国家癌症中心最新发布的数据显示,全国胃癌的年发病人数超过35万,位列所有恶性肿瘤第5位;死亡人数超过26万人,位列恶性肿瘤第3位。近年来,年轻人患胃癌的概率越来越高,在全球已成为不可忽视的上升趋势。
小块溃疡、小片糜烂
竟查出“胃癌之王”
胃癌为何盯上年轻人?
现在年轻胃癌病例屡见不鲜,提到致病原因却往往突出“熬夜”和“吃外卖”这两个关键词,其实这并不全面。
胃癌是“多种因素综合作用下”的结果,导致胃癌的高危因素包括幽门螺杆菌长期感染、有慢性萎缩性胃炎等患病史、基因易感性、长期嗜食腌制食物(如腌菜、鱼露等)和霉变食物以及具有熬夜、吸烟、酗酒等不良生活因素等。
防范胃癌
重视这个致病元凶
保“胃”健康牢记六点
1.及时检测并根除幽门螺杆菌,它是造成胃癌的主要元凶。
2.有萎缩性胃炎、溃疡、息肉等胃病要积极接受正规治疗,不要自行服药,还应遵医嘱定期复查胃镜。
3.改善生活习惯,少吃外卖、烧烤、高盐、高糖、烟熏、烧烤、腌制食物。
4.不吸烟少喝酒,不熬夜;多吃新鲜水果蔬菜。
5.适量运动、减肥、舒缓压力,保持心情愉悦。
6.年过四十,尽早做一次胃镜检查,直系亲属如有消化道癌症患者,要尽量提前进行消化道内镜检查。
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来源 | 福州晚报、央视网、福建科普
编辑 | 思明科普
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