同事一见面，捂着心口问我，看《再见爱人》了没，我也捂着心口点头。
两人互相打量，我眼圈有点黑，她额头鼓个包，一切尽在不言中。
有UP主歇斯底里地吐槽节目播出时间，说周四下班看完，夜里12点还气得睡不着，周五怎么上班？
有观众说充会员看得乳腺疼，得吃逍遥丸，跟没看过的朋友一遍遍剧透，多说一次，对乳腺伤害就多一分。
有人尘封的受伤经历被悉数唤醒，自相矛盾沟通不了的长辈，让你难堪小人得志的同事，态度强势而不自知的家人…
没看过的朋友可能无法想象。
看个综艺节目，气滞血瘀、肝郁化火、血压飙升、上不来气、乳腺胀痛、心跳加速、夜里失眠、醒来爆痘…
突然意识到，我们在倒贴看综艺。
芒果台扭亏为盈，内容平台赚到流量，医药公司低调营收。
唯独自己，赔了会员费，又折了精神损失费+养生保健费+暴饮暴食消气费……
真相可能是，咱们只是别人play的一环。
看个综艺而已，真的不要太倒贴。
这篇很想以此深入，探讨一下中年女的倒贴行为，因为很多倒贴行为荒诞又搞笑，隐蔽而习惯。
倒贴原来特指女子以财物贴补所恋男子，后来泛指该收方反向该付方提供财物。
在我们的生活中，倒贴式娱乐、倒贴式上班、倒贴式消费比比皆是，付出远大于收获，也不知道图啥，做得还贼起劲。
来算笔经济账吧，不算不知道，一算吓一跳。
倒贴上班
职场中的倒贴，形容员工为了完成工作，在健康和生活方面做出不必要的牺牲。
之前看到网友总结倒贴上班三件套：工作日在家上厕所，真情实感地为工作生气，喝咖啡提神。
一石激起千层浪，清单越来越长。
比如，为了干活自费充各种会员，努力听懂领导的言外之意，和同事竞不赚钱的争，拍领导不加钱的马屁，每天早起2个小时弄妆发…
有人花500元改造工位，网友担心她被领导认定工作量不饱和，从而给她加活。
有人甚至双重倒贴上班，夜晚因站队问题心烦失眠，早上喝提神饮料，打起精神上班。
我走了很多弯路后发现，得了超出均值的职业病，就是在倒贴上班。
久坐导致腰酸，得出去花钱按摩；
不注意使用屏幕的用眼卫生，导致近视度数增加，得去花钱重配眼镜；
急吼吼地与同事在不重要的技术细节上掰扯，回到工位吃保健品或煮养生茶；
因为不满公司的个别管理措施，产生严重的对抗，但敢怒不敢言，憋出疾病；
工作中遇到惹自己生气的人和事，买东西安慰自己；
把工作中的不顺心或不安情绪带回家，迁怒家人，冷战或吵架…
这都是我在用器官、金钱、情绪、时间、家庭来倒贴上班。
我现在会提醒自己，下班后再想人际问题属于加班。我上班是来赚钱的，不是花钱买好吃好喝的哄自己上班。
其实我的工作需要我情绪从容稳定，思考带宽足够，手脚麻利，家庭大后方稳定，身体健康，少请病假。
我上赶子倒贴上班的行为，反而影响了我的绩效。
倒贴婚姻
两个人结婚，理想上是成为双核处理器，取长补短，共担风雨。
当有一方像是没享结婚的福，赚钱养家还提供情绪价值，忙里忙外还不落好。
一天到晚围着老公孩子转，上赡养老，下抚养小，对家人付出过多努力和资源，对自己随便打发敷衍了事，还没人念自己的好。
我总结了3种典型形式：
1、染上家人的坏习惯
有次听朋友的语音信息，我挣扎一番后，还是提醒朋友，唉声叹气有点多哦。
她告诉我，她老公的唉声叹气把她传染了。
好习惯没有惠及家人，自己首先沾染上对方的臭毛病，是一种习惯倒贴。
2、跟风制造家庭矛盾
本来没有矛盾，偏要制造矛盾。
比如最近热议的八个瑞士卷怎么分，一个问题弄得几家欢喜几家愁。有些夫妻由此爆吵，现在都还没和好。
在婚内，若常以一种“如果对方没做某事就不爱我”的心态来看待事情，强行把能不能满足我的某个需求和爱不爱我放到对立面，就会把自己孤立起来。
一个瑞士卷制造的对立，其荒诞程度不输一个馒头引发的血案。
在不矛盾的地方，刻意制造矛盾，遇到真的矛盾，又回避问题，结果是两人都累。
3、一家人做好分工
我曾听朋友怨过，“倒贴几年青春，做几年的工具保姆”。
现实中这样的困境存在，但有条件的家庭先做好分工。
我小时候，全家有大扫除日，一般是月中月末、节前，或者有客人造访前，一家三口拖地的拖地，收纳的收纳，擦玻璃的擦玻璃，各自认领，哼歌劳动。
现在，我家没有集体干活的氛围，但也有分工，我做饭，老公做家务，我性子急，我老公慢悠悠地干，随便，干了就行。
我女儿得收拾自己的玩具，以及做力所能及的摘菜、传菜、叠衣服等边角料家务。
在我们家，干净的房屋、热气腾腾的家常菜，都需要大家的努力。
家里实在养不了闲人，一人闲，意味着另一人就得忙。
人一忙就心情差，心情差就脾气差，脾气差的人，憋不住就骂家人，憋住了就得病，其余家人都有苦吃。
倒贴子女
养孩子，要付出很多爱与钱，但我还是想强调，先有自己，才有关系。
《一个女人的故事》中，诺贝尔文学奖得主安妮·埃尔诺用微妙和残酷的笔触写出母女之情。
回忆母亲年轻时，漂亮、爱笑、唱歌，有奋斗目标，女儿写作“那时我想长大后我将成为她”。
不知什么时候，母亲把希望“我生活的比她好”的理想，取代了她自己的理想。
女儿深知，妈妈一天到晚卖土豆和牛奶，才能让她能坐在阶梯教室听老师讲柏拉图。
但她也受不了“我们以争吵的语气和对方说话”，受不了妈妈的无名火，愤愤不平，表达不出想表达的意思，粗鲁的语言，不文雅的举止，没事找茬，发泄不满，身上浪漫的东西消失殆尽。
人性就是如此，子女小时候要物质和陪伴，长大了又嫌你精神苍白。
所以，再爱孩子，也要完善自己，不要放弃自己，寻觅并发展核心竞争力，尽量让自己开心和进步，这样才不会把所有期望都压在儿女身上。
我们只是比孩子早二三十年来到这个世上，我们也是世界的宝宝，不要放弃自己。
倒贴人际
这part主角是我，我有次中奖中了卡式炉和十来个气罐，但我家不去露营，用不上。
得知好友一家周末经常野餐，我就送给朋友，她家离我家有两三个公交车站的距离。
我没想到她没开车，而是骑着电动滑板车来我家拿，她走后，我的心脏跳得很快，感觉要发病一样，我担心她的安全。
估摸着她快到家，我就发微信问有没有安全到家，周末我关注她朋友圈的出游情况，我总提醒她炉子有异常马上停用，朋友都嫌我烦了。
人际中的倒贴真的说不完，比如强势的人要教全世界做人，弱势的人今夜要心疼全人类，给朋友介绍对象做背调……都费力不讨好。
还有过多揣测人际交往中的眼神、微表情、言外之意，都没有标准答案。
倒贴消费
我的定义是支付了价值，购买了商品，却没有享受到商品的使用价值，还占用空间、引发矛盾、追加消费。
花钱吃到上火，又花钱买药下火，花钱把自己喂胖，又花钱减肥。
买来的跑步机，最后变成晾衣杆，晾衣杆的价格2、3位数，跑步机的价格得4位数。
追求省钱有时候也沦为倒贴，冰箱里上周买的角瓜虽不新鲜但也没坏，放了肉炒，大家都不爱吃，葱姜蒜和肉都倒贴了。
不少人希望能少花钱、多办事，追求多快好省，吴军博士指出，多快好省逻辑矛盾，如果你觉得自己能够做到多快好省，那你一定在别的地方付出了代价，把宝贵的时间和精力花在一些琐碎权衡上，还给自己增加不必要的选择。
东西买贵买错，无法跟自己和解也算。房子买贵了，我当时也用倒贴思维开导自己，多在小区里散步，多陪孩子下楼玩耍，多认识小区里的朋友，扩大到城市，我多去海边、公园、图书馆、博物馆，好好享受配套，争取少亏点。
对了，我也不要倒贴城市，我远离家乡，来到大连，没有攒下钱，没有朋友，没有像样的回忆和美好的体验，那我就是倒贴给大连了。
这篇文章越写越发散，写之前，我都没料到能想出那么多倒贴行为大赏。
其实，倒贴这个词，多少有些精明、算计、小市民的意味在里面，而且一以贯之秉持交易感也很吓人。
但换一个想法，跟自己算一笔经济账，看清自己的价值，审视做事的动机，把很多事情折算成收入和支出，一目了然，又触目惊心。
纠偏一些想法、看法、做法，赢不了经济，心情不能输，赢不了别人，身体不能丢。失败了，好歹有经验，不赚钱，但享受激情。
总之不能要啥没啥，啥都不占，愁完过去，又怵未来，倒贴所有，就是倒贴人生。
你来人间一圈，不能啥都倒贴。
*作者：梁爽，理性天蝎女，治拎不清、玻璃心、拧巴症，点燃你自律的心。公众号：哪梁爽哪喜庆（ID：zheliangshuang）,微博：@梁爽笑抽筋了，出版《把自己重养一遍》，《当钻牛角尖，遇上四象限》。
