立冬已过
不知不觉中
我们已经度过了半个多学期的校园时光
在重电里
我们每天都扮演着不同的角色
经历着各种精彩的故事
但有时候
我们的生活也会
混入一些不那么美好的元素
别担心
从今天开始做个自“滤”达人吧！
01
『“滤”掉往夕琐事，轻装上阵』
大学生活
本应是充满青春活力与无限可能的时光
但其中也不乏各种不美好元素
余华老师说
人是为了活着本身而活着
而不是为了活着之外的任何事物而活着
大学生活是人生中一段宝贵的时光
充满了机遇与挑战
在这个过程中
我们不可避免地会遇到各种不美好元素
但正是这些不美好
促使我们成长和进步
02
『“滤”掉坏情绪，保持阳光心态』
大学生活中，坏情绪常常“不请自来”
影响我们的生活质量和学习状态
然而，我们可以通过
运动等方式去除坏情绪
保持阳光心态
发现生活的美好
运动是缓解情绪压力的 “特效药”
通过运动
我们可以滤掉坏情绪
保持积极乐观的心态
更好地面对大学生活中的挑战
03
『“滤”掉焦虑，勇敢前行』
点击“消消乐”，“滤”掉焦虑
▼
在我们日常生活里
会遇到各种不同的“焦虑”
或是失眠或是社交等等
但是，倘若一直低迷“踌躇”
反而会让我们失去前进的动力
因此，我们要勇敢地面对它们
就像“消消乐”一般
把焦虑给“滤”掉
让我们相信自己
“滤”掉焦虑，勇敢前行！
04
『“滤”入色彩，让生活更斑斓』
△点击图片，加入颜色
除了“滤”掉不好的东西
我们还可以给生活“滤”入不同的色彩
让眼中的世界充满“色彩斑斓”
在校园中
我们可以尝试
参加社团或是一些新的活动
开拓自己的视野和圈子
在重电各种活动中
我们还可以培养一些兴趣爱好
让生活更加丰富多彩
当然，最重要的是，
我们要学会欣赏身边的美好，
用一颗感恩的心来
对待生活中的每一个瞬间
总之，我们每一个人都是
自己生活中的自 “滤” 小达人
让我们共同期待一个充满
活力、文明和谐、积极向上的校园未来
在这个五彩斑斓的校园里
继续书写属于我们的精彩故事
『END』
CQUET
重庆电子科技职业大学党委宣传部融媒体中心
本期编辑：蒋博文
图源：刘俊莉 邓洋洋 谭婷玉
编审: 刘雅涵
审稿: 肖罕
终审: 徐继燕
邮箱: CDXMTZX@126. com
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