每一个披星戴月的清晨，每一次灯火阑珊下的坚守，都是考研人在向自我极限发起的冲锋，在这条充满挑战的道路上，你们远比自己以为的更强大。现在考研即将来临，考研压力是否成了你的“研学噩梦”，你是否也陷入了“自己吓自己”的困境？
随着考试临近，不少同学相继出现一些紧张心理，而这其实就是考试焦虑的一种表现。考试焦虑是一种比较复杂的消极情绪现象，一般来说，考试焦虑是在一定应试情境的刺激下，受个体认知评价能力、人格倾向及其他身心因素所制约，以担忧为基本特征，以防御和逃避为行为方式，通过不同程度的情绪性反应所表现出来的一种心理状态。
如何在备考中克服焦虑呢？
你是学校中最美的“研”色
“山有顶峰，湖有彼岸”
预祝所有考生一战上岸
攀上人生高峰!
文稿|江佰航
编辑|康如萍
初审|朱静怡 于妍
复审|何雨 潘姿冰
终审|王珠 严琦惠
