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把我设为星标，我们一起成长！
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你好呀，我是金玉！
女儿放假后，过了两个月懒散、不规律的生活。
期间看了5本书，7部电影、3部剧，跑步5次，游泳7次，8月末带女儿去了一趟北京。
工作方面，7月、8月两个月写剧评，出了两篇8万+，社群的课程8月暂停了一个月。
2024年的夏天就这样过去了！
9月女儿开学了，我的生活也要重新规律起来！
工作时好好工作，休闲时好好放松，争取不辜负每一寸光阴吧！
9月，崭新的开始，想象一下，假如你从明天开始自律......
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1、学习成长篇
莫小看和鄙视任何一种感受！好的，每一种都是极好的，包括怨恨、包括羡慕、嫉妒、残酷。我们为体验这些可怜的、美妙的、灿烂的感觉而活，每一种被我们排斥的感情，都是一颗被我们熄灭的星星。
2、工作事业篇
6月底的时候做了一次复盘，个人对上半年的工作成绩还是很满意的。
接下来，从9月开始，2024年下半年的工作要重新规划、调整。
目标要明确：没有目标和计划的行动是低效率的。
行动要及时：把最难的工作放在最前面，现在就干、马上就干。
合并同类项：比如下楼取快递的时候顺便丢垃圾，外出的工作尽量并到一个时间段。
二八法则：把80%的精力用在那20%的关键事件中，别在不重要的事情上浪费时间精力。
奖励：达成目标后，奖励自己一次东北游！
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3、生活习惯篇
每周给家里做一次大扫除，毕竟环境是非常影响人的心情的。
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5、人际社群篇
远离消极人群，主动退出多年不互动的社群。
给年度搞钱社群的每一位学员建档，针对学员的不同情况定期回访。
针对学员的问题及时调整课程内容，保证每个人都能在社群中得到成长。
独立思考：每天至少留出1小时与自己独处，只是静静的坐在那里什么都不做。
学会拒绝：不为了取悦他人而违背自己的意愿，说会说不，不仅能保护自己的时间和精力，也能让他人明白我们的边界。
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6、体验突破篇
读书工作之余要尽可能多的体验新鲜事物。
培养一项新的爱好、尝试与陌生人交流、坐上地铁去观察人群并记录下来......
总之，尽情的去感受这个世界吧！
想到什么就去做，这个世界其实没有人在意你，除了你自己。
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假如你从9月1日开始自律，那么1年后，你即将收获一个全新的自己。
一个真正自由的人。
一 END 一
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