原来有些食品本来就
不需要或不允许
加入食品添加剂
比如食品安全国家标准中显示的
纯牛（羊）奶
或巴氏杀菌的鲜牛（羊）奶
仅以生牛（羊）乳为原料
它们本身就不含其他成分
但有些纯牛奶包装上
却打着“零添加”的噱头
吸引“无知群众”（说的就是我）争先购买
它确实“零添加”
因为本身就不用添加
（为什么受伤的总是我这个老实人）
包装不靠谱
还是配料表最靠谱
（不敢弄虚作假）
它就像一张产品的“素颜照”
其中加了什么
是否真的“零添加”
看一下配料表就都一目了然了
而且配料表排序越靠前
说明用量越多
再结合着营养成分表中的数据
选到真材实料又货真价实的产品
也是轻而易举
像我这样的老实人
以后买东西前先看看食品配料表
再也不用担心被商家忽悠啦！
来源：广东省卫生健康委员会、广东省疾病预防控制中心联合出品
