首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

练瑜伽一年多了，身材变好了不少

美体 2024-12-26 18:01 福建

👆点击上方蓝字订阅健身之星欢迎转发到朋友圈

在现代人的审美中

好看的小姐姐

不仅仅是指漂亮的脸蛋

更重要的是拥有完美的身材

今天给大家介绍的这位韩国网红

就是一名实打实的健身女神

她的出现让人眼前一亮

彻底改变了我们对韩国美女的刻板印象

她叫姜贤京

在ins上坐拥250万的粉丝

甜美的脸蛋

前凸后翘的身材

被粉丝们称作“真人版娜美”

这性感的腰臀比

因长年坚持瑜伽

使她有着令万千女性羡慕的葫芦型身材

以及健美的马甲线腹肌

保持柔美又不乏力量

比起欧美的大块头肌肉

我猜大多数健身男士

会更倾向肌肉柔和的女孩子

小蛮腰、翘臀、蜜大腿

而拥有着完美身材的姜贤京小姐姐

真的是完完全全符合

我们亚洲人的审美

很多韩妞都美得“没天理”

但是姜贤京小姐姐

不只是身材好

还拥有着天使般的脸庞

嘟嘴卖萌

阳光清纯

害羞撒娇

可爱达人

这张是我心中的“白月光”

光看脸还以为她是模特儿

但镜头往下一拉

这超惊人的腹肌线条

简直完美！

“健身女神”的封号必须颁给她

来感受下“小妖精”的日常炫腹

蚂蚁腰+宽松牛仔裤

迷人的锁骨加腹肌线条

我们都知道颜值是天生的

但身材却是可以改变的

有颜值加自律

让她散发出更迷人的味道

瑜伽、普拉提样样在行

横劈

竖劈

侧拉

她也是通过后天的健身训练

让自己一步一步变得越来越好

穿上比基尼

去海边沐浴阳光

性格妩媚又带点娇羞

阳光俏皮可爱

同时她还喜欢宠物

她有一只爱犬

经常发与爱犬的照片

别人说，喜欢宠物的小姐姐

一定特别温柔、有爱心

我想，她就是吧

她在笑，它也在笑

一起野餐，真快乐

狗狗的零食，它好馋

维持魔鬼身材肯定是不容易的

除了训练

当然还要靠管住嘴

女神每天吃的东西

沙拉、鸡蛋、鸡肉、牛肉

没有饮料、奶茶只有大麦茶

“虽然吃了你必须努力奔跑”

“超级新鲜”

“正在享受着稍微变轻的空腹的幸福”

作为健身博主的她

常常会在Instagram上

分享自己的运动视频

让我们看看动图下的她

颜值是否在线

不得不说姜贤京小姐姐

不愧是“韩国最美健身网红”

人美心善，身材好又自律

真的超甜啊

大家打几分？

-END-

欢迎各大品牌商谈广告合作
详谈请加QQ：2518713609
或微信：jianshen8pets

健身之星每天推荐一名健身型男靓女，中国健身男女好身材！

最新文章

性感到爆的“贴墙蹲”你做得到吗？

蜂腰翘臀、马甲线、大长腿…这是你心目中的“理想女友身材”吗？

从86KG吃成118KG大胖子再练回肌肉猛男，他经历了什么？

她37岁踏进“夜店”成为最火女DJ，网友都在馋她的身子！

女人身材不科学就是尤物，而男人却...

男人肩够宽，气场就够足了！

尤物身材撩爆宅男，她的身材太绝了！

175cm艺术辣妹“大长长腿照”曝光，网友：这身材我爱死了！

突破平台期，用这个方法练1次相当于之前练3次！

练背阔肌有2招，给背部充分的锻炼，给你的上肢注满力量

170cm尤物晒照惹争议，网友：财阀的玩具？

20-65岁男性俯卧撑实力表曝光！你拖后腿了吗？

“萝莉芭比”走到哪都是风景，这强悍肌肉男人都未必赢得过！

95后“比基尼女神”，翘臀背影杀撩爆直男，这身材你顶得住吗？

45岁的性感尤物有多美？比20岁的女儿还撩人！

肌肉男被性感美女疯狂骚扰，上演惊人操作....

柳岩的胸＋许晴的臀，她可真让人上头...

练瑜伽一年多了，身材变好了不少

女生练臀必备7个训练动作，练臀不粗腿

适合女生用哑铃撸铁的一套动作！

“真人版娜美”，被网友封为“蜜汁女神”，这身材什么水平？

90后肌肉小野兽撩走00后长腿辣妹，这组合太顶了！！

翘臀芭比性感身材曝光，堪比健身模特，这身材撩到我了......

当这个中国女医生脱下白大褂，身材震惊了无数网友！！

“怪不得我tm遇不到美女！”女生大型P图现场！看傻了...

要肌肉与好身材，只会深蹲怎么行，教你一招动作之王

有种“发育过猛”叫陈小纭，这身材谁顶得住！

125斤“多肉女孩”穿上女仆装，丰胸翘臀，身材超棒！

“训练之王”深蹲合集：够你玩一整年！

浙江24岁翘臀尤物太惹火，一个gif爆红全网，网友：心动了

160斤“多肉女神”，因特殊身材爆红网络！网友：千万不要减肥...

要肌肉与好身材，只会深蹲怎么行，教你一招动作之王

核心肌群训练攻略，不去健身房也能练出完美腹肌

有一个身材凹凸的00后女朋友，是一种怎样的体验？

46岁沙溢减重20斤去油腻，肌肉线条明显，网友：压力给到沈腾

浙江24岁翘臀尤物太惹火，一个gif爆红全网，网友：心动了

适合女生练背的6个动作，让你的腰更细，体态更年轻！

肌肉型男得这么练

130斤的粗腿妹子有多性感？网友：太犯规了，不敢多看！

台版“徐冬冬”因身材走红，却说“学跆拳道是为了防我爸爸”！

腰两侧应该怎么练？其实很简单！

深圳辣妹COS“不知火舞”，下半身神还原！网友：未打码的更绝...

穿“女仆装”健身，是种什么画风？网友：这谁扛得住

练背阔肌有2招，给背部充分的锻炼，给你的上肢注满力量

“这腿P太假了吧！”网红美腿照被当众揭穿，场面一度崩溃！

健康男人的十大黄金标准，达到6条才算合格

这六个动作，搞出型男球形肩！

不穿内裤去健身，真的会被爽到！

98年“学妹”的翘臀有多犯规？看完第一张就沦陷了...

那些藏在羽绒服里的绝美身材，这也太刺激了....

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉