本周高邮的天气
主打一个“冷”字
最近阴冷笼罩着整个城市
冻得人缩手缩脚
各位的棉衣棉裤都安排上了吗？
最近
新一股较强冷空气正在蓄力
而且接下来的一个月
降温要有3次
……
冷空气助力湿冷升级
明起晴冷接棒
进入冬天之后
冷空气陆续袭来
一股接着一股
据江苏气象预报
前一波冷空气刚走
今起，新一轮冷空气抵达我省
12-13日偏北风力增强
全省48小时最低气温将下降3-5℃
据扬州气象消息
14日（本周六）最低温度仅-3℃！
防寒保暖是本周重点！
江苏气象发布预测
2024年12月21日至2025年1月10日
全省范围内有
3次降温过程、2次降水过程
具体如下
预计2024年12月21日～2025年1月10日平均气温淮北地区较常年偏高0～1℃，江淮之间和苏南地区较常年偏低0～1℃。
全省范围内有3次降温过程，发生时段为：12月下旬前期、12月下旬后期和1月上旬后期。
预计2024年12月21日～2025年1月10日降水量全省一致较常年偏少0～2成。
全省范围内有2次降水过程，发生时段为：12月下旬后期至1月上旬前期和1月上旬后期。
遇到冰冻天气
开车的小伙伴尤其要注意
一定要时刻关注路况
注意小心驾驶、保持车距等
切记安全第一哦
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★注意车辆检查
注意除冰，特别是前后挡风玻璃上和外后视镜上的。上车后先转动方向盘，确认转向系统能否正常工作；检查轮胎是否在正常状态下；检查灯光、雨刮器是否正常工作；在车辆起步后轻踩刹车，确认刹车系统有没有被积雪冻住或者其他故障。
★起步缓加油门
结冰路面附着系数低，车轮容易打滑，所以行车速度要慢。车速要平稳，避免猛加速。加速或减速时，油门应缓缓踏下或松开，以防驱动轮因突然加速或减速而打滑。
★增大车距4-5倍
在结冰路面行驶，地面阻力很小，容易发生追尾事故，所以要增大行车间距，行车间距要比平时增大4-5倍比较好。跟车太近会很难控制住刹车的距离，一旦没有采取正确的措施，很容易导致事故发生。
★打滑不要慌
行车途中出现侧滑或甩尾现象，不要惊慌，把方向盘顺着打滑的方向轻轻地转，待车辆回正后，再轻踩刹车，直到整个情况完全控制住。
★坡道要注意
在要上陡坡时，留好距离，用低挡油门，中途不宜换挡。低挡车轮转速低，不易打滑，另外扭力大，避免上到半截儿力量不够停坡上或溜车。
★减速小技巧
减速时，要充分利用发动机的阻力进行减速，提前松油门让驱动轮转速降低。如果需要使用制动器停车，也要先用引擎制动将车速降下来，再轻踩制动器。冰雪路面不要采取紧急制动，以防引起车辆的侧滑。
道路结冰时
步行的小伙伴同样要注意
尽量更换较为防滑的鞋具
行走时放慢速度
在通过路口或横过道路时
应在确认安全后通行
尽量走斑马线或者过街设施
气温不断走低
极容易诱发与低温暴露相关的
急性心脑血管疾病
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急性心肌梗死主要是由冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。据国家卫健委发布的数据，我国每年发生急性心梗的患者约有100万人，其中，每30个人心梗患者中就有1人失去生命。
心肌梗死是冬季最易发生的心血管疾病之一，心肌梗死的典型症状，大多位于心脏所在的胸部，比如胸痛。医生提醒：出现以下特征的胸痛，千万别忍着！
☆ 典型症状：持续的胸骨后疼痛，呈压榨、紧缩样，可放射至牙齿、下颌、左上肢、肩膀、后背等位置，有时伴恶心、头晕、出汗、心悸或呼吸短促等，甚至有濒死感。
☆ 不典型症状：窒息感，感觉透不过气，重物压在胸前，咽喉部发紧，上腹部疼痛等。
专家提醒
气温降低一定要及时添衣
避免因气候变化
导致的血压升高和呼吸道感染风险增加
1市民要定期体检，尤其是既往有心脑血管疾病者，要定期复查血压、血脂、血糖水平。
2、平时清淡饮食，控制体重，避免熬夜、抽烟、酗酒等不良习惯，适量运动，保持心态平和。
3、一旦发生胸闷、胸痛等心梗常见症状，尽早到医院就诊。
快快转发提醒亲友
注意防寒保暖
室内取暖也要谨记
这些安全常识哦！
内容来源 | 江苏气象、中国天气网、扬州气象等
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