为加强大学生心理健康教育，营造良好的心理健康教育氛围，4月27日下午教育学院组织开展2024年心理素质拓展活动，教育学院各年级学子齐聚大学生活动中心，积极参与拓展活动。接下来请跟随小编的步伐一同来看看精彩的活动瞬间吧！
心理素质拓展活动是根据学生生理心理发展的规律，运用心理学的教育方法，培养学生良好的心理素质，促进学生整体素质全面提高的教育。本次活动通过团队合作、项目合作等形式，帮助大学生学会与他人合作，共同完成任务和解决问题。培养大学生的团队意识、沟通能力和协作能力。
教导大学生学会有效地处理人际关系中的冲突和矛盾，避免冲突升级，提高解决问题的能力。
帮助大学生学会建立良好的人际关系，包括主动交流、倾听他人、尊重他人等方面的社交技巧，提高他们的社交能力和人际交往能力。
引导大学生学会理解和尊重他人的感受和想法，培养同理心和包容心，促进良好的人际关系。
通过团体辅导和小组讨论等形式，让大学生在小组中互相支持、分享和交流，促进彼此之间的理解和信任。
Psychological Quality Development
活动“数字漫游”以小组竞技的形式开展，小组成员抓住数字地球地图的边缘，队伍中的一人负责放球（网球），球从起点位开始顺着数字路径抵达终点。每次球掉到洞里或者撞到墙壁，裁判需要吹哨进行提醒，该队伍需要从当前数字开始继续运送网球。四个组同时进行，按时间排名次，时间最短者为第一名。
双手紧紧抓住地图
小球随口令声高低起伏
时间飞快流逝
团队合作化为动力
团队智慧指引方向
沿着路线滚动
到达理想之地
Psychological Quality Development
每组由n-1人接力，每人一节管道，剩下1人负责放球。接力者按顺序手持管道，使管道相连（摆成一条微斜的直线）。开端的同学先放球，球经过管道后，需要快速跑到队伍末端再次接力，如此循环直至完成5个球的运送。四个组同时进行，按时间排名，时间最短者为第一名。
点击切换展开▼
“珠行万里”是一款培养团队合作精神的游戏，通过团队之间的有效合作、联系和自我控制来完成。它充分反映了团队的协调和沟通能力，使每个人都知道，为了团队的利益,每个人都应该做好自己的角色。
Psychological Quality Development
活动“合力搭建”由各组成员站在直径为3米的圈外一起拉紧绳头来控制塔钩移动，用塔钩将一块块塔吊起运送到指定地点并将塔竖直叠起，筑成高塔，掉落则原地重新叠起。四组同时开始，计时15分钟，按塔高排名，塔最高者为第一名。
别担心难度
合力建塔不会让你轻易放弃
有效的沟通
让你们能够建造出超级稳固的塔楼
高效的合作
让你们能够在短时间内创造奇迹
Psychological Quality Development
活动“抛飞盘”在组内组织开展，每小组分成两个小队伍，排列成两排，持飞盘者将飞盘抛至对面组员，上一人甩出飞盘后就到队伍末尾排队进行下一次投掷，以此类推，不可一直是同一人在投掷。15分钟接住飞盘个数多的小组获胜。
在飞盘传接中释放压力，在飞盘传接中享受乐趣，每一次飞盘的传接，都将爱传递，让团队成员相互了解，增强信任；每一次飞盘的传接，都将能量传递，让团队成员感受青春，享受活力。
活动合影
一起享受欢声笑语
一同感受合作力量
在团队中激发活力
在团队中磨练成长
在团队中分享快乐
心灵被力量呵护
心灵被温暖滋养
图文来源：青年融媒体中心
图文编辑：罗玲莉
校对：罗玲莉
审核：陈鹏 曹桂磊 周蓉蓉
