2024年9月20日是第36个“全国爱牙日”,为了帮助幼儿更深刻地理解口腔卫生和保护牙齿的重要性,树立口腔健康观念和自我口腔健康的意识,以爱牙日为契机,我园开展“口腔健康·全身健康”爱牙护牙宣传,倡议小朋友爱护牙齿,从我做起。
01
爱牙小课堂
《谁是蛀虫的朋友》从一个蛀虫的角度,讲述了一个蛀虫是怎样通过努力,把小冬的牙齿蛀空的故事。故事中把蛀虫拟人化,通过生动形象的故事情节,让孩子们感受到蛀虫的危害,激发孩子学习正确刷牙的欲望,学做自己的“护牙小卫士”。
02
如何科学的口腔保健
定期进行口腔健康检查
一般人群每年至少进行一次口腔检查;儿童口腔疾病进展快,建议每半年进行一次口腔检查;孕期口腔疾病有可能导致胎儿早产或低出生体重,建议孕前进行一次全面口腔检查,尽早发现口腔问题,及时治疗龋病、拔除位置不正的智齿、进行一次洁治或必要的牙周系统治疗。
有效清洁口腔卫生
婴儿牙齿萌出前,家长要用软纱布为孩子擦洗口腔。
从第一颗牙萌出开始,要用适合的清洁工具为孩子清洁牙齿和口腔,每天至少 2 次。
0~3 岁儿童的口腔护理由家长帮助完成。
3~6 岁儿童可学习使用“圆弧刷牙法”刷牙,但仍需家长每日至少帮孩子刷牙 1 次,并监督孩子刷牙。
6 岁以后,家长要继续监督和帮助孩子刷牙,以保证刷牙效果。
使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施。
每天至少刷牙两次,晚上睡前刷牙更重要。牙齿之间的缝隙易滞留细菌和软垢,除刷牙外,每天应使用牙线或牙间隙刷清洁牙齿缝隙。
减少高糖食品、饮料及碳酸饮料的摄入
经常摄入高糖食品、饮料或饮用碳酸饮料会导致牙齿脱矿,引发龋病或酸蚀症。
新鲜水果含有的糖分不宜致龋,制成果汁更反而易致龋。所以不建议把新鲜蔬果做成果汁饮用。
戒除儿童口腔不良习惯,牙列不齐及时诊治
应尽早戒除吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等儿童常见口腔不良习惯,否则会造成上颌前突、牙弓狭窄、牙列拥挤等错牙合畸形。
儿童在乳恒牙替换过程中,可能会有短暂的牙齿排列不齐或牙齿间隙变宽,大多为正常现象。如果牙齿替换完成后:仍然存在牙齿排列不齐等,应及时进行正畸咨询,确定合适的治疗时机和方案。
采用窝沟封闭、局部用氟等措施预防龋病
窝沟封闭是预防窝沟龋的最有效方法,使用高分子材料把牙齿窝沟填平,使牙面变得光滑易清洁,细菌不易存留。
使用含氟牙膏刷牙是预防龋病的有效措施,也可由专业人员实施牙齿涂氟,在牙面形成保护层,并促进被酸腐蚀的牙齿再矿化,预防龋病。
《爱牙倡议书》
03
亲爱的家长、小朋友们:
今年的9月20日是第36个“全国爱牙日”,主题是“口腔健康 全身健康”。为了幼儿能拥有一口健康的好牙齿,在此,我们向全园大朋友及萌宝们倡议:
1.教育孩子注意口腔卫生,养成早晚刷牙,饭后漱口的良好习惯。
2.掌握正确的刷牙方法,每次刷牙3~5分钟,且力度要适中,防止损伤牙釉质,适得其反。
3.选用头小毛软的保健牙刷,牙刷使用1~3个月后应更换;牙膏也要经常更换品种,多用含氟等药物性牙膏。
4.教育幼儿不偏食,不单侧咀嚼,合理调整饮食结构,控制食糖饮用量,多吃蔬菜等粗纤维食物。
5.教育孩子不咬硬物、不吮指、不吐舌等不良习惯,这些习惯都可能影响牙齿的正常发育和排列。
6.定期做口腔检查,及时治疗牙病或口腔疾病。在幼儿时期,进行窝沟封闭能有效预防龋齿。
大朋友、小朋友们 ,让我们一起努力,关爱健康、保护牙齿,绽放出健康、美丽、灿烂的笑容。
骊山格领启智幼儿园
2024年9月19日
小牙刷手中拿
张开我的小嘴巴
左刷刷右刷刷
上下里外都刷刷
张张口笑一笑
刷的牙齿白又亮
宝贝们
让我们一起保护小牙齿
编 辑 | 保 健
初 审 | 张鲜艳
审 核 | 任星星