嘿，宝子们，春节又要来啦！是不是已经“摩拳擦掌”就等着出发了呀？春节不论是回家团聚还是出去旅行，都很美滋滋！但是，春运人潮汹涌，咱得留个心，别让那些可恶的病原微生物趁机“搞事情”！那在旅途中，重点要提防哪些传染病的“偷袭”呢？别急，这就来给大家唠唠！
话说这新冠和流感，可真是呼吸道传染病界的“老大哥”了。冬春季节是呼吸道传染病高发季，春运期间，大家挤挤攘攘地坐上交通工具，人多接触又频繁，呼吸道传染病风险就悄悄“冒头”了。别担心，只要我们做好准备，就能轻松应对。
1.健康自查：出行前先给自己的身体“打个分”，要是出发前感觉自己发热、寒战、全身肌肉酸痛、没劲儿，那可别硬撑，最好把出行计划缓一缓。
2.口罩随行：进出站、购票、安检、候乘、登乘、换乘的时候，尽量跟人保持点距离，别扎堆，口罩可得戴好喽。
3.咳嗽礼仪：咳嗽、打喷嚏时，赶紧用纸巾或手肘部遮住口鼻，别让飞沫“四处乱飞”。
4.手部清洁：勤手洗，别让脏手去“骚扰”口、眼、鼻。
5.疫苗护盾：流感疫苗是预防流感的“神器”。特别是孕妇、慢性基础性疾病患者、老年人和小朋友，记得提前接种疫苗，为健康加上一层“护盾”。
诺如病毒感染是肠道传染病里的“小淘气”，主要“招数”就是让人呕吐、腹泻。冬春季就是它的“活跃期”，要是吃了喝了被诺如病毒污染的食物、水，或者接触了感染病例及其呕吐物，就可能中招。春节期间，大家聚在一起吃饭的机会多，需小心聚集性发病风险。
1.手部卫生：勤洗手是关键，尤其是从厕所出来后，接触了门把手、座椅扶手、餐桌这些公共区域后，一定要把手洗干净，别用脏手触碰口鼻。
2.饮食安全：出行路上，饮食卫生可不能马虎。生冷食物别吃，水果吃前认真洗洗，路边摊那些卫生状况不明的食品，少吃或者别吃，饮用开水或未开封的预包装水。
3.环境消毒：如若环境表面被患者的呕吐物或粪便污染，得赶紧用含氯漂白剂或其他有效消毒剂清洗消毒。被污染的衣物、床单等，要立马脱下来清洗，清洗时记得戴上橡胶或一次性手套，洗完后把手洗干净。
登革热，通过“蚊子”传播的传染病，发热、头痛、眼眶痛、关节肌肉痛、皮疹这些症状都是它的“招牌动作”。主要传播媒介就是白纹伊蚊和埃及伊蚊。登革热在热带和亚热带地区可“火”了，要是去东南亚、非洲、加勒比海地区、中美洲及南美洲、西太平洋岛国以及澳大利亚这些地方旅游，感染风险可不小。春节假期出行，需要提前做好预防准备。
疟疾，又叫“打摆子”，是一种由疟原虫引起的传染病。疟原虫通过按蚊叮咬进入人体，引发周期性发热、寒战、头痛、肌肉疼痛等症状，严重时甚至危及生命。如果你计划出境游，尤其是去非洲、东南亚和南美洲等疟疾流行地区，了解疟疾的传播风险和预防措施非常重要。
1.防蚊大作战：出门尽量穿浅色长衣长裤，把自己包裹严实，让蚊子无从下口；外出前涂上驱蚊药，让蚊子闻风丧胆；住酒店或民宿时，关好纱门、纱窗，把蚊子挡在外面。要是还有漏网之蚊，可用电蚊香液或蚊香片来一场“蚊子歼灭战”。
2.灭蚊总动员：把室内外闲置的积水容器都清理干净，别给蚊子留下繁殖的温床。定期给盆景和水生植物换水，别让蚊子把它们当成“育儿所”。用电蚊拍拍死或用低毒高效的化学杀虫剂杀灭成蚊。
3.旅游小贴士：出发前先查看目的地登革热或疟疾疫情情况，提前准备好防蚊灭蚊的装备。返回后，如果14天内出现发热，寒战、出汗、乏力等症状，尽快去医疗机构就诊。长期在疟疾流行区旅居的回国人员，入境后2年内出现发热等症状时，也应及时就医。记得告诉医生旅行史。为了家人和朋友的安全，积极配合卫生部门的防蚊隔离治疗。
唠了这么多，别嫌小编啰嗦呀。愿您的归乡和旅行之路布满阳光，家人团聚充满笑声。祝您新春快乐，万事如意，健康幸福每一天！
最后，为深入了解我市居民在面对呼吸道传染病时的就医行为模式，诚挚邀请您扫描二维码，参加以下调查。
成都市呼吸道传染病诊疗行为调查问卷
（注：图片来源于版权图库，转载可能引发版权纠纷）
撰稿：王勤俭 王瑶
编辑：彭淇雯
