骑自行车是打造身材最好的运动！

乐活 2024-11-05 06:01 山东

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据英国《每日邮报》报道，纽约摄影师霍华德•沙茨(Howard Schatz)在自己的新书中推出了一组奥运会参赛运动员的健美身材写真。

通过对比可以发现，从事不同运动项目的运动员拥有截然不同的身材。

霍华德对来自体育各界的125名男女运动员进行拍摄，包括著名俄罗斯体操运动员霍尔金娜等。他们身着黑色短裤，露出健美的身体，有的还手拿运动器材。

这些来自不同运动项目的佼佼者都拥有符合其所从事项目的最佳身材，且都拥有紧致的腹肌和强健的四肢，全身没有一丝赘肉，但他们在身高、体重、体型、肩宽、肌肉方面仍存在很大差异。

事实证明，不同种类的运动具有不同的功效，可以打造出完全不同的身材。

上图选手分别为：

跳高、健美、举重、自行车、摔跤

上面两张图很好证明了骑自行车不但可以减肥，而且还可使身材匀称。由于自行车运动是需要大量氧气的运动，所以还可以强化心脏功能。

同时，还能防止高血压，有时比药物更有效。

下面还有其他项目运动员的身材图，你认为哪项运动的运动员身材更好呢？

下面是一组女性运动员照片

▼

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5NzI3OTYyMQ==&mid=2652267330&idx=4&sn=4715b6349e21bf39094c98c2ce4bbd73

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