殷若宁出席记者会 (图/女子中巡)
生涯第一次，殷若宁出现在了一场女子欧巡常规赛的现场。
今日开杆的沙特阿美团队系列赛深圳站，也是继8月英国女子公开赛以来，时隔40天，中国一姐首次回归赛场。
40天前那场英国女子公开赛，殷若宁在高球故乡圣安德鲁斯老球场仅以2杆惜败高宝璟，勇夺并列亚军，取得了大满贯生涯的第二佳绩。在那之后，殷若宁选择了休息，甚至长达3、4周没有摸杆和练球，直到两周前回国，她才开始回到练习场，慢慢从长杆重新练起。
殷若宁上一场比赛勇夺大满贯亚军
在这期间，9月28日，她度过了自己的22岁生日。
而在周四举行的记者会上，坐在殷若宁身边的尹天琪，恰逢当天26岁生日。组委会贴心地为美籍华裔球星奉上了生日蛋糕。尹天琪也开心地与殷若宁分享甜点，算是两位天秤女共同庆生。
“很开心能够回国，跟家人在一起。感觉自己回到了国内，整个人的心态都非常放松。”记者会上，殷若宁说。
殷若宁与尹天琪 (图/刘壮)
这也是2020年转职业以来，殷若宁首次回到观澜湖打球。她还记得自己青少年时打过尼克劳斯和安妮卡球场，不过对于此次主办沙特阿美团队系列赛的世界杯球场，“小殷”还是第一次尝试。不过经历了试场和配对赛后，她对球场状况感到“很满意”。
“球场目前的状态，我觉得是蛮好的。说实话，这里果岭我觉得蛮快的，你需要选择很好的一个落点，去让让球靠近旗杆。所以我觉得对于我来说，难点会是在果岭上。”
女子欧巡官方为殷若宁深圳之战制作的海报
不过更让殷若宁印象深刻的，是国内高尔夫的变化。
“首先我很感谢观澜湖，感谢朱总对于青少年和中国高尔夫的支持。但这次再回来，给我的感觉又不一样了。我觉得高尔夫在国内的发展还蛮让人震撼的，我也很开心能够再回来打比赛。”
不过殷若宁本周回国打的这场比赛，赛制非常特殊。创立于2020年的沙特阿美团队系列赛 (Aramco Team Series)，是一项职业/业余队际赛——112人参赛阵容，由84名职业球员和28名业余嘉宾组成。共分为28队，由世界排名最高的28人担任队长，她们可以挑选一名职业球员为队友，每队中的第3名职业球员与唯一的业余嘉宾则通过抽签决定。
比赛共分为3轮。前两轮，每个洞取该组最好的两个杆数为团队成绩，但三名职业球员都需计算自己的个人成绩。两轮36洞之后，决出团队最终赛果，50万美元团体赛总奖金按照24队排名发放。职业球员前60名则将进入了周日第三轮，争夺个人赛冠军，以及50万美元的个人赛总奖金。
殷若宁、林希妤、何沐妮领衔中国大陆12人职业阵容
“我个人是比较喜欢这种团队合作的赛制。我觉得对于我来说，这周将会是非常有趣的一周。”第一次出战沙特阿美团队系列赛的殷若宁说，“特别是我可以跟在国内的朋友一起打比赛，我觉得这是非常好的。”
世界排名第4的殷若宁，是本周女子欧巡赛深圳之战唯一一位参赛的“世界前十高手”。而她的队友，也均非等闲之辈。
"殷若宁战队"合影 (图/王立明)
殷若宁挑选的职业搭档，是目前在女子中巡奖金榜排名第3位的蔡丹琳。同组“随机分配”的另一位职业球员，则是参加了巴黎奥运会的女子欧巡赛挪威球手玛德琳·斯塔夫纳 (Madelene Stavnar)；至于业余嘉宾，实力更是堪比职业——正是今年创下CLPGA最年轻冠军纪录的15岁天津小将任怡嘉。
“我选了蔡丹林做我的队友，因为我们俩从小认识蛮久的。我们俩是从青少年从小打到大的，这次有机会可以再跟她一组比赛，我相信会有一个非常非常好的感受。”殷若宁说，“至于策略，我没有想太多，就是‘球道-果岭’。”
不过对于殷若宁，2024年，并非“球道-果岭”的一番坦途。
由于手腕受伤，她在5月瑞穗美洲公开赛中被迫伤退，经历了职业生涯的第一次“退赛 (WD)”。尽管伤情并未太多影响殷若宁的赛季整体表现，却让中国新一姐学到了人生中的“重要一课”。
殷若宁五个月前因腕伤退赛
“我的物理治疗师说你才20多岁，身体却像一个40多岁的人。所以我觉得是怎么样保养自己的身体，是非常重要的。”殷若宁解释道，“我其实觉得这次手腕受伤，反而让我更轻松了一点。”
殷若宁看来，自己年初时有点“把自己逼得太紧了”：“我很想要 (好成绩)，毕竟去年是蛮不错的一年。然后我就把逼得太多了，但实际上却没有放开去打，没有去打好我自己的球……”
殷若宁重返观澜湖 (图/女子中巡)
“然后手腕受了伤，心态反而不一样，我学到了保养自己身体的重要性。”讲到这里，殷若宁望了望身边的尹天琪，后者由于左脚意外骨折，不得不在今年初，休赛长达4个月之久。
“我真心希望所有运动员可以远离伤病。”殷若宁语重心长，“因为受伤再回来的这个过程，是别人看不到的，只有我们自己能经历。我们需要付出很多很多很多的努力才能回到以前这个位置，所以我觉得身体还是第一位的。”
殷若宁与本场另一位大满贯冠军波蒂尔 (图/刘壮)
重返观澜湖，22岁、头顶“世界第一+大满贯冠军”荣耀，却也已经历伤病起落的殷若宁，早已今非昔比，一姐范儿稳重了许多。当有记者问到，与一年前女子PGA锦标赛封后大满贯时相比，自己有什么变化时，殷若宁沉思了片刻，答道：
“我身体上的感觉没有那时候好，但是我觉得我的心态，比去年那个时候更成熟。”◈
