健康科普 | 预防流感 呵护健康

健康   2024-12-13 20:03   陕西  








西安电力中心医院正式开诊35周年








冬季的天气越来越冷,越来越干燥,却是流感病毒的“温床”,近期流感高发,流感发病的48小时是“黄金自救期”,早期服用抗病毒药物可以抑制病毒的复制和扩散,有助于缩短流感持续的时间,有效预防流感发展成重症。




什么是流感?



流行性感冒(以下简称流感)是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,流感病毒共分甲、乙、丙、丁型四种,其中甲型流感病毒致病力最强。甲型流感病毒可引起全球大流行。

流感病毒容易变异、传染性很强,人群对流感病毒普遍易感,感染后往往全身症状较为明显,主要表现为急性起病、高热、头痛、全身肌肉酸痛、乏力等。起病较急,虽然大多为自限性,但部分患者因出现肺炎等并发症或基础疾病加重发展成重症病例,少数病例病情进展快,可因急性呼吸窘迫综合征 (ARDS)、急性坏死性脑病或多器官功能不全等并发症而死亡。重症流感主要发生在老年人、年幼儿童、肥胖者、孕产妇和有慢性基础疾病者等高危人群,也可发生在一般人群。




流感是普通感冒吗?



普通感冒是由多种其他病原体(包括鼻病毒、副流感病毒、普通冠状病毒等多种病毒以及少数细菌等)导致的一类以呼吸道症状为主的疾病。一般起病较慢,通常为低热或不发热,咳嗽、鼻塞、流鼻涕等上呼吸道症状比较明显,而头痛、肌肉酸痛、乏力等全身症状较轻。一般无传染性或传染性很低。通常预后较好,并发症少见。



流感通过什么方式传播?



流感的传播方式多样,病人和隐性感染者是传染源。

  • 飞沫传播:患者可通过打喷嚏、擤鼻涕、咳嗽等产生的飞沫排出流感病毒,正常人群吸入这些飞沫而感染;

  • 接触传播:患者的鼻涕、口水、痰液污染周边物体,正常人群通过手接触这些污染物体后,在没有洗手的情况下触摸鼻腔、眼睛等黏膜也可导致感染;

  • 气溶胶传播:在人群密集且密闭或通风不良的房间内,病人产生的飞沫长时间聚集在空气中,形成气溶胶也可传播。



得了流感如何治疗?



  • 对症治疗:高热者可进行物理降温、应用解热药物。咳嗽咳痰严重者给予止咳祛痰药物。根据缺氧程度采用适当的方式进行氧疗。

  • 抗病毒治疗:奥司他韦、扎那米韦(吸入喷雾剂)、帕拉米韦、阿比多尔等。金刚烷胺和金刚乙胺:对目前流行的流感病毒株耐药, 不建议使用。




流感如何预防?



每年接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的手段,可有效减少流感发病,降低孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者流感相关重症和死亡的风险。通常接种流感疫苗2~4周后,人体可产生具有保护水平的抗体。建议市民朋友们在流感流行季来临前一个月接种流感疫苗,若在流感季来临前未完成接种,整个流行季都可以接种,≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。



哪些人应该接种疫苗?



  • 医务人员,包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等

  • 60岁的老年人

  • 罹患一种或多种慢性病人群

  • 养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工

  • 6—59月龄儿童

  • 6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员

  • 托幼机构、中小学校、监督场所等重点场所人群



哪些人不可以接种疫苗?



怀孕3个月以上的孕妇应慎用流感疫苗,以下人群禁止接种流感疫苗:

  • 对鸡蛋或疫苗中其他成分过敏者

  • 格林巴利综合症患者

  • 怀孕3个月以内的孕妇

  • 急性发热性疾病患者

  • 慢性病发作期

  • 严重过敏体质者

  • 12岁以下儿童不能使用全病毒灭活疫苗

  • 医生认为不适合接种的人员



日常生活防护小妙招



  • 养成良好的个人卫生习惯,勤洗手、保持间距,必要时佩戴口罩;

  • 室内多通风,保持环境清洁;

  • 流感流行季节,高风险人群尽量少去人群聚集场所,去时佩戴口罩;

  • 注意呼吸道礼仪,咳嗽或打喷嚏时勿对着他人,用纸巾、毛巾等遮住口鼻然后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口;

  • 避免近距离接触出现呼吸道症状的人,自己一旦出现发热、咳嗽或咽痛等呼吸道症状,建议及时佩戴口罩,避免近距离接触他人。

  • 规律作息,均衡营养,适量运动,提高身体抵抗力。




呼吸与危重症医学科




西安电力医院呼吸与危重症医学科团队是一支具有丰富呼吸专科经验的医疗团队,可进行支气管镜下活检、刷检、异物取出,镜下止血等业务,配备有创呼吸机、无创呼吸机、高流量湿化治疗仪、睡眠监测仪等,有足够的力量“助”您呼吸!

联系电话:029-81004060/4384






来源:高   焕

审核:杨雪梅

编辑:党建工作部


西安电力中心医院宣传片

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医保类型:西安市职工、居民医保定点医院;异地医保定点医院;西安市职工、居民生育保险定点医院;多类商业医疗保险定点医院

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西安电力中心医院
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