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突发！国家刚刚明确！全体考生家长狂欢吧！11月26日实施！
我这些天在家长群和学校里感受到大家都挺焦虑的，不少人在打听“双减”之后怎么办。
刚刚看到一个好消息，真是让人振奋-教育部正式发布了关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的具体措施，将从11月26日起全面实施。
新政策给我们带来了什么？
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这事我得跟大家好好聊聊。前两天我刚跟小儿子开过家长会，看到不少家长都在为孩子的学习操心。说实话，作为一个从教20年的老师，我特别能理解大家的心情。
新政策最大的亮点就是“五项管理”：
我给大家掰开了揉碎了说说：
1.作业时长管理要求更严格了。小学一二年级不留书面作业，三至六年级书面作业不超过60分钟，初中不超过90分钟。我家小子现在上高二，看到这消息都说：“爸，早干嘛去了？”
2.睡眠时间要硬性保障。小学生要保证10小时以上，初中生要保证9小时以上。记得我前几年查班上学生的作息表，很多孩子晚上11点还在写作业，这下可好了。
3.手机和电子产品管理更严格。上学期间不允许带手机进校园，确实有特殊情况的，必须由家长提出申请。这个我举双手赞成，我在课堂上没收过太多手机了。
4.考试次数和考试范围都有了明确限制。期末考试不得在期末前两周结束课程赶进度，考试内容不得超出教学进度和教学大纲。
5.课后服务要全覆盖。学校必须统筹安排教师轮流参与课后服务，引入各类资源为学生提供丰富多彩的课后活动。
作为老师和家长，我想说
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看到这些新政策，我的第一反应是：终于不用再为孩子们“被剥夺的童年”心疼了。
记得前段时间，我女儿回家看到弟弟每天忙得脚不沾地，就跟我说：“爸，你知道我在哈佛最羡慕什么吗？那些美国同学童年的快乐时光。”这话真是戳到我心窝子了。
教育不是要把孩子培养成“考试机器”，而是要让他们成为热爱学习、身心健康的人。
给家长们的几个建议
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眼下，不少家长还在担心：“不补课，孩子成绩会不会下降？”
说句心里话，我家孩子也补过课。但是后来我发现，与其把时间花在题海战术上，不如：
1.帮孩子找到学习的乐趣。我家小子特别讨厌背书，我就教他编顺口溜记忆，现在他自己都会编了。
2.培养好的学习习惯和方法。比如预习习惯、笔记整理方法等，这些才是真正的“学习能力”。
3.保证充足的休息和运动时间。我经常看到有的孩子上课打瞌睡，一问才知道昨晚又熬夜写作业了。
4.多陪孩子聊天。了解他们的想法，适时给予鼓励和指导。有时候孩子学习效率低，可能是心理问题。
最后说两句心里话
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作为一线教育工作者，我特别期待这次改革能真正落地。教育的本质是唤醒和激发，不是填鸭和重压。
前几天我问班上一个学生：“你最喜欢什么课？”他说：“体育课，因为不用考试。”这让我挺难过的。希望通过这次改革，我们能还给孩子们一个快乐的学习环境。
相信我，当我们不再用分数衡量一切，当我们真正尊重教育规律和孩子成长需求的时候，我们的教育才会真正迎来春天。
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