保护青少年
免受烟草危害
世界无烟日的由来
世界无烟日是每年的5月31日，2024年5月31日是第37个“世界无烟日”，主题是“保护青少年免受烟草危害”。在1987年11月，世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日，并从1988年开始执行。但从1989年开始，世界无烟日改为每年的5月31日，因为第二天是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。
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烟草的有害成分
烟草燃烧所产生的烟雾是由 7000多种化合物所组成的复杂混合物，其中气体占95%,如一氧化碳、氢化氰、挥发性亚硝胺等，颗粒物占5%，包括半挥发物及非挥发物,如烟焦油、尼古丁等。这些化合物绝大多数对人体有害，其中至少有69种为已知的致癌物,如多环芳烃、亚硝胺等,而尼古丁是引起成瘾的物质。
什么是二手烟
二手烟指从卷烟或其他烟草制品燃烧端散发的烟雾，且通常与吸烟者散发的烟雾混杂在一起。二手烟中含有几百种已知的有毒或者致癌物质,包括甲醛、苯、氯乙烯、砷、氨和氢氰酸等。
二手烟已被美国环保署和国际癌症研究署确定为A类致癌物质。与吸烟者本人吸入的烟雾相比，二手烟的许多致癌和有毒化学物质的浓度更高。
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二手烟对孩子的危害
01影响孩子的呼吸系统，易引发哮喘
烟雾中的焦油、烟碱、尼古丁等有害物质可抑制呼吸道纤毛的活动，使呼吸道的净化能力减弱，使支气管黏膜发生充血、水肿，从而引发各种呼吸道疾病。
02 会导致孩子智力低下
烟雾中的尼古丁等有害物质刺激大脑会使脑血管硬化，大脑功能随之受到影响。长期被动吸烟的孩子的智力发育明显比在非烟雾环境中长大的孩子差一些。
03 损害听力
自己有抽烟史，长期被动吸烟的人有14%容易有低、中频率的听力受损。超过46%会出现高频率的听力丧失。儿童中耳炎、中耳积液、鼓膜张力异常均与被动吸烟有关。
04 容易患龋齿
从那时起，爱国卫生运动就在全国上下蓬勃开展，针对不同时期的突出卫生问题，先后开展了除“四害”“五讲四美三热爱”、卫生城镇创建、厕所革命等一系列工作。二手烟会对儿童口腔菌群和乳牙发育的过程产生不良影响，并通过影响唾液腺的发育和功能，降低唾液的生成和有效性。
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戒烟的好处
一般停止吸烟6小时后，心率会下降，血压也会轻微降低。12小时后，尼古丁将被排出体外。24小时后，一氧化碳将从肺部排出，使呼吸功能得到改善。2天之后，尼古丁所致的不良反应就会消失。2个月左右，手部和脚部的血液循环就增加。戒烟1年之后，患心脏病的危险会显著降低。戒烟10年后，患病的危险性将变得和不吸烟者一样。
另外，吸烟者戒烟后，可以成为儿女的好榜样。摆脱烟瘾的控制，找回自由与尊严，除去身上的烟臭，爱自己，也是爱家人。
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世界无烟日倡议书
吸烟严重危害吸烟者的生命，二手烟同样可以致命。为了积极响应5月31日“世界无烟日”，构建和谐、文明、健康、绿色的校园环境，营造良好校园新风，守护师生健康，南阳市第二十二中学特向全体家长朋友发出倡议：
1.在家里监督好您的孩子，不要让孩子因为好奇而吸烟，承担起在家庭的教育责任。
2.家长是孩子的第一任老师，您的一举一动直接影响着您的孩子。如果您正在吸烟，为了您的身体更健康，希望您戒烟，成为孩子的表率；如果您烟瘾比较大，立即戒烟有困难，希望您尽量减少吸烟，不要在孩子经常活动的地方，如客厅、房间抽烟，更不要当着孩子的面吸烟。
3.为了保障大家的身体健康，请您自觉遵守国家相关禁烟规定，不在公共场所吸烟，不在人群聚集的地方抽烟，不让别人吸二手烟。例如：您来学校，开家长会、接送孩子等，不在校园内任何地方吸烟。
4.不要让您的孩子或其他未成年人为您购买烟。
5.不要带您的孩子到吸烟的场所去，远离香烟的危害。
6.树立“远离烟害，人人有责”的观念，主动宣传烟草危害知识，积极倡导健康文明的社会生活行为。
7.每个家庭争做无烟家庭，每个家庭成员要做到自己不吸烟、来客不敬烟、走亲访友不送烟、劝导亲友早戒烟，为孩子们营造一个健康温馨的港湾。
8.健康强国，强国健康。孩子是国家和民族的未来，建设健康中国，从守护孩子的健康做起。让我们共同筑起无烟的屏障，为孩子们打造更美好的世界。
9.积极参与“承诺戒烟，共享无烟环境”的宣传活动，树立控烟意识，互相监督提醒。
10.希望您以实际行动为孩子树立榜样，从我做起，从现在做起，杜绝烟草，远离危害！
亲爱的家长朋友，为了自己的健康，为了家人的健康，让我们行动起来，共同创造一个健康、文明、和谐、清新的校园！
谢谢您的大力支持！
策划：德育处
编辑：丁 亚
审核：李 飞
