各位国教er，国庆佳节将至，为了让同学们度过一个平安愉快的假期，这里有一份全方位假期安全指南！无论你是计划远行探索，还是选择宅家放松，这份指南都将是你不可或缺的贴心小助手！一起来看看吧~
01.旅游出行篇
出行规划：提前规划行程，出发前了解目的地的天气、交通情况等，避开恶劣天气、高峰时段和拥堵路段。
交通安全：无论步行、骑行还是驾车，请严格遵守交通规则。过马路时，请耐心等候绿灯，确认安全后再通行；驾车时，切记“开车不喝酒，喝酒不开车”，同时避免疲劳驾驶。
应急防护：随身携带消毒湿巾、口罩、充电宝等，时刻保持手机通讯畅通。
02.居家安全篇
用电安全：在家中或者宿舍时，合理规划电器使用，避免多个大功率电器同时使用导致的超负荷；同时，切勿私自乱接电线，安全用电，从我做起。
防火防盗：假期期间，加强防盗意识，确保所有门窗在离家或就寝前均关闭。家中不存放易燃易爆物品，保持厨房通风良好，用火时务必有人看管，防止意外发生。
身心健康：合理安排作息，确保充足的休息与适度的娱乐相结合。在这个假期里，多多与家人朋友分享生活的点滴，增进彼此的情感交流吧。
03.食品安全篇
就餐选择：外出就餐时，请优先选择那些持有有效营业执照、卫生评级高、环境整洁的餐馆。
购买食材：购买食材时仔细挑选，避免购买过期或变质的产品。同时，妥善保存食材能有效延长食材的保鲜期，减少细菌滋生的风险，从而预防食物中毒的发生。
适量饮食：节日期间，美食琳琅满目，但切记要适量饮食，保持饮食的均衡与多样性。避免暴饮暴食，给肠胃带来不必要的负担。
最后，别忘了在享受假期的同时，也给自己的心灵放个小假，阅读一本好书，聆听一段音乐，或是和朋友们一起运动运动......做些自己喜欢的事，让身心真正地放松下来吧。
以上就是为大家精心准备的国庆假期安全指南，希望它能成为你假期中的守护神，让快乐与安全同行！祝大家国庆假期愉快！
文字 | 王俊茹
编辑 | 王俊茹
责任编辑 | 谭羽涵 鞠嘉怡
审核 | 尹小光 曹笑凡
