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《
皇帝内经
》
声音相和则无病，
声各有音，
五脏有声，
#01
疗愈千年的“碗”
颂钵，它起源于藏印文化区，以喜马拉雅山的陨石烧熔提炼，手工打造而成，最早是僧侣的食器。在公元7世纪，颂钵已被修行者作为静心工具所使用。
近100多年，颂钵在东西方世界自然疗法领域，以及西方现代医学中，已被广泛用来调整、净化、启发身体能量流动，放松身心，调整睡眠，改善亚健康，疗愈身心。
一个存放食物的“碗”，如何能进化成自然疗愈的法宝呢？
敲击或摩擦可使颂钵产生震动，发出音频长且稳定的α波。颂钵能将声音本身的共振能量频繁地穿透身体，而与身体内在的频率产生一种调整与共鸣效果。
人体也有独特的震动频率，情绪变化时，也会发生变化。而α波，让人感觉放松平静或意识清醒，激活副交感神经，让大脑放松下来，释放被压抑的情绪。
紧张状态下，大脑会产生β波；当困意上头时，就变成θ波；当进入深度睡眠的时候，将转为δ波；在身体放松，但是思维活跃专注的时候，是大脑的α波在工作。
也因为于此，颂钵走出了喜马拉雅，进入到城市里，在SPA馆，禅修馆，瑜伽馆，身心疗愈的机构都可以看到她的身影。这种古老的声音疗愈，也越来也被现代医学注意和认可。
《很高兴认识你》的综艺中，有一期节目便探讨了很多城市人的解压方式，这其中颂钵疗愈让周迅等明星一度沉迷其中不能自已，甚至在体验的过程中，周迅当场睡着，李诞体验完说“就要离开这个小天堂了吗！”，并且两个人都表示想要每天这样睡觉。
精神紧绷，情绪不好，内心焦虑的年轻人，那就走进梧桐树下的老洋房，开始一场次精神马杀鸡之旅。
#02
同频共振，深度放松
这也许是你第一次的声音轻疗愈体验，放轻松。
疗愈师设计了整个体验，在她的引领下，你会逐渐进入状态，感受到犹如大海，高山，森林带来的治愈和平静。
动态瑜伽，打开感官。
工作了一天，身体有些疲劳😪。通过动态瑜伽，为身体和心灵的疏通，做个热身准备吧。
颂钵共振，深度放松
平躺身体，感受木棒敲击颂钵发出“嗡......嗡......”，声音像浪花一样，一层一层、一浪一浪的轻轻抚摸、拍打身体，堵塞的部位逐渐松动。
那种松动一圈圈扩散、深入，慢慢地渗透进肌肉、骨骼、血液。身体开始发热，左右两侧因堵塞而造成的不平衡逐渐开始打开。有的器官开始反应，有的已经昏昏入睡，有的大脑思维异常活跃。每个人的状态不一样，不用紧张，这是你最真实的一种放松状态。
铜锣浴起，打通身心
当铜锣振动的时候,重重的声响振动产生的泛音,将充满整个空间产生融合的共振声,排除经络障碍，促进新陈代谢，使人身心感受并接受到疗愈。
人声唱诵，内心力量
人声是最直观，易打开的方式，有节奏的声音，放松身体，挖掘内心深处的力量 。声音震动，引导内心深处的平静。声音渐渐远去，有种特别归零的感觉，平静，喜悦，祥和。
活动详情
⏰活动时间:11月9日（周六）15:00-16:30（请不要迟到，无法中途加入）
📍活动地点:徐汇区南昌路278弄9号
👉活动流程:
·认识下新伙伴
·了解声音疗愈
·瑜伽放松打开身体觉知
·颂钵和铜锣浴深度放松身心
·人声唱诵挖掘内心的力量
·分享下自己的新感受
👥人数限定:4-7人
💰活动费用:169元/人
🙋♂️活动咨询:微信ID yqqn05 （备注:声音疗愈）
📒成行说明:付款后请进群，提前一天发活动通知（需满足最低人数）
🧐退款规则:集合时间前的24小时内不支持退出\延期的退款
报名方式
步骤 1⃣️：扫码付费报名
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步骤2⃣️：付款后再扫码进群
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✅活动公告和交流将在群内进行
✅付款完成后务必记得入群哦！
✅如未完成付款请不要加群呀！
退款说明
（1）退款限定：报名后如不能参加，请至少在活动开始前24小时提出（需要提前预定场地），活动开始前24小时以内不支持退款或延期（可找人顶替），请理解。如果未按时集合，导致无法参加的，也无法退款的。报名即同意此说明。
（2）申请退款：在规定时间内，在微信公众号对话框回复:我的订单，进入个人中心申请退款即可。
合作品牌
源音疗愈
ORIGIN VIBES 源音疗愈
是结合古法音疗，正念，瑜伽的一个精神精修场所，
坐落于上海老法租界美丽的南昌路，
独栋花园别墅，独立花园，
为到来访者提供一处闹中取静的静谧疗愈空间，
绿植环绕，
仿佛在这个快节奏的都市中，
找到回归大自然的滋养，
为繁忙的人们提供一所“精神花园”。
嗨，亲爱的小伙伴
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