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【健康科普】眼睛不舒服？可能是因为这些原因！!

文摘 2024-11-06 21:30 江西

-眼睛过敏健康科普-

—眼睛为什么会不舒服?—

天气晴好，大家纷纷增加了户外活动的时间。在亲近大自然、欣赏绚烂花草之际，可能会遇到眼睛频繁眨动、感到瘙痒的情况，而且越是揉搓，瘙痒感越是加剧。这时，可得警惕起来，小心是过敏性结膜炎在作祟哦！

#01

眼睛过敏的原因

本身是过敏体质

如果本身是过敏体质，接触过敏源时容易发生过敏反应，因此过敏体质应该尽量避免或减少接触过敏原、注意个人卫生等行为来避免眼睛过敏，同时适当运动来改善过敏体质。

居住的卫生环境不佳

饲养动物、季节变化以及空气污染等环境因素都会引起眼睛过敏，为预防眼睛过敏，应保持室内通风，减少灰尘和尘螨，注意个人卫生，勤洗手、勤洗脸，不要用脏手揉擦眼睛。

动物毛发、遗传因素

接触空气中的花粉、灰尘，动物皮屑，以及遗传的因素导致眼睛过敏，如过敏性结膜炎，必要时，可以在医生指导下进行皮肤点刺试验或血液检测来确定过敏原。日常生活中还要注意保持良好的卫生习惯，避免接触已知的过敏原。

#02

眼睛过敏应该如何处理

脱离过敏源

避免接触过敏原：尽量减少户外活动，尤其是在花粉浓度高的时段。

室内环境：保持室内清洁，定期打扫卫生，减少灰尘堆积。

个人卫生：及时更换和清洗床单、被褥等，以减少螨虫等过敏原。

物理、药物治疗

冷敷:使用冰袋或冷毛巾进行眼部冷敷，每次10-15分钟，每天2-3次，有助于减轻眼痒和红肿。

抗组胺药：如盐酸左卡巴斯汀滴眼液，用于缓解眼部瘙痒和发红。

激素类药物：在医生指导下使用，如氟米龙滴眼液，用于治疗严重过敏性结膜炎。

—护眼小贴士—

避免揉眼：揉眼会加重症状，并可能导致感染。

使用人工泪液：保持眼部湿润，稀释过敏原。

及时就医：如果症状持续或加重，应及时就医。

#03

小测试

01

季节性过敏性结膜炎主要由什么引起？

A、动物皮毛

B、尘螨

C、霉菌孢子或花粉

D、灰尘和花粉混合

02

季节性过敏性结膜炎的高发季节是什么时候？

A、春季

B、夏季

C、秋季

D、冬季

03

为了避免过敏性结膜炎复发，以下哪项措施是不正确的？

A、避免接触过敏原

B、清洁房间和床上用品

C、家里养宠物

D、注意饮食，少吃可能引起过敏的食物

（点击选项查看答案）

图片、文字｜黄心洁冷燕

编辑｜周一涵

责编｜刘明健

审核｜吴少林曲晴

宜春职业技术学院护理学院

点滴记录校园生活，服务广大师生，公益传播医护健康知识。

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