在假期中遇到一些困扰，需要和专业心理老师倾诉时，可以拨打东莞市知音莞家热线：88881111。
消防安全
National Day
1.不乱拉电线，不乱动灯头、插座等，不操作危险性高的电器。
2.注意家庭用电、用水、用气安全，孩子必须在家长的指导下才能使用液化气与天然气炉灶，不玩火，不接触易燃易爆物品。
3.不要在标有“高压危险”的地方玩耍。教育孩子遇到任何危险，要沉着冷静，积极自救互救，学会拨打“110”、“119”、“120”等报警电话，向有关部门报警求救。
4.不独自使用燃气，以免引起火灾或发生煤气中毒事件。
雷雨天气安全
National Day
1.不在下暴雨、打雷期间外出或上山。
2.打雷时注意避开大树或者危险建筑物。
3.不要到易发生洪水的低洼处游玩逗留。
4.防止遭遇洪水、雷击、泥石流、山体滑坡等危险，提高对自然灾害的防范能力和自救能力。
秋季传染病防治
National Day
气温逐渐转凉，秋季高发疾病也开始活跃了，尤其是传染病，如流感、诺如病毒感染、肺结核、水痘、流行性腮腺炎、手足口病等。那么我们该怎样防治呢？
1.做好健康监护。关注自身身体状况，如有异常，及时就医。
2.牢记个人防护。养成良好个人卫生习惯，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥。
3.室内勤通风。家中及教室经常通风换气，保持室内空气清新。
4.良好生活习惯。三餐定时定量，荤素搭配，选择新鲜安全的食材、食物要彻底煮熟煮透，不吃寒凉食物，不喝生水，多吃蔬菜。
5.天气逐渐转凉，注意适时增减衣服，避免着凉。运动后避免冷水洗脸、洗头。
6.在外就餐应注意预防，不食用不洁、无证和不符合卫生的食品。
家校共育
National Day
1.请家长结合家庭实际，合理安排学生的节假日生活。
2.放假期间家长要协助学校做好学生作业、读物、手机、睡眠、体质等管理。
3.增强亲子互动，家长要陪伴孩子开展兴趣阅读、体育锻炼、家务劳动及有益身心健康发展的社会实践活动。
4.促进孩子身心健康和全面发展，从而度过一个健康、快乐、有意义的中秋节、国庆节。
国庆节快乐
National Day
亲爱的家长朋友，让我们家校携手，共同关注孩子的假期生活，和孩子一起在平安、健康中度过快乐而有意义的假期！最后，石排镇石岗小学全体教职员工祝您和家人身体健康！节日快乐！工作顺利！万事顺意！
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