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减压赋能，轻松前行——马关县总工会举办马关县干部职工心理健康知识专题讲座

文摘 2024-06-20 19:54 云南

为贯彻落实党的二十大关于“重视心理健康和精神卫生”重要精神，进一步舒缓职工心理压力和增强心理调适能力，6月20日，马关县总工会在马关县委党校举办了以“减压赋能，轻松前行”为主题的马关县干部职工心理健康知识专题讲座，全县共100余名职工参加。

此次讲座邀请了文山市扬林心理咨询的老师来为职工进行心理健康体检、传授减压方法和开展团体催眠疗愈。心理咨询老师以职工生活中的经历和现实案例为切入点，通过体验式教学的方式，传授职工释放压力的知识和方法，教会职工如何正确调整自我情绪和释放压力。

讲座的举办，让职工更重视自身心理健康，进一步营造了关注关心关爱职工心理健康的浓厚氛围，切实增强了广大职工群众的获得感、幸福感和安全感。

一审：何志萍

二审：高家恋

三审：莫健东

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